Lue keskustelun säännöt.
Marja-aronia Vähemmän tunnettu marja-aronia on todellinen vitamiinipommi: se sisältää beetakaroteenia, B1-, B2-, B6-vitamiineja ja C-, E- ja
20.09.2026 |
Marja-aronia
Vähemmän tunnettu marja-aronia on todellinen vitamiinipommi: se sisältää beetakaroteenia, B1-, B2-, B6-vitamiineja ja C-, E- ja K-vitamiinia.
Niissä on myös runsaasti kivennäis- ja hivenaineita kuten magnesiumia, rautaa, mangaania, kuparia, booria ja jodia.
Marjan on esimerkiksi tutkittu laskevan lievästi verenpainetta.
Marja-aroniaa kannattaa syödä lähtökohtaisesti kypsentämättömänä, sillä esimerkiksi keittäminen tuhoaa osan marjan terveydelle edullisista vaikutuksista
Kommentit (8)
Parempi syödä vitamiinit purkista kuin paskanmakuisia marjoja. Hyi!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
hirveen makuista.
Pari marjaa smoothieen niin makua ei edes huomaa.
Vierailija kirjoitti:
hirveen makuista.
ei oo kun pakastaa tai tekee smoothieta banaania ja muuta sekkaan
Vierailija kirjoitti:
Parempi syödä vitamiinit purkista kuin paskanmakuisia marjoja. Hyi!
Näin voi ajatella ainoastaan degeneroitunut nykyihminen.
Marja-aronia on myös aika hapan marja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
hirveen makuista.
Ei ole kun makuun pääsee. Makuun tottuessa menevät sellaisenaan ja ovat herkkua.
Vierailija kirjoitti:
Parempi syödä vitamiinit purkista kuin paskanmakuisia marjoja. Hyi!
Vauvasuu, yhyy-yhyy en voi syödä kuin pullamössöä.
hirveen makuista.