Laadi lista ruoista jotka ovat sekä herkkua että terveellistä, ja kokkaa niitä. Syön itse lähinnä vain herkkuruokiani, ja niistä kaikki ovat terveellisiä. Näe vaivaa etsiessäsi ja suunnitellessasi terveellisiä herkkuruokia. Aivan varmasti jokainen löytää itselleen sopivia.

Ala syödä jälkiruoaksi tummaa suklaata (vähintään 70% kaakaota) 20-30 grammaa. Voi olla ettet sen jälkeen enää kaipaa muuta makeaa. Minulle kävi niin.

Blogini: https://ilouutinen.blogspot.fi/

Vastaa

Lainaa

Ilmoita asiattomaksi

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Keskustelun etusivu | Aihe vapaa

Edellinen ketju

Seuraava ketju