Lue keskustelun säännöt.
Mitä on itsekunnioitus?
09.06.2026 |
Vai eikö kukaan osaa vastata asiaan. Liekkö kukaan edes tietää.
Kommentit (43)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Se on sitä, että jos joku kohtelee väärin, niin kostaa tuplaten.
:D eikös tässä ole kysymys vain kostosta?
Kyllä. Palveluksen palauttaminen on vaan reilua ja oikeudenmukaista, tuplateho on kosto.
Ylpeyttä, eli itsepetos. Ylpeys käy lankeamuksen edellä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ihmisillä on niin paljon erilaisia käsityksiä koko itsekunnioituksesta. Että ei taida ihmiset tietää itsekkään. Sama kun arpaa heittäis.
Sanoilla on vakiintuneet merkitykset jotka voi tarkistaa vaikkapa googlesta, ei tarvitse kysellä ihmisiltä ja kiukutella.
Ei vaikuta olevan mitä katsoo tätäkin kommentti ketjua. Sulla se kiukku näyttää olevan pussissa.
Ei vaan ihmiset ovat tyhmentyneet somen myötä niin paljon ettei mitään enää ymmärretä. Ei vaikka väännettäisiin rautalangasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ihmisillä on niin paljon erilaisia käsityksiä koko itsekunnioituksesta. Että ei taida ihmiset tietää itsekkään. Sama kun arpaa heittäis.
Sanoilla on vakiintuneet merkitykset jotka voi tarkistaa vaikkapa googlesta, ei tarvitse kysellä ihmisiltä ja kiukutella.
Ei vaikuta olevan mitä katsoo tätäkin kommentti ketjua. Sulla se kiukku näyttää olevan pussissa.
Ei vaan ihmiset ovat tyhmentyneet somen myötä niin paljon ettei mitään enää ymmärretä. Ei vaikka väännettäisiin rautalangasta.
No googletappa useammasta paikasta mitä on itsekunnioitus.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ihmisillä on niin paljon erilaisia käsityksiä koko itsekunnioituksesta. Että ei taida ihmiset tietää itsekkään. Sama kun arpaa heittäis.
Sanoilla on vakiintuneet merkitykset jotka voi tarkistaa vaikkapa googlesta, ei tarvitse kysellä ihmisiltä ja kiukutella.
Ei vaikuta olevan mitä katsoo tätäkin kommentti ketjua. Sulla se kiukku näyttää olevan pussissa.
Ei vaan ihmiset ovat tyhmentyneet somen myötä niin paljon ettei mitään enää ymmärretä. Ei vaikka väännettäisiin rautalangasta.
No googletappa useammasta paikasta mitä on itsekunnioitus.
Se taitaa vaan kuvitella tietävänsä että pääsisi pätemään. Hänen pitää olla se joka sanoo mitä se on kaikki muu on väärässä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se ettei anna muslimille tai nigggerille persettä.
Sellaista kommunikointi on. Asioilla on yleisesti ymmärretyt merkityksensä, mutta harmaan sävyjä löytyy. Kysypä ihmisiltä (tai Googlelta) mitä rakkaus on tai miltä suru tuntuu, tulet saamaan monenlaisia vastauksia. Jokaisen oma tausta vaikuttaa siihen, miten asiat nähdään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
yksinkertaisesti ilmaistuna sitä, ettei ole kenenkään kynnysmatto ja on itseensä tyytyväinen omista päätöksistään, koski ne mitä tahansa asioita.
Ainakaan sitä ei ole suomalaisilla, täällä suuri osa on vain ylimielisiä idiootteja, joita maailmalla halveksitaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itsekunnioitus tarkoittaa sitä, miten arvostat itseäsi ihmisenä – omia tunteitasi, rajojasi, tarpeitasi ja arvojasi. Se on sisäinen kokemus siitä, että olet arvokas ja ansaitset tulla kohdelluksi hyvin, myös itsesi toimesta.
Yksinkertaisesti sanottuna:
Itsekunnioitus = “Kohtelen itseäni niin kuin kohtelisin jotakuta, jota arvostan.”
Mitä itsekunnioitus näkyy arjessa?
Rajojen asettamisena: uskallat sanoa ei, kun jokin ei tunnu oikealta
Itsestä huolehtimisena: pidät huolta fyysisestä ja henkisestä hyvinvoinnista
Omien arvojen seuraamisena: et toimi jatkuvasti muiden mieliksi itseäsi vastaan
Rehellisyytenä itseä kohtaan: tunnistat vahvuutesi ja heikkoutesi ilman liiallista kritiikkiä
Mitä itsekunnioitus EI ole:
Se ei ole ylimielisyyttä tai paremmuuden tunnetta
Se ei tarkoita, että pitäisi olla täydellinen
Se ei ole sama asia kuin itsekkyys
Miksi se on tärkeää?
Hyvä itsekunnioitus auttaa:
rakentamaan terveitä ihmissuhteita
tekemään parempia päätöksiä
kestämään vastoinkäymisiä
voimaan kokonaisvaltaisesti paremmin
1. Pidä lupaukset itsellesi
Jos päätät jotain (esim. “menen kävelylle” tai “teen tämän tehtävän”), yritä pitää siitä kiinni.
👉 Tämä rakentaa luottamusta itseesi: “voin luottaa omaan sanaani”
2. Harjoittele sanomaan “ei”
Aloita pienestä:
“En ehdi nyt”
“Tämä ei sovi mulle”
👉 Aluksi voi tuntua epämukavalta, mutta se on merkki siitä, että opettelet suojelemaan omia rajojasi.
3. Kiinnitä huomiota sisäiseen puheeseesi
Mieti: puhuisitko ystävälle niin kuin puhut itsellesi?
Vaihda esimerkiksi:
“Olen ihan surkea” “Tämä ei mennyt hyvin, mutta voin oppia tästä”
👉 Itsekunnioitus kasvaa, kun et jatkuvasti lyttää itseäsi
4. Tee pieniä asioita, jotka tukevat hyvinvointia
Ei mitään täydellisyyttä — vaan perusasioita:
nuku riittävästi
syö kunnolla
liiku vähän
👉 Viesti itsellesi: olen huolenpidon arvoinen
5. Tunnista omat arvosi
Kysy itseltäsi:
Mikä on minulle oikeasti tärkeää?
Millainen ihminen haluan olla?
👉 Itsekunnioitus vahvistuu, kun elät arvojesi mukaan — ei pelkästään muiden odotusten
6. Lopeta jatkuva itsesi vertailu
Vertailu (somessa tai muuten) syö itsekunnioitusta nopeasti.
👉 Muistutus: näet muista vain pintapuolen, et koko totuutta
7. Salli virheet ilman itsesi rankaisemista
Virheet arvosi ihmisenä
👉 Parempi ajatus:
“Tein virheen” ei ole sama kuin “olen virhe”
8. Pidä puolesi pienissä tilanteissa
Esimerkiksi:
jos joku keskeyttää jatkuvasti
jos sinua kohdellaan huonosti
👉 Pienetkin hetket rakentavat tunnetta: olen arvokas
Vierailija kirjoitti:
Itsekunnioitus tarkoittaa sitä, miten arvostat itseäsi ihmisenä – omia tunteitasi, rajojasi, tarpeitasi ja arvojasi. Se on sisäinen kokemus siitä, että olet arvokas ja ansaitset tulla kohdelluksi hyvin, myös itsesi toimesta.
Yksinkertaisesti sanottuna:
Itsekunnioitus = “Kohtelen itseäni niin kuin kohtelisin jotakuta, jota arvostan.”
Mitä itsekunnioitus näkyy arjessa?
Rajojen asettamisena: uskallat sanoa ei, kun jokin ei tunnu oikealta
Itsestä huolehtimisena: pidät huolta fyysisestä ja henkisestä hyvinvoinnista
Omien arvojen seuraamisena: et toimi jatkuvasti muiden mieliksi itseäsi vastaan
Rehellisyytenä itseä kohtaan: tunnistat vahvuutesi ja heikkoutesi ilman liiallista kritiikkiä
Mitä itsekunnioitus EI ole:
Se ei ole ylimielisyyttä tai paremmuuden tunnetta
Se ei tarkoita, että pitäisi olla täydellinen
Se ei ole sama asia kuin itsekkyys
Miksi se on tärkeää?
Hyvä itsekunnioitus auttaa:
rakentamaan terveitä ihmissuhteita
tekemään parempia päätöksiä
kestämään vastoinkäymisiä
voimaan kokonaisvaltaisesti paremmin
1. Pidä lupaukset itsellesi
Jos päätät jotain (esim. “menen kävelylle” tai “teen tämän tehtävän”), yritä pitää siitä kiinni.
👉 Tämä rakentaa luottamusta itseesi: “voin luottaa omaan sanaani”
2. Harjoittele sanomaan “ei”
Aloita pienestä:
“En ehdi nyt”
“Tämä ei sovi mulle”
👉 Aluksi voi tuntua epämukavalta, mutta se on merkki siitä, että opettelet suojelemaan omia rajojasi.
3. Kiinnitä huomiota sisäiseen puheeseesi
Mieti: puhuisitko ystävälle niin kuin puhut itsellesi?
Vaihda esimerkiksi:
“Olen ihan surkea” “Tämä ei mennyt hyvin, mutta voin oppia tästä”
👉 Itsekunnioitus kasvaa, kun et jatkuvasti lyttää itseäsi
4. Tee pieniä asioita, jotka tukevat hyvinvointia
Ei mitään täydellisyyttä — vaan perusasioita:
nuku riittävästi
syö kunnolla
liiku vähän
👉 Viesti itsellesi: olen huolenpidon arvoinen
5. Tunnista omat arvosi
Kysy itseltäsi:
Mikä on minulle oikeasti tärkeää?
Millainen ihminen haluan olla?
👉 Itsekunnioitus vahvistuu, kun elät arvojesi mukaan — ei pelkästään muiden odotusten
6. Lopeta jatkuva itsesi vertailu
Vertailu (somessa tai muuten) syö itsekunnioitusta nopeasti.
👉 Muistutus: näet muista vain pintapuolen, et koko totuutta
7. Salli virheet ilman itsesi rankaisemista
Virheet arvosi ihmisenä
👉 Parempi ajatus:
“Tein virheen” ei ole sama kuin “olen virhe”8. Pidä puolesi pienissä tilanteissa
Esimerkiksi:
jos joku keskeyttää jatkuvasti
jos sinua kohdellaan huonosti
👉 Pienetkin hetket rakentavat tunnetta: olen arvokas
Jos sulla ei ole mitään sanottavaa, ei ole pakko osallistua ketjuun. Kaikkea AI-jaskaa ei ole pakko kopioida tänne. Sen verran itsekunnioitusta pitäisi jokaiselta löytyä 😉
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ainakin tätä kommentti ketjua lukiessani. Olen täysin tullut siihen tulokseen. Kellään ei ole mitään hajua mitä se on. :D ihmiset höpöttää puuta heinää vain.
Sitä vaan, että mietit kaikki piirteet joita liittäisit kusipäihin, ja pidät huolen siitä ettei itselläsi ole niistä yhtään.
Ylellisyyttä, mikä on olemassa vain niin kauan kuin sinulla on rahaa tai valtaa tai molempia.
Vierailija kirjoitti:
Itsekunnioitus tarkoittaa sitä, miten arvostat itseäsi ihmisenä – omia tunteitasi, rajojasi, tarpeitasi ja arvojasi. Se on sisäinen kokemus siitä, että olet arvokas ja ansaitset tulla kohdelluksi hyvin, myös itsesi toimesta.
Yksinkertaisesti sanottuna:
Itsekunnioitus = “Kohtelen itseäni niin kuin kohtelisin jotakuta, jota arvostan.”
Mitä itsekunnioitus näkyy arjessa?
Rajojen asettamisena: uskallat sanoa ei, kun jokin ei tunnu oikealta
Itsestä huolehtimisena: pidät huolta fyysisestä ja henkisestä hyvinvoinnista
Omien arvojen seuraamisena: et toimi jatkuvasti muiden mieliksi itseäsi vastaan
Rehellisyytenä itseä kohtaan: tunnistat vahvuutesi ja heikkoutesi ilman liiallista kritiikkiä
Mitä itsekunnioitus EI ole:
Se ei ole ylimielisyyttä tai paremmuuden tunnetta
Se ei tarkoita, että pitäisi olla täydellinen
Se ei ole sama asia kuin itsekkyys
Miksi se on tärkeää?
Hyvä itsekunnioitus auttaa:
rakentamaan terveitä ihmissuhteita
tekemään parempia päätöksiä
kestämään vastoinkäymisiä
voimaan kokonaisvaltaisesti paremmin
1. Pidä lupaukset itsellesi
Jos päätät jotain (esim. “menen kävelylle” tai “teen tämän tehtävän”), yritä pitää siitä kiinni.
👉 Tämä rakentaa luottamusta itseesi: “voin luottaa omaan sanaani”
2. Harjoittele sanomaan “ei”
Aloita pienestä:
“En ehdi nyt”
“Tämä ei sovi mulle”
👉 Aluksi voi tuntua epämukavalta, mutta se on merkki siitä, että opettelet suojelemaan omia rajojasi.
3. Kiinnitä huomiota sisäiseen puheeseesi
Mieti: puhuisitko ystävälle niin kuin puhut itsellesi?
Vaihda esimerkiksi:
“Olen ihan surkea” “Tämä ei mennyt hyvin, mutta voin oppia tästä”
👉 Itsekunnioitus kasvaa, kun et jatkuvasti lyttää itseäsi
4. Tee pieniä asioita, jotka tukevat hyvinvointia
Ei mitään täydellisyyttä — vaan perusasioita:
nuku riittävästi
syö kunnolla
liiku vähän
👉 Viesti itsellesi: olen huolenpidon arvoinen
5. Tunnista omat arvosi
Kysy itseltäsi:
Mikä on minulle oikeasti tärkeää?
Millainen ihminen haluan olla?
👉 Itsekunnioitus vahvistuu, kun elät arvojesi mukaan — ei pelkästään muiden odotusten
6. Lopeta jatkuva itsesi vertailu
Vertailu (somessa tai muuten) syö itsekunnioitusta nopeasti.
👉 Muistutus: näet muista vain pintapuolen, et koko totuutta
7. Salli virheet ilman itsesi rankaisemista
Virheet arvosi ihmisenä
👉 Parempi ajatus:
“Tein virheen” ei ole sama kuin “olen virhe”8. Pidä puolesi pienissä tilanteissa
Esimerkiksi:
jos joku keskeyttää jatkuvasti
jos sinua kohdellaan huonosti
👉 Pienetkin hetket rakentavat tunnetta: olen arvokas
Tämä.
:D eikös tässä ole kysymys vain kostosta?