En kyllä ymmärrä miten voi saada ruokaostokset 30 eurolla viikossa yhdelle hengelle

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Niin, 30 euron ruokabudjetilla et osta valmista leipää vaan jauhoja. Et kai jauhelihaa ostanut? Soijarouhetta lihan sijaan. 

 

Marjat kerätään metsästä.

 

Pähkinät: osta halvimpia maapähkinöitä ( Juu, tiedetään. Eivät ole "oikeita" pähkinöitä.)

 

Kala: Sitä ostetaan silloin kun on max 6-10 euroa kilo. Muuten ongit mato-ongella ilmaiseksi/ syöt halvimpia kalapuikkoja.

 

Kasvikset. Nyt voi ostaa muutakin kuin pakastekasviksia max 2€/ kilo. Nytkin oli jossain tomaattitarjous 1,29/kilo.

Soijarouhetta. Älä nyt viitsi.

Jos ei soijarouhe kelpaa, niin halvimmat nakit, niistä tekee viikon nakkikeiton 10€.

Ei kelpaa soijarouhe mutta ei kelpaa ne halvimmat nakitkaan. Mitähän ne nakit mahtavat sisältää? 

Minulla riittää 20€ pelkkiin ruokiin siis muut erikseen hygge jne 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kaali noin euron kilo. Porkkanoita noin 2 euroa kilo. Muutaman päivän kasvikset kolmella eurolla.

Ja noista saa jo kasvisraastepihvejä, siihen neljä esipaistettua pikku patonkia, alle euron paketti ja on kahden päivän hampurilaiset. 

Kaikkea roskaa syöt, esipaistettuja patonkeja. Kamalaa. En suuhuni laittaisi. 

Vierailija kirjoitti:

No, en syö samoin kuin aloittaja, mutta samaa ihmettelen treenaavana ja pienikokoisena naisena.

 

Leipää en syö ollenkaan, pastaa joskus. Yleensä ruokailut on mallia joku kulho tai lautanen johon kokoan mitä haluan syödä. Tai joku riisipohjainen pataruoka jossa lihaa ja/tai papuja. 🤷

 

Tottakai ihminen voi pärjätä viikossa sillä 30 EUR, mutta en ehkä kestäisi sellaista ruokavaliota. Ja kun juon kahvia ja tykkään herkuista ja hedelmistä, marjoista yms niin sekin toisi lisäkuluja. Ruokakauppaan menee melkein 400 EUR kuukaudessa. Toki siihen kuuluu joku hammastahna ja -lanka, uusi harja, vessapaperi, shampoo, hoitoaine, käsisaippua, mutta noita ei tule joka viikko. 

Onpa huikea summa. Meidän seitsemänhenkisessä perheessä menisi toisen vanhemman koko palkka noilla kuluilla ruokaan, eikä edes riittäisi.

Miksi niin monessa kommentissa on puhe pähkinöistä. Nehän on ihan ylimääräherkkuja.Olen kohta 60-vuotias, enkä ole elämäni varrella ostanut kertaakaan pähkinöitä. Ja voisin veikata, ettei omat vanhemmatkaan. Onhan se selvä, että jos pitää samoin vaikka katkarapuja tai kalliita tuorepuristettuja mehuja välttämättömänä, niin ei ruokalasku kovin pieni ole. Pitää ostaa sitä, mihin on varaa. 

Mulla riittää, mutta olenkin köyhä ja pieniruokainen. Oikein vtuttaa kun tykkään leipoa, laittaa ruokaa ja kokeilla reseptejä, mutta eihän mihinkään ole ikinä varaa. Halpisjogurttia, makaronia, pakastevihanneksia. Sämpylöitä leivon joskus. Pelkkää pskaahan tällainen ruokavalio on, mutta mikäs teet. Ei ainakaan pääse ahteri leviämään.

Olisit ostanut vaikka tummaa makaronia ja kuivattuja linssejä ja tehnyt niistä linssi-makaronimössöä. Mausteiden lisäksi joukkoon voi laittaa kuullotettua sipulia, jos tahtoo parempaa makua ja lisää terveellisyyttä. 

Minulla mene n. 400/kk (sis.päivittäistavarat), mutta siihen on varaa enkä pihistele mistään. T. Työssäkäyvä sinkku

Vierailija kirjoitti:

Miksi niin monessa kommentissa on puhe pähkinöistä. Nehän on ihan ylimääräherkkuja.Olen kohta 60-vuotias, enkä ole elämäni varrella ostanut kertaakaan pähkinöitä. Ja voisin veikata, ettei omat vanhemmatkaan. Onhan se selvä, että jos pitää samoin vaikka katkarapuja tai kalliita tuorepuristettuja mehuja välttämättömänä, niin ei ruokalasku kovin pieni ole. Pitää ostaa sitä, mihin on varaa. 

Kilon pussi maapähkinöitä maksaa alle 4 € ja sisältää paljon kaloreita. Se on terveellinen lisä köyhänkin ruokavalioon. 

Vierailija kirjoitti:

Aikuinen ei tarvitse maitoa. Leivo leipä itse. 

Jaa? Itse tarvitsen extra kalsiumia ja tosiaan kahviinkin laitan. En voi sietää mustaa kahvia. Että eipäs taas yleistetä niitä keskiaikaisia luuloja. 

Voi riittää, jos on valmiiksi kaapissa ja pakasteessa jotain. Esimerkiksi leipää eivät kaikki syö kovin paljoa viikossa, joten siihen ei montaa euroa mene kyllä vaikka ostaisikin. 

Vierailija kirjoitti:

Voi riittää, jos on valmiiksi kaapissa ja pakasteessa jotain. Esimerkiksi leipää eivät kaikki syö kovin paljoa viikossa, joten siihen ei montaa euroa mene kyllä vaikka ostaisikin. 

Leipää ei tarvita mihinkään. Kaurapuuro tai vaikka neljän viljan puuro tulee paljon halvemmaksi, joten tosiköyhäilijä jättää leivät kaupan hyllyille, ellei vastaan tule posketonta tarjousta. 

Siten että jättää kalat ja marjat ostamatta ja ostaa kalapuikkoja ja perunia.

Vierailija kirjoitti:

Av-mammat on tuhtia porukkaa. Kaikki ei syö kahta suklaalevyä päivässä.

Eikö tässä olis sinullekin hyvää matskua, että riittää niihin ensiarvoisiin?

Itse käyn kalassa 3 kertaa viikossa kalastamassaa ahvenia. En osta kaupasta kalaa juuri koskaan. Tosta merestä aika lähellä niin saa paljon ahvenia viion aikana. Myyn niitä myös kun tutut ostaa. Voin tienata 100 euroa viikossa ahevnia myymällä.