Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Onko sinulla tylsää? Haluaisitko jutella jostakin?
16.06.2026 |
Ei suurempaa väliä mistä jutellaan. Olen mies, joten joka tapauksessa kuvittelen olevani kaikkien alojen asiantuntija.
Kommentit (24)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Voiko selkä mennä notkolle salilla kyykkyjä tehdessä?
Helposti voi mennä, mutta sitä kannattaa välttää.
M i t e n ?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Voiko selkä mennä notkolle salilla kyykkyjä tehdessä?
Helposti voi mennä, mutta sitä kannattaa välttää.
M i t e n ?
Pitää harjoitella riittävän pienillä painoilla ja puhtailla liikeradoilla. Ensiksi tukilihakset hyvään kuntoon, esim. pilateksen avulla.
Alue: Aihe vapaa
Helposti voi mennä, mutta sitä kannattaa välttää.