Mitä kasviksia olette viimeksi syöneet ja milloin?

Spagettikurpitsaa eilen ja tänään lihapullien kanssa. 

Papuja eilen

Härkäpapu kasvis pataa, oli herkullista

lounaalla söin vihersalaattia kaalia ja paprikaa

Eilen söin kalaa ja kananmunia.

Aamulla kaurapuuroa

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kysyisin lasagnesta, että mitä se oikein on? Mikä siinä ruuassa viehättää, kun se on jotenkin limaisen oloista ja venyvää? Näin ainakin kuvittelen. Suosittua se on.

Jauhelihaa ja pastaa eli periaatteessa nistipataa.

Eli nistipata olisi se perusta lasagnelle.

Ei välttämättä, mutta samoja pääraaka-aineita

Nahkasalaattia söin yöllä, vaan olipa karvaranne laittanu tujut mausteet kebabiin vieläkin peräreikää polttelee.

Kaurapuuron kera puolukoita, omenaa ja aivopähkinää. Ruisleipää, kurkkua, tomaattia, paprikaa ja valkosipulia.

Vierailija kirjoitti:

Kaurapuuron kera puolukoita, omenaa ja aivopähkinää. Ruisleipää, kurkkua, tomaattia, paprikaa ja valkosipulia.

Siis aamu- ja välipalaksi tänään.

Lounaaksi siskonmakkarakeittoa, joka koostuii valtaosin kotimaisista kauden juureksista: porkkanaa, selleriä, palsternakkaa. Lisäksi sipulia ja pakkasesta jotain parsakaalin jämiä + pari tölkkiä tomaattimurskaa makua antamaan.

Keittoa, jossa parsakaalia, sipulia, varsiselleriä ja tuoretta valkosipulia ja yksi peruna ja härkapapuherne suikaleita Mausteena kasvisliemijauhetta ja paprikajauhetta. Lisukkeena  vihersalaatti (frisee, punasalaatti ja pinaatinlehtiä) ja sipulia.  Aamupuuron kanssa omena ja pensasmustikoita. Siinä tämänpäiväiset ateriat, joiden avulla yritän pysyä hengissä ja kävelykykyisenä. Eläkeläinen..

Tomaattia 

Soijaa 

Kookosta 

Kesäkurpitsaa 

Juuri nyt paistettua kaalia.

Hapankaalia söin eilen, toissapäivänä, j.n.e., ja aion syödä myös tänään kun se aika tulee.

Porkkanaraastetta satsuman kera; kolme puristettua v-sipulin kynttä sardiinin ja tomaattisoseen kera.

Eilen punajuurta ja omenaa sekä hapankurkkua.

Tänään vielä osittain samoja uuniruuassa. 

Mulla oli välipolkkanoita!

Aamulla ensimmäiseksi juoma johon laitoin viherjauhetta (jossa 7 eri kasvista) ja punajuurijauhetta. Aamiaiseksi kaurapuuro jossa mukana omenaa ja goji-marjoja ja inkivääriä, lisäksi pari parapähkinää ja pekaanipähkinää. Lounaalla salaattia, jossa oli erilaisia ituja, rukolaa, tomaatteja, paprikaa, hapankaalia sekä hapatettua parsakaalia, kukkakaalia, sipulia, chiliä ja valkosipulia. Illalla tehdään joku tofu-riisipaistos, johon tulee ainakin lehtikaalta, kiinankaalta, porkkanaa, herneitä, selleriä, chiliä, sipulia ja valkosipulia. Ai niin, välipalaksi banaani ja pari satsumaa.

Ripottelen päälle kuivattua nokkosta ja kehäkukkaa. Aika tyypillinen päivä: helposti menee 15-30 eri kasvista ja hedelmää. Nam. 

Meillä on supermarjaa metsät täynnä niitä siis menee paljon