Ihmiset ovat mm etätyön takia täysin menettäneet kyvyn HYÖTYLIIKUNTAAN

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Päinvastoin, nyt on enemmän aikaa liikkua kun ei tuhlaannu aikaa työmatkoihin. Ennen mulla oli tunnin ajomatka töihin per suunta, nyt 2 tuntia enemmän vapaa-aikaa päivässä.

Et siis lukenut aloitusta. Se liikunta EI NOLLAA staattisen etätyön aiheuttamaa maleksimista. Koska normaaleja pieniä kävelyä ja tuolilta nousuja ei enää ole. Ja kuinka moni teki toimistolla töitä sängyssä maaten???

Eikö tuolilta nousuja ole?🤪 Kaikki ovat ilmeisesti sidottuja tuoliin koko päiväksi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Päinvastoin, nyt on enemmän aikaa liikkua kun ei tuhlaannu aikaa työmatkoihin. Ennen mulla oli tunnin ajomatka töihin per suunta, nyt 2 tuntia enemmän vapaa-aikaa päivässä.

Et siis lukenut aloitusta. Se liikunta EI NOLLAA staattisen etätyön aiheuttamaa maleksimista. Koska normaaleja pieniä kävelyä ja tuolilta nousuja ei enää ole. Ja kuinka moni teki toimistolla töitä sängyssä maaten???

Normaaleja pieniä kävelyjä ja tuolilta nousuja on edelleen. Ei se työskentely niin eeilaista kotona ole. Ja koira pitää lenkittää 3 krt päivässä oli etänä tai ei. 

Ei se ole hyötyliikuntaa jos siitä ei ole hyötyä.

Silloin se on liikuntaa liikunnan vuoksi.

Etätöitä tekevällä ei siis ole mahdollisuutta hyötyliikuntaan, sillä hän voi elää mainiosti vain sisällä kotona.

Oikea termi voisi ollakin arkiliikunta.

Vierailija kirjoitti:

Päinvastoin, nyt on enemmän aikaa liikkua kun ei tuhlaannu aikaa työmatkoihin. Ennen mulla oli tunnin ajomatka töihin per suunta, nyt 2 tuntia enemmän vapaa-aikaa päivässä.

Tämä. Työmatkojen vuoksi ei riittäis yhtään aikaa liikuntaan. Nyt olen paljon pirteämpi ja ehdin kävelyllekin valoisaan aikaan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Päinvastoin, nyt on enemmän aikaa liikkua kun ei tuhlaannu aikaa työmatkoihin. Ennen mulla oli tunnin ajomatka töihin per suunta, nyt 2 tuntia enemmän vapaa-aikaa päivässä.

Et siis lukenut aloitusta. Se liikunta EI NOLLAA staattisen etätyön aiheuttamaa maleksimista. Koska normaaleja pieniä kävelyä ja tuolilta nousuja ei enää ole. Ja kuinka moni teki toimistolla töitä sängyssä maaten???

Normaaleja pieniä kävelyjä ja tuolilta nousuja on edelleen. Ei se työskentely niin eeilaista kotona ole. Ja koira pitää lenkittää 3 krt päivässä oli etänä tai ei. 

Ihan kuin istuisin koko päivän etätyössä työtuolillani kuin liimattuna. Ihan samalla tavalla liikun kuin lähitöissäkin. Lounaspaikka on lähellä etätöissäkin. Moni lähtee lounaalle lähitöistä autolla.

Kuinka moni tekee töitä selällään maaten muut kuin viihdetyöläiset? Mietippä ap ihan ite.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

1. Aamulla etätöitä tehdään sängyssä 

2. Sen jälkeen aamiaispöydässä pitkään syöden 

3. Sama lounaspöydässä 

4. Töiden jälkeen ollaan ”niiiiin uupuneita” että ruoka on tilattava ovelle. 

Ja tätä kaikkea ei todellakaan nollaa kolmen vartti lenkki. 

Ainut miten eroaa toimistosta on että saan enemmän tehtyä töitä kun työmatkat ja pakolliset tauot voi jättää pois.

Missä työpaikassa tuollainen lorviminen onnistuu, haluun sinne! 

 

Mulla on oman työplydän ääressä telakka ja iso näyttö ja enkä todellakaan työskentele ruokapöydässä - joskus kyllä syön työpöydän ääressä jos kiire.

 

Mulle on tullut tavaksi lenkkeillä töiden ja päivällisen välissä koiran kanssa. Askelia tuli ennen koiraa - etätöissä 8000 nyt koiran kanssa 11 000/päivä

 Lähipäivänä jätän koiralenkit muille mutta fillaroin 24 km. Jos on urheilua illalla - uinti tai sali tai säbä, niin yritän varata siksi päiväksi etäpäivän. 

 

Telkkarin katsominen on suht sama etä- tai löhipäivänä.

Luetun ymmärtäminen näemmä vaikeaa. Ole etätöissä ja saan enemmän aikaiseksi kuin toimistolla.

Miten hyötyliikunta lisääntyy, jos lähityössä käydessä istun päivittäin 2,5 tuntia autossa?

Mä antaisin paljon, jos pääsisin vielä kävelemään töihin 5 km suuntaansa. Aikaa on siitä jo kulunut vuosia ja nyt tulee vain noin 4 km yhteensä, kun kävelen juna-asemalle ja sieltä takaisin, kun opiskelen.

Vierailija kirjoitti:

Mä antaisin paljon, jos pääsisin vielä kävelemään töihin 5 km suuntaansa. Aikaa on siitä jo kulunut vuosia ja nyt tulee vain noin 4 km yhteensä, kun kävelen juna-asemalle ja sieltä takaisin, kun opiskelen.

Kierrä lenkin kautta... on ongelmat