Päiväunet päiväkodissa

menee nukkumaan (laitetaan nukkumaan) kello kahdeksan. Ilman päikkäreitä on täynnä raivoa ja vihaa. Jääpähän vielä illalla aikaa leikkiä ja askarrella ja olla yhdessä.



Mikset sinäkin laittaisi lasta nukkumaan?

Molemmat lakkasivat nukkumasta päiväunia kotonan noin kahden vanhana. Eivät nukahtaneet, vaikka mitä teki. Päiväkodissa sen sijaan nukkuivat 5 vuotiaaksi asti ihan päivittäin ja 6 vanhanakin vielä satunnaisesti.



Päiväkodissa touhoa ja hälinää on ihan eri tavalla kuin kotona, lapsi väsyy ja tarvitsee lepoa. Meidän päiväkodissa oli puolen tunnin mittainen satuhetki ja sitten puolentunnin mittainen lepohetki. Jos lapsi tässä vaiheessa valvoi hän pääsi pois lepohuoneesta rauhallisiin leikkeihin.



Jos lapsi nukahtaa, hän on väsynyt eli tuntuisi aika kamalalta herättää lapsi kesken päiväunien. Jos ei nukkuisi päiväunia päiväkodissa olisi todennäköisesti väsynyt illalla. Se ettei lapsi nukahda illalla päiväkotipäivänä saattaa johtua, että yrität lasta nukkumaan väärään aikaa eli liian aikaisin tai jopa liian myöhään. Kokeilepa siirtää nukahtamista esim puolella tunnilla. Pieni lapsi ei itse ymmärrä, milloin väsyttää. Meillä iltanukahtamiset sujuivat ihan hyvin päiväkotielämänkin alettua, kun ensin löydettiin oikea uniaika. Huomasin myös että talvella lapsi tarvitsi enemmän unta kuin kesällä eli talven tullen nukkumaan menoa aikaistettii puolella tunnilla. Talvi- ja kesäajat tosin sotkivat aina tuota rytmiä.

Miten iltarutiinit menevät teillä? Siis yritätkö lasta jo esim kahdeksalta nukkumaan ja tappelet sitten hänen kanssaan yhteentoista asti? Vai otatko lapsen pois sängystä ja yrität taas jonkin ajan päästä uudestaan? vain nukahtaako lapsi sitten itsekseen yhdentoista aikaan? Tuon ikäisetkin lapset osaavat jo sinnitellä väkisin ettei uni tule, vaikka kuinka väsyttäisi. PItää saada aikaiseksi sopiva rytmi, niin että lapsi tietää, että nyt mennään nukkumaan ja muuta vaihtoehtoa ei ole. Silloin lapsi antaa periksi ja sallii itselleen nukahtamisen. Kun lapsi on liian väsynyt uni ei tule.