*** Sisunaiset 18.6.2007 ***
Viime viikolta:
[size=2]
Nimi:
Lähtö kg, Tavoite (vko 35) kg, Paino nyt kg, Muutos edelliseen kg, Tot pudotus kg, Matkaa tavoitteeseen kg,
Vkoa edessä että tavoite toteutuu (Arvio tavoitteen saavuttamisesta), BMI muutos nykyhetkeen (pituus)
[color=green][b] ht.78 [/b]♥[/color]
71.9 kg, 70.4 kg, 71.6 kg, 0.0 kg, 0.3 kg, 1.2 kg,
12 vkoa, ( Syyskuu 2007 ), BMI: 27.1 => 26.9 ..( 1.63 )
[color=fuchsia][b] Körömölli [/b]♥[/color]
88 kg, 76.6 kg, 79.7 kg, -0.5 kg, 8.3 kg, 3.1 kg,
11 vkoa, ( Elokuu 2007 ), BMI: 32.3 => 29.3 ..( 1.65 )
[color=green][b] Minlee [/b]♥[/color]
95.5 kg, 74.8 kg, 77.4 kg, 0.7 kg, 18.1 kg, 2.6 kg,
17 vkoa, ( Lokakuu 2007 ), BMI: 30.1 => 24.4 ..( 1.78 )
[color=fuchsia][b] AatuLiina [/b]♥[/color]
88.5 kg, 83.9 kg, 86.8 kg, 0.0 kg, 1.7 kg, 2.9 kg,
13 vkoa, ( Syyskuu 2007 ), BMI: 30.6 => 30.0 ..( 1.70 )
[color=green][b] Katti26 [/b]♥[/color]
90.2 kg, 80.2 kg, 81.4 kg, 0.0 kg, 8.8 kg, 1.2 kg,
12 vkoa, ( Syyskuu 2007 ), BMI: 32.0 => 28.8 ..( 1.68 )
[color=fuchsia][b] Kitta75 [/b]♥[/color]
95.6 kg, 92 kg, 93.2 kg, 0.0 kg, 2.4 kg, 1.2 kg,
12 vkoa, ( Elokuu 2007 ), BMI: 35.1 => 34.2 ..( 1.65 )
[color=green][b] Axelara [/b]♥[/color]
66.5 kg, 61 kg, 63.5 kg, -0.8 kg, 3 kg, 2.5 kg,
10 vkoa, ( Elokuu 2007 ), BMI: 24.1 => 23.0 ..( 1.66 )
[color=fuchsia][b] Elaine82 [/b]♥[/color]
80.1 kg, 70 kg, 80 kg, 0.0 kg, 0.1 kg, 10 kg,
13 vkoa, ( Syyskuu 2007 ), BMI: 27.7 => 27.7 ..( 1.70 )
[color=green][b] Ororo [/b]♥[/color]
90 kg, 76 kg, 80.7 kg, -0.3 kg, 9.3 kg, 4.7 kg,
12 vkoa, ( Syyskuu 2007 ), BMI: 29.7 => 26.7 ..( 1.74 )
[color=fuchsia][b] Mareila [/b]♥[/color]
72.2 kg, 55 kg, 55.9 kg, 0.0 kg, 16.3 kg, 0.9 kg,
12 vkoa, ( Syyskuu 2007 ), BMI: 25.6 => 19.8 ..( 1.68 )
[color=green][b] Pointzi06 [/b]♥[/color]
94.6 kg, 79.7 kg, 82.7 kg, 0.0 kg, 11.9 kg, 3 kg,
12 vkoa, ( Syyskuu 2007 ), BMI: 30.2 => 26.4 ..( 1.77 )
[color=fuchsia][b] Tintti-tyy [/b]♥[/color]
60 kg, 54.2 kg, 60 kg, 0.0 kg, 0 kg, 5.8 kg,
13 vkoa, ( Syyskuu 2007 ), BMI: 21.3 => 21.3 ..( 1.68 )
[color=green][b] Ronja1982 [/b]♥[/color]
65 kg, 52.2 kg, 57.3 kg, -0.3 kg, 7.7 kg, 5.1 kg,
12 vkoa, ( Syyskuu 2007 ), BMI: 23.6 => 20.8 ..( 1.66 )
[color=fuchsia][b] Rosvohummeri [/b]♥[/color]
73 kg, 60 kg, 62.1 kg, -2.1 kg, 10.9 kg, 2.1 kg,
6 vkoa, ( Heinäkuu 2007 ), BMI: 24.7 => 21.0 ..( 1.72 )
[color=green][b] Zilga [/b]♥[/color]
72 kg, 67.3 kg, 70.9 kg, 0.0 kg, 1.1 kg, 3.6 kg,
12 vkoa, ( Syyskuu 2007 ), BMI: Pituus puuttuu
[color=fuchsia][b] Kynteli [/b]♥[/color]
79.3 kg, 69.1 kg, 75.1 kg, 0.0 kg, 4.2 kg, 6 kg,
12 vkoa, ( Syyskuu 2007 ), BMI: Pituus puuttuu
[color=green][b] mrs. birdie [/b]♥[/color]
88 kg, 68 kg, 70.4 kg, -0.4 kg, 17.6 kg, 2.4 kg,
11 vkoa, ( Elokuu 2007 ), BMI: 30.8 => 24.6 ..( 1.69 )
[color=fuchsia][b] Nefili [/b]♥[/color]
80.7 kg, 65 kg, 70.5 kg, -1.0 kg, 10.2 kg, 5.5 kg,
11 vkoa, ( Elokuu 2007 ), BMI: 25.5 => 22.3 ..( 1.78 )
[color=green][b] Allakka [/b]♥[/color]
94.8 kg, 77 kg, 81.8 kg, -0.2 kg, 13 kg, 4.8 kg,
12 vkoa, ( Syyskuu 2007 ), BMI: 34.4 => 29.7 ..( 1.66 )
[color=fuchsia][b] Tinna78 [/b]♥[/color]
61.9 kg, 55 kg, 59.3 kg, 0.0 kg, 2.6 kg, 4.3 kg,
13 vkoa, ( Syyskuu 2007 ), BMI: 22.5 => 21.5 ..( 1.66 )
[color=green][b] Enkeli [/b]♥[/color]
83 kg, 75.1 kg, 77.6 kg, 0.0 kg, 5.4 kg, 2.5 kg,
13 vkoa, ( Syyskuu 2007 ), BMI: 30.1 => 28.2 ..( 1.66 )
[color=fuchsia][b] LOKA06 [/b]♥[/color]
81.7 kg, 65 kg, 67.1 kg, 0.3 kg, 14.6 kg, 2.1 kg,
14 vkoa, ( Syyskuu 2007 ), BMI: 28.3 => 23.2 ..( 1.70 )
[color=green][b] Tillinäiti [/b]♥[/color]
72 kg, 64 kg, 70 kg, 0.0 kg, 2 kg, 6 kg,
12 vkoa, ( Syyskuu 2007 ), BMI: 26.4 => 25.7 ..( 1.65 )
[color=fuchsia][b] Volga [/b]♥[/color]
90 kg, 79.9 kg, 83.2 kg, -0.9 kg, 6.8 kg, 3.3 kg,
10 vkoa, ( Elokuu 2007 ), BMI: 27.8 => 25.7 ..( 1.80 )
[color=green][b] Nolaana [/b]♥[/color]
98 kg, 93.9 kg, 97.5 kg, 0.0 kg, 0.5 kg, 3.6 kg,
12 vkoa, ( Syyskuu 2007 ), BMI: 35.6 => 35.4 ..( 1.66 )
[color=fuchsia][b] Momentti [/b]♥[/color]
69.6 kg, 65.1 kg, 68.7 kg, 0.0 kg, 0.9 kg, 3.6 kg,
12 vkoa, ( Syyskuu 2007 ), BMI: 24.7 => 24.3 ..( 1.68 )
[color=green][b] Dudel [/b]♥[/color]
96 kg, 89.9 kg, 93.5 kg, 0.0 kg, 2.5 kg, 3.6 kg,
12 vkoa, ( Syyskuu 2007 ), BMI: 31.7 => 30.9 ..( 1.74 )
[color=fuchsia][b] Piqu [/b]♥[/color]
90.8 kg, 85 kg, 90.6 kg, 0.0 kg, 0.2 kg, 5.6 kg,
12 vkoa, ( Syyskuu 2007 ), BMI: 30.7 => 30.6 ..( 1.72 )
[color=green][b] Henniina [/b]♥[/color]
83.3 kg, 71.6 kg, 75.9 kg, -1.7 kg, 7.4 kg, 4.3 kg,
9 vkoa, ( Elokuu 2007 ), BMI: 29.5 => 26.9 ..( 1.68 )
[color=fuchsia][b] Chicky [/b]♥[/color]
93.7 kg, 90 kg, 92.2 kg, -1.5 kg, 1.5 kg, 2.2 kg,
8 vkoa, ( Elokuu 2007 ), BMI: 30.9 => 30.5 ..( 1.74 )
[color=green][b] Taaskerran [/b]♥[/color]
84.1 kg, 80.5 kg, 84.1 kg, 0.0 kg, 0 kg, 3.6 kg,
12 vkoa, ( Syyskuu 2007 ), BMI: 32.0 => 32.0 ..( 1.62 )
[color=fuchsia][b] Bertta07 [/b]♥[/color]
58.2 kg, 54.6 kg, 58.2 kg, 0.0 kg, 0 kg, 3.6 kg,
12 vkoa, ( Syyskuu 2007 ), BMI: 22.5 => 22.5 ..( 1.61 )
[color=green][b] Marzu_83 [/b]♥[/color]
71 kg, 0 kg, 71 kg, 0.0 kg, 0 kg, 71 kg,
11 vkoa, ( Elokuu 2007 ), BMI: 28.8 => 28.8 ..( 1.57 )
[color=green][b] Emonamoha [/b]♥[/color]
Tauko
[color=blue][/size][size=2]
Suurin pudotus viime kerrasta:[b]
1. sija => Rosvohummeri : -2.1 kg
[/b]
Ajallisesti lähinnä omaa tavoitettaan (välitavoite tai lopullinen tavoite) [b]
1. sija =>¿ 6 ¿vkoa:.. rosvohummeri
2. sija =>¿ 8 ¿vkoa:.. Chicky
3. sija =>¿ 9 ¿vkoa:.. Henniina
4. sija =>¿ 10 ¿vkoa:.. Axelara
5. sija =>¿ 10 ¿vkoa:.. Volga
6. sija =>¿ 11 ¿vkoa:.. Körömölli
7. sija =>¿ 11 ¿vkoa:.. mrs.birdie
8. sija =>¿ 11 ¿vkoa:.. Nefili
9. sija =>¿ 11 ¿vkoa:.. Marzu_83
10. sija =>¿ 12 ¿vkoa:.. ht.78
11. sija =>¿ 12 ¿vkoa:.. Katti26
12. sija =>¿ 12 ¿vkoa:.. Kitta75
13. sija =>¿ 12 ¿vkoa:.. Ororo
14. sija =>¿ 12 ¿vkoa:.. Mareila
15. sija =>¿ 12 ¿vkoa:.. Pointzi06
16. sija =>¿ 12 ¿vkoa:.. ronja1982
17. sija =>¿ 12 ¿vkoa:.. Zilga
18. sija =>¿ 12 ¿vkoa:.. Kynteli
19. sija =>¿ 12 ¿vkoa:.. Allakka
20. sija =>¿ 12 ¿vkoa:.. Tillinäiti
21. sija =>¿ 12 ¿vkoa:.. Nolaana
22. sija =>¿ 12 ¿vkoa:.. Momentti
23. sija =>¿ 12 ¿vkoa:.. Dudel
24. sija =>¿ 12 ¿vkoa:.. Piqu
25. sija =>¿ 12 ¿vkoa:.. taaskerran
26. sija =>¿ 12 ¿vkoa:.. Bertta07
27. sija =>¿ 13 ¿vkoa:.. AatuLiina
28. sija =>¿ 13 ¿vkoa:.. Elaine82
29. sija =>¿ 13 ¿vkoa:.. Tintti-tyy
30. sija =>¿ 13 ¿vkoa:.. Tinna78
31. sija =>¿ 13 ¿vkoa:.. Enkeli
32. sija =>¿ 14 ¿vkoa:.. LOKA06
33. sija =>¿ 17 ¿vkoa:.. Minlee
[/b][/size][size=2]
Laihdutustietoja, kaikki Sisunaiset huomioiden:
mukana: AatuLiina, Allakka, Axelara, Bertta07, Chicky, Dudel, Elaine82, (Emonamoha), Enkeli1977, Henniina, ht.78, Katti26, Kitta75, Kynteli, Körömölli, Loka06, Mareila, Marzu_83, Minlee, Momentti, mrs.birdie, Nefili, Nolaana, Ororo, Piqu, Pointzi06, ronja1982, rosvohummeri, Taaskerran, Tillinäiti, Tinna78, Tintti -tyy, Volga, Zilga
Laihduttajia: 33
Painomme oli alussa: 2679 kg
Painamme nyt: 2490 kg
Tavoitepainomme (vko35/2007): 2302 kg
Paino tippunut edelliskerrasta: -8.7 kg
Paino tippunut vuonna 2007: 148 kg
Kokonaispainonpudotus: 189 kg
Matkaa tavoitteeseen: 188 kg
[/color][/size]
Kommentit (43)
Vielä pikaisesti. Mennyt viikko meni mukavsti, viime viikoinen pieni plussa oli pois ja jotain päällekin.
Tilanne 19.6. 66,2 kg
Pudotusta -0,9 kg
Kokonaispudotus 15,5 kg
Tavoite 65 kg
On tuo tavoite niin ihanan lähellä, mutta sitten kuitenkin harmillisen kaukana. Pari oikein tsemmpiviiko kun jaksaisi pitää tai kolme, niin siinähän se olisi, mutta on se vaan niin hankalaa, ainakin minulle hankalampaa näin kesällä, kun monesti on enemmän kyläilyjä ja liikkumisia muutenkin.
Ja nyt jussina tulis tietysti oltua kaksi päivää ilman pisteitä, perjantaina grilliherkut ja täytekakkua ym., eilen haettiin vielä iltapalaksi pitsaa, mutta onneksi yksi puoliksi. Tulevalla viikolla jää punnitus väliin, mutta seuraavana tiistaina taas pääsen ryhmään. Nyt taas tiukasti ruotuun, iin eiköhän tämä tästa.
Emonamoha, kiitti tarjouksesta. Mä kävin jo katselemassa sivustoa ja laskinkin yhden päivän kalorit. Ja se kyllä herätti meikäläisen. Mä luulen kuitenkin että tämä kesä menee vähän tälleen etten hirveästi ehdi laskeskella varsinkin sitten kun miehellä alkaa loma joten ne tunnukset menis vähän hukkaan mulla.
Juhannuksena on tullut syötyä ja varsinkin eilen ja tänään on uponnut jäätelöä.
Heippa-rallaa vaan kaikille!
Viikkoa mennyt ihan ok, liikkunut oon joka päivä jonkin verran, mutta silti paino on noussut 300 grammaa, eli
paino viimeksi: 57,3
ja nyt: 57,6 PAHUS!
NO NYT JUHANNUKSEN JÄLKEEN SITTEN VAAN TAAS UUSI TSEMPPI PÄÄLLE! eipä se muu auta...
Oli kuitenkin kiva kun käytiin mun kotona, niin äiti kauhusteli sitä et oon laihutunut taas! JEE!Itse en ole muuta kuin tyytyväinen tuollaisista kommenteista:)
No nyt jatkan touhuilua pikku ukon kanssa, joten ei muuta kuin oikein rentouttavaa juhannusta kaikille tasapuolisesti!