Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Onko 1 kg viikossa liian suuri laihdutustavoite?
06.09.2007 |
Nyt on lähtenyt jo ne " helpot" 3 kg ekassa viikossa. Mutta voiko jatkua vielä 1 kg/viikko vauhtia? Painonvartijoiden pointseilla mennään...10 kg pitäis ainakin saada.
Kommentit (2)
jops on kamalasti ylimääräistä niin 1kg viikossa on jopa pieni painonpudotus, mutta jos ylimääräisiä kiloja on 10kilon luokkaa niin ihan sopiva määrä tuo 1kg.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
sen jälkeen olen juonut vettä 1,5-2 litraa päivässä ja syönyt kuitupitoisia ruokia ym. paino putos kolmessa viikossa ihan itsestään 1,5 kg vaikkei edes ois tarvetta laihtua. toi näköjään tepsii mun kohdalla jos laihduttamaan ois tarvetta.... terv 159/58