Lue keskustelun säännöt.
Oletteko ikinä huomanneet vitamiinien tai luontaistuotteiden vaikuttaneen mihinkään itsessänne?
27.10.2012 |
Siis tuli mieleen, kun joka paikka pursuaa vitamiineja siihen ja luontaistuotteita tähän ja ota tätä niin saat kiiltävät hiukset ja tämä parantaa suorituskykyä ja tuo vähentää kipuja ja parantaa suorituskykyä, ym. ym. ym, lista on loputon.
Itse olen yleensä parantumaton skeptikko, mutta tottakai joitain luontaistuotteita ja vitamiinja on tullut kokeiltua. Luontaistuotteista en ole ikinä huomannut MINKÄÄNLAISIA vaikutuksia missään asiassa, en oikeastaan vitamiineistakaan. Ainoa, jolla on mielestäni ollut minkäänlaista vaikutusta on sinkki, jota anopin vinkistä kokeilin epäpuhtaaseen ihoon. Yksilöllisiä juttuja varmaan, ja varmasti johtuu paljon siitä, miten muuten päiväittäin syö ja millainen ruokavalio. Itse olen aina syönyt paljon kasviksia ja hedelmiä, ehken sitten sen takia ole koskaan huomannut mitään vaikutuksia mistään. Mutta miten te muut?
Kommentit (87)
Möllerin tuplan DHA auttaa vuotaviin silmiin.
5htp parantaa mielialaa huomattavasti.
Karpalokapselien jatkuvan käytön aikana ei ole kertaakaan ollut pissatulehdusta, ennen oli noin kerran kuussa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lisä jodilla lämpeni jalat. Enää en tarvitse villasukkia kesäisin.
Turhaan painelet alanuolta. Käytän ruususuolaa enkä syö leipää. Mistä saisin jodia?
Imettämisen aikana palelu paheni entisestään.
Se ruususuolasi on ruosteista merisuolaa. Saa värinsä ruosteesta. Aiheesta lisää luettavissa omaehtoisesti.
Saako mistään tuuheammat kulmakarvat?
Jodia saat monivitamiinitabletista, maidosta, kaura- tai soijajuomasta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lisä jodilla lämpeni jalat. Enää en tarvitse villasukkia kesäisin.
Turhaan painelet alanuolta. Käytän ruususuolaa enkä syö leipää. Mistä saisin jodia?
Imettämisen aikana palelu paheni entisestään.
Se ruususuolasi on ruosteista merisuolaa. Saa värinsä ruosteesta. Aiheesta lisää luettavissa omaehtoisesti.
Oli mitä hyvänsä niin maistuu paremmalta. Eikä sisällä mikromuovia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jodia saat monivitamiinitabletista, maidosta, kaura- tai soijajuomasta.
Luomu-merileväjauhe on hyvä jodin lähde. Ripottelen joka aamu puuron päälle. Pirun pahanmakuista, mutta kompensoin mm. mustaherukkamehutiivisteellä (sokeroimaton).
Vahvat -paino sanalla VAHVAT- yhdistelmä B-vitamiinit piristävät ja virkistävät aivan selvästi.
Puhdas+ ym. firmojen jauhemaiset *aminohapot (100% sitä itseään) ja melatoniini imeytyvät niin paljon paremmin kuin tabletit/kapselit, että tehoaa pienemmälläkin näennäispitoisuudella.
*itsellä nyt käytössä L-tyrosiini ja L-tryptofaani - toinen aamulla, toinen illalla.
Omega3 ei suositella ennen leikkausta, eikä ihmiselle, jolla on verenvuototaipumusta. Estää veren hyytymistä, eli toisille hyvä, toisille paha. Älkää arpomalla ja mutuillen tuhlatko rahoja lisäravinteisiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nyt kun olen käynyt läpi noin 100-200 eri mineraali, vitamiini ja lisäravinne valmistetta, voin vain todeta, että 90% niistä on tehotonta roskaa. "Pharmaceutical grade" on sitten erikseen, mutta niihin ei suurimmalla osalla ole varaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyllä. Sinkkitabletit toimii erittäin hyvin näppylöihin, finneihin ja akneen.
Lääkäri määräsi minulle neurobion fortea jossa mm.b6 vitamiinia 200 mg /pv söin 4 vuotta ja menetin KÄVELYKYKYNI ja suoliston hallinnan sekä puhekyvyn
...ĺuin 20000 sivua b6 vitamiinitietoa ja huomasin että b6 vitamiini isoina annoksina muuntuu hermomyrkyksi ja tuhoaa ääreishermostoa
...kävely. ...alanikamien väleistä lähtevät ääreishermosäikeet ja hermoristeykset..gangliot
Vagushermovauriot joka vie nielemis.. ja puhekyvyn
B6 vit on vesiliuk jota elimistö voi käyttää max 1,7mg ja erittää max 1,5mg
Minulla197 mg jäi elimistöön jossa ei ole sille tarloituksenmukaista varastoa joten se varastoituu lihaksiin ,maksaan ,punasoluihin ja mm plasmaan
Varokaa b6 vitamiiniä
TERV JARKKO LOHJALTA
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lopetin pitkään jatkuneen macajauheen käytön ja mulle puhkesi menieren tauti, koska hormonit alkoivat heitellä niin pahasti.
Kynnet on vahvat ja iho paremmassa kunnossa, kun olen syönyt kollageeni ja biotiini valmistetta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
tuntuu siltä, että siarastun heti flunssaan, jos unohdan D-vitamiinit pariksi päiväksi. Käytän myös B-vitamiinivalmistetta ruokavalion takia, lääkärin kehoituksesta.
Lapset saavat D-vitamiinia, fluoritabletit, Rela-tabseja. Minusta he ovat lakanneet joka talvisen sairastelukierteen D-vitamiinin ja maitohappobakteerin säännöllisen käytön jälkeen. Ovat saaneet molempia nyt toista vuotta joka ikinen päivä.
Skeptikko olen minäkin, mutta toisaalta allekirjoitan myös lumevaikutuksen suuren tehon. Onhan tuo todennettu jo lääketieteellisestikin aivokuvantamisilla jne.
Fluoritabletteja? Nehän on todettu jo aikapäiviä sitten terveysriskiksi. Siis itsekin söin niitä lapsena kauan ja paljon. Silti oli joka hammaslääkärikäynnillä paikattavia reikiä. Lisäksi sain niistä hampaisiin pysyvät raidat jotka kertovat myrkytystilasta.
Vierailija kirjoitti:
Omega-3
- lääkärit valittaa etteivät haavat tyrehdy
- näkyy o6:o3 veritestissä
- pitää ottaa 5 kapseliä päivässä koska idioottit täällä käyttää rypsiöljyäVit D+K
- 125mcg
- näkyy veritesteissäProbioottijauhe+l-tyrosiini+l-tryptofaani+l-teaniin
- rauhaisempi oloPiracetam+choline
- kirkkaamaan unet
- ilman koliinia tulee päänsärky
- aika pelleillyä kaikki nootropiksit mitä oon kokeillut, ei ne älykkyyttä nostaProtskujauhe
- ei ne lihakset ilman tätä kasva, tämä vaikken ole mikään professional bodaaja
Lihakset eivät kasva pelkällä proteiinilla. Jos on liian proteiinipitoinen ruokavalio voi tulla kivuliaita sappikiviä.
Olen minä vähän pirteämpi kun napsin monivitamiineja. Näin talvella otan kun en paljon hedelmiä ja vihanneksia tule syöneeksi.
Vierailija kirjoitti:
Lääkäri määräsi minulle neurobion fortea jossa mm.b6 vitamiinia 200 mg /pv söin 4 vuotta ja menetin KÄVELYKYKYNI ja suoliston hallinnan sekä puhekyvyn
...ĺuin 20000 sivua b6 vitamiinitietoa ja huomasin että b6 vitamiini isoina annoksina muuntuu hermomyrkyksi ja tuhoaa ääreishermostoa
...kävely. ...alanikamien väleistä lähtevät ääreishermosäikeet ja hermoristeykset..gangliot
Vagushermovauriot joka vie nielemis.. ja puhekyvyn
B6 vit on vesiliuk jota elimistö voi käyttää max 1,7mg ja erittää max 1,5mg
Minulla197 mg jäi elimistöön jossa ei ole sille tarloituksenmukaista varastoa joten se varastoituu lihaksiin ,maksaan ,punasoluihin ja mm plasmaan
Varokaa b6 vitamiiniä
TERV JARKKO LOHJALTA
Mulle kävi samoin. Söin liikaa B6-vitamiinia vuosia ja alettiin epäillä MS-tautia, koska jalat puutuivat ja pistelivät, tuli tasapainovaikeuksia ja kummallisia oireita pitkin kehoa. Monein tutkimusten jälkeen lopulta lääkäri huomasi, että mulla on B6 myrkytys. Vaikka se on muka vesiliukoinen, se varastoituu kehoon ja jää myrkyksi. Vasta nyt 7 vuoden jälkeen alkaa tunto palata jalkoihin, mutta tasapainovaikeudet jäivät. Varokaa B6-vitamiinia. N68
En muussa kuin kynsissä. En ole varma mikä vitamiini/hivenaine on saaneet mun kynnet hyviksi ja vahvoiksi, veikkaan ainakin biotiinia.
Syön mä vitamiinini mutta en mä mitään eroa huomaisi vaikka lopettaisin, se nyt on vaan tapa. Nämä ketjun kommentit vaikuttavat aina jonkun lobbarin kirjoittamilta 😅
Omega-3
- lääkärit valittaa etteivät haavat tyrehdy
- näkyy o6:o3 veritestissä
- pitää ottaa 5 kapseliä päivässä koska idioottit täällä käyttää rypsiöljyä
Vit D+K
- 125mcg
- näkyy veritesteissä
Probioottijauhe+l-tyrosiini+l-tryptofaani+l-teaniin
- rauhaisempi olo
Piracetam+choline
- kirkkaamaan unet
- ilman koliinia tulee päänsärky
- aika pelleillyä kaikki nootropiksit mitä oon kokeillut, ei ne älykkyyttä nosta
Protskujauhe
- ei ne lihakset ilman tätä kasva, tämä vaikken ole mikään professional bodaaja