Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
En kyllä ymmärrä miten voi saada ruokaostokset 30 eurolla viikossa yhdelle hengelle
01.07.2026 |
Ostin juuri makaronilaatikko ainekset ja näihin meni jo 7e. Sitten 2 maitoa ja leipää näihin meni jo 4e. Ja kauraryynejä, perunoita, noista saa iltapalaa sitten. Lisäksi pitäisi ostaa marjat, hedelmät, kala, kasvikset, pähkinät.. Ja nämä ruuat riittää vain noin ke- torstaille! Lisäksi kävin lidlissä, halvimmassa kaupassa.
Kommentit (55)
Vierailija kirjoitti:
Miksi ostat leipää, kun sitä saa ilmaiseksi niin paljon kun jaksaa kantaa?
Mistä sitä ilmaiseksi saa?? Ei ainakaan minun seudulla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Niin, 30 euron ruokabudjetilla et osta valmista leipää vaan jauhoja. Et kai jauhelihaa ostanut? Soijarouhetta lihan sijaan.
Marjat kerätään metsästä.
Pähkinät: osta halvimpia maapähkinöitä ( Juu, tiedetään. Eivät ole "oikeita" pähkinöitä.)
Kala: Sitä ostetaan silloin kun on max 6-10 euroa kilo. Muuten ongit mato-ongella ilmaiseksi/ syöt halvimpia kalapuikkoja.
Kasvikset. Nyt voi ostaa muutakin kuin pakastekasviksia max 2€/ kilo. Nytkin oli jossain tomaattitarjous 1,29/kilo.
Soijarouhetta. Älä nyt viitsi.
Jos ei soijarouhe kelpaa, niin halvimmat nakit, niistä tekee viikon nakkikeiton 10€.
Jos unohdetaan tilanteet, että joku kasvattaa, metsästää, kalastaa tai dyykkaa, niin 30 euroa viikossa on aika vähän. Olen seurannut oman perheen ruokakuluja monia kuukausia ja sen pohjalta uskallan väittää että aikuisen ihmisen tarve vaatii 5-7 euron ruokaostokset per päivä. Eli 35-50 euroa per viikko. Siihen nähden 30 euroa on hieman alakanttiin ja puuttuvalla "kympillä" tekisi ihmeitä.
Ja jos juo kahvia tai on erikoisruokavalio, eihän tuokaan riitä. Kasvikset ja pähkinät ovat osin aika kalliita, niistäkin pitäisi hiukan luopua jos meinaa 35-50 eurolla pärjätä. Itse laskin tuohon summaan edullisimmat pakastevihannekset ja pähkinän sijaan proteiini halvimmasta jauhelihasta (sekä edullisesta soijasta).
Suklaata tai karkkia on tällöin vara syödä tosi harvoin, ulkona käyminen on lähes mahdottomuus.
Osa väittää ihan ihmeellisen pieniä kuluja. Mutta osa ei laske päivittäistä lounasta ravintolassa (5 x viikko, a 13.50 eur eli 67.50 EUR per viikko) ja ei laske viikonloppuna ulkona syöntiä, lisäksi tarkastelee asiaa vain kuukauden ja sinä aikana syö kaapit ja pakastimen tyhjäksi. Ei ihme jos 10 eur per viikko riittää!
Marjoja saa metsästää, vadelma tekee jo marjoja ja kohta saa mustikkaa. Kalaa jos voi syödä niin sitä voi kalastaa, mato-ongella ahvenia sain jo alle kouluikäisenä ja kyllä ihan itse suomustin ja perkasin, isä opetti. Sittemmin tuli kala-allergia, on myös pähkinä allergia joten ei niitäkään tarvitse syödä. Aamulla puuroa, neljän viljan ja keitetty kananmuna, pärjää iltapäivään. Leipänä on ruisleipää, ja aina löytyy näkkileipää. Pari kolme litraa keittoa ei maksa edes 10 euroa ja siitä syö useamman päivän.
Vierailija kirjoitti:
Kaali noin euron kilo. Porkkanoita noin 2 euroa kilo. Muutaman päivän kasvikset kolmella eurolla.
Ja noista saa jo kasvisraastepihvejä, siihen neljä esipaistettua pikku patonkia, alle euron paketti ja on kahden päivän hampurilaiset.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lähin pieni ja ruokoinen järvi on useamman kilometrin päässä (3km metsän läpi, melkein 7 teitä pitkin), sinne kun helteellä kävelee mato-ongelle niin veikkaan sen kävelyn eestaas vievän ne kalorit mitä voisin mahdollisista kaloista saada. Lisäksi se ranta-alue on kyllä tosi haastava sillä puolella minne pääsee (eli mikä ei ole täynnä ihmisten pihoja).
Mustikoita keräilen loppukesästä koiria lenkitellessä kun niitä saa tästä läheltä hyvin, ovat terveellisiä ja tykkään kyllä, mutta niilläkään ei kalorien osalta juhlita. Sama puolukoissa joita välillä löytää ihan ok.
Makaronilaatikkotarvikkeet on max 4e ja siitä riittää kuuteen tai jopa kahdeksaan annokseen. Lisukkeena kilohinnaltaan halvinta rehua joko tuoreena tai pakasteena. Hävikkileipäkassi 5e, siitä kaikki pakastimeen ja otan kerralla vain yhden kerran annoksen.
Maitoa litra viikossa kahviin maksaa noin 1e. Kahvin tietysti ostan vain tarjouksesta ja silloin vähän hamstraan.
Kaurahiutalepaketti maksaa reilu euron ja riittää kuukaudeksi aamupuuroihin.
Marjat kerään metsästä ilmaiseksi ja ylimäärän myyn ja siitä saan rahaa ostomarjoihin kuten mansikkaan. Mulla on erään perikunnan lupa käydä keräämässä pihasta herukat ja raparperit jos leikkaan nurmikon muutaman kerran kesässä.
Peruna on halpaa.
Kalaa ja pähkinöitä en syö allergian takia.
Ruokin itseni tarjousten ja punalappujen perusteella enkä niinkään mielitekojen. Suosin simppeliä ruokaa enkä käytä per ruoka kovin paljon eri aineksia. Kun eteen tulee hyvä tarjous, niin ostan sitä paljon ja pistän jemmaan. Kun ei ole hyviä tarjouksia, syön jemmoja pois.
Parasta on ilmainen ruoka ja otan sitä aina vastaan kun tyrkytetään. Vaihdantatalous on myös käypä konsti vähentää ruokakuluja kuten tuo herukat työsuoritteesta sopimus.
Satanen kuukaudessa riittää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aikuinen ei tarvitse maitoa. Leivo leipä itse.
Tarttee kahviin
Ei kahta litraa. Ja jos on tiukkaa ja pakko saada vkon ruoat kolmella kympillä, niin tietenkin silloin jostain on joustettava. Ei varmastikaan voi ostaa tuoretta kalaa tai pähkinöitä, vaan herneitä ja porkkanaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En minäkään ymmärrä. Mulla menee 16- 23 € viikon ruokiin.
M 173 79
Jos oikeasti menee niin kiinnostelisi että miten ?
Vai kuuluuko tähän metsästys-kalastus-marjastus-omat viljelyt joiden alkukuluja ja bensoja ei lasketa ja/tai ilmaiseksi saatu ruoka ja/tai mamma ostaa/mummu kantaa kotiin-safkat ? 🥲
Nimim. ruokakuluista olisi todella syytä nipistää ja olen sinua melkein puolet kevyempi mutta ei millään onnistu ellei sitten syö pelkkää vehnää, perunaa ja soijarouhetta eri muodoissaan, joista vehnä ei ikävä kyllä minulle oikein sovi.
Lasketko sinä bensakulut ruokakuluihin?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En minäkään ymmärrä. Mulla menee 16- 23 € viikon ruokiin.
M 173 79
Jos oikeasti menee niin kiinnostelisi että miten ?
Vai kuuluuko tähän metsästys-kalastus-marjastus-omat viljelyt joiden alkukuluja ja bensoja ei lasketa ja/tai ilmaiseksi saatu ruoka ja/tai mamma ostaa/mummu kantaa kotiin-safkat ? 🥲
Nimim. ruokakuluista olisi todella syytä nipistää ja olen sinua melkein puolet kevyempi mutta ei millään onnistu ellei sitten syö pelkkää vehnää, perunaa ja soijarouhetta eri muodoissaan, joista vehnä ei ikävä kyllä minulle oikein sovi.
Lasketko sinä bensakulut ruokakuluihin?
Laskisin jos sitä ruokakassia pitäisi ajaa jostain 50km päästä eestaas eikä olisi varmaan saako sitä. Nimim. metsästyksen ja kalastuksen ystävä ja marjastanutkin olen.
On vähän epärehellistä sanoa että "minullapas meneekin ruokaan vain kymppi kuussa" jos sen mahdollistaa se että sinulla on jo auto, oma perunamaa, sukulaisten kaurapellot ja nautatila, oma hirviporukka itellä tai ukolla, sukulaisia/työpaikka joista saa hävikkiruokaa kilokaupalla tai joku kultainen dyykkausmahis ihan vieressä.
Eihän se auta vaikka työttömänä ja autottomana tuskailevaa, jolla ei vastaavia mahdollisuuksia ole.
Kotiseudulla ei velipojallakaan mene yhtään rahaa pyykinpesuun, vaatteisiin tai oikein ruokaankaan ellei syö ulkona huvikseen, koska mummi ja mamma ostaa sille kaiken ja ruokkii sen. Eikä siinä, kyllä se niiden nurmikot leikkaa ja puut tekee ettei ole turhake, mutta hyvä kun sekin selittäisi että eihän ruoka maksa mitään jos ei halua grillille höhöö
On joskus pitänyt niukistella niin, että oon saanut 30e koko kuukauden kauppaostoksiin.
Piti kyllä käydä ruokajonossa ja tosiaan syödä sitä mitä saa, ei yhtään varaa valikoida, eikä tosiaan siihen voi luottaa että sieltä jonosta edes mitään saa. Onneksi nyt yleensä kaapeissa on mausteita, purkkitavaraa ja pakastimessa vihanneksia sekä - 60 tuotteita mutta piti tosiaan säännöstellä.
Maitotuotteet, leipä, hedelmät ja marjat tai jotkut pähkinät ei kuulu ostoslistaan.
Ankeaa kyllä mutta sinnittelee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä voisin saada tuolla viikon ruoat, jos kaapeissa olisi valmiina siemeniä, pähkinöitä ja pakastimessa marjoja. Mutta puhutaan yksittäisestä viikosta, ei kuukauden ostosten jakamisesta neljällä, koska niillä kerroilla, kun joutuu ostamaan täydennystä, chiasiemeniä, pähkinöitä ym., 30 e ei mitenkään riitä.
Nykyään täytyy elää kyllä venäläisellä maaorjadieetillä, jos tuolla summalla selviää joka viikko ruokaostoksista. Kai se riittää, jos vetää vuorotellen kaalia ja kauravelliä ja juhlahetkinä hernesoppaa, muttei se pitemmän päälle mukavaa ole.
Suomalaisilla naisilla se 30 euroa menee pelkästään herkkuihin viikossa. Sipsipussi päivässä lohkaisee jo puolet siitä budjetista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Makaronilaatikkoon kilo makaronia ja 250g jauhelihaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kaali noin euron kilo. Porkkanoita noin 2 euroa kilo. Muutaman päivän kasvikset kolmella eurolla.
Ja noista saa jo kasvisraastepihvejä, siihen neljä esipaistettua pikku patonkia, alle euron paketti ja on kahden päivän hampurilaiset.
Kaalista ja porkkanasta saa kasvisraastetta, mutta vähontään munaa tarvitaan lisäksi, jos sen haluaa pihveiksi jalostaa. Mausteetkin olisi kiva lisä ja ehkä vähän jotain kastiketta, ettei ole kuin sahanpurua se "hamppari", ketsuppia edes. Kun alkaa laskea, on fiksumpi ostaa halvinta jauhelihaa kuin pikkupatonkeja ja tehdä kaalipataa. Jos oikein luksustella haluaa, nappaa lisäksi puuroriisiä ja tekee kaalilaatikon.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aikuinen ei tarvitse maitoa. Leivo leipä itse.
Tarttee kahviin
No, ei ihminen tarvitse sitä kahviakaan. Vain typerys istuu vapaaehtoisesti avannossa ja valittaa, että vesi on kylmää.
Eihän ihminen (tällä viitataan toki näissä yhteyksissä vain vähävaraisiin) tarvitse yhtään mitään.
Tiukille vetää eikä mukaan mahdu hedelmiä eikä pähkinöitäkään ellei ole joku euron kilo tarjous.
7e makaronilaatikko riittää 4 päivälliseen. Broilerinkoivista, puuroriisistä ja kasvispakastesta saa 3 päivällistä. Ollaan yht 13e.
Lounaaksi 2x 3 munan munakas 2,50e, 2x linssikeitto 1,25e, 2x hernekeitto 1,39, 1x Atria valmisruoka 1,89e
Nyt mennyt yht 22,05.
Loppurahoilla pkt hiivaa, sämpyläjauhoja, maitoa, pari hedelmää tms.
Jos pakko on niin selviää muttei tuo pitkän päälle ole sivistysvaltioon sopivaa elämää
Menin kerran julkisilla niin pitkälle kuin pääsee, tallustin metsään ja ei edes ämpärin pohja tullut täyteen marjoista. Sillä ei pitkään pakkasesta marjoja syöty xD
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aikuinen ei tarvitse maitoa. Leivo leipä itse.
Tarttee kahviin
Ei kahta litraa. Ja jos on tiukkaa ja pakko saada vkon ruoat kolmella kympillä, niin tietenkin silloin jostain on joustettava. Ei varmastikaan voi ostaa tuoretta kalaa tai pähkinöitä, vaan herneitä ja porkkanaa.
Täällä on usein aiheena pähkinät ja niiden kallis hinta. Kai tiedätte, että pähkinöitä ei pidä syödä kuin rajallinen määrä päivää kohden, eri lajeilla eri suositukset, mutta vain muutama per päivä noin yleensä.
Alue: Aihe vapaa
Jos oikeasti menee niin kiinnostelisi että miten ?
Vai kuuluuko tähän metsästys-kalastus-marjastus-omat viljelyt joiden alkukuluja ja bensoja ei lasketa ja/tai ilmaiseksi saatu ruoka ja/tai mamma ostaa/mummu kantaa kotiin-safkat ? 🥲
Nimim. ruokakuluista olisi todella syytä nipistää ja olen sinua melkein puolet kevyempi mutta ei millään onnistu ellei sitten syö pelkkää vehnää, perunaa ja soijarouhetta eri muodoissaan, joista vehnä ei ikävä kyllä minulle oikein sovi.