Lue keskustelun säännöt.
Kärsin unettomuudesta
Kommentit (4)
Sama. Usein en saa nukahdettua ennen aamuyötä ja vaikka saisin niin herään joja vtun aamu neljältä valvomaan tunniksi tai pariksi 😖
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jos juot kahvia kofeiini on poissa elimistöstä yli 12 tunnin päästä
Täytyy pitää muutaman päivän tauko ja seurata vaikuttaako asiaan
Vierailija kirjoitti:
Sama. Usein en saa nukahdettua ennen aamuyötä ja vaikka saisin niin herään joja vtun aamu neljältä valvomaan tunniksi tai pariksi 😖
Kävin siksi tänään verikokeissa kortisolin takia. Puhti.fi 60 euroa maksoi sitä kautta tuon mitauttaminen. Sitä kautta saa ostettua noita verikokeita
Jos juot kahvia kofeiini on poissa elimistöstä yli 12 tunnin päästä