Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Runsas lihansyönti näyttää suojaavan dementialta, kertoo ruotsalaistutkimus.

Vierailija
21.03.2026 |

Asiasta raportoi tänään Tekniikan maailma.

Kommentit (171)

Vierailija
121/171 |
21.03.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Tämä väite koski niitä joilla on geeniyhdistelmiä APOE 3/4 tai APOE 4/4, eli ei tätä voi yleistää kaikkiin ihmisiin.

 

JAMA Network Open -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että eniten lihaa syöneiden iäkkäiden kognitiivinen heikentyminen ja dementiariski ei kasvanut odotetusti.

Tulokset voivat tutkijoiden mukaan auttaa kehittämään yksilöllisempiä ravitsemussuosituksia.

APOE-geeni vaikuttaa Alzheimerin taudin riskiin, ja Ruotsissa noin 30 prosenttia väestöstä kantaa geeniyhdistelmiä APOE 3/4 tai APOE 4/4.

Kahden APOE-geenin 4kopion yhdistelmän kantajilla on merkittävästi kohonnut riski sairastua Alzheimerin tautiin. Myös APOE 3 -alleeli lisää sairastumisriskiä merkittävästi. Pohjoismaisen väestön APOE 4/4 -kantajien määrä on suhteessa kaksinkertainen verrattuna esimerkiksi Välimeren maihin, tutkijat toteavat.

Tutkimuksessa seurattiin yli 2 100:aa vähintään 60-vuotiasta osallistujaa Ruotsin kansallisessa SNAC-K-tutkimuksessa jopa 15 vuoden ajan. Osallistujilla ei ollut tutkimuksen alussa diagnosoitua dementiaa. Tutkijat analysoivat itse raportoidun ruokavalion yhteyttä kognitiiviseen terveyteen huomioiden muun muassa iän, sukupuolen, koulutuksen ja elämäntapatekijät.

Vähän lihaa syöneillä APOE 3/4- ja 4/4-geenimuunnosten kantajilla oli yli kaksinkertainen dementiariski verrattuna henkilöihin ilman näitä geenimuotoja. Sen sijaan eniten lihaa kuluttaneessa viidenneksessä vastaavaa riskin kasvua ei havaittu. Tämän ryhmän mediaanikulutus oli noin 870 grammaa lihaa viikossa, suhteutettuna 2 000 kilokalorin päivittäiseen energiansaantiin.

Tämä tutkimus testasi hypoteesia, että APOE 3/4- ja -4/4 -kantajilla olisi pienempi kognitiivisen heikkenemisen ja dementian riski suuremmalla lihankulutuksella, perustuen siihen, että APOE4 on evolutiivisesti vanhin APOE-geenin muoto ja on voinut syntyä aikana, jolloin esi-vanhempamme söivät enemmän eläinperäistä ruokaa, sanoo tutkimuksen ensimmäinen kirjoittaja Jakob Norgren yliopiston tiedotteessa.

Ne, jotka söivät enemmän lihaa, kokivat merkittävästi hitaampaa kognitiivista heikkenemistä ja pienemmän dementiariskin, mutta vain jos heillä oli APOE 3/4- tai 4/4-geenimuunnokset, Norgren jatkaa.

Tutkimus viittaa myös siihen, että lihan laadulla on väliä. Pienempi prosessoidun lihan osuus kokonaiskulutuksesta oli yhteydessä matalampaan dementiariskiin genotyypistä riippumatta.

Lisäksi jatkoanalyysissä havaittiin, että suurempi prosessoimattoman lihan kulutus oli yhteydessä pienempään kokonaiskuolleisuuteen APOE 3/4- ja 4/4-kantajilla.

Tutkijat korostavat kuitenkin, että kyseessä on havainnoiva tutkimus, eikä se osoita syy-seuraussuhteita. Tulokset vaativat vahvistusta interventiotutkimuksissa.

Aivoterveyteen liittyvä ravitsemustutkimus on vähäistä, ja löydöksemme viittaavat siihen, että tavanomaiset ravitsemussuositukset voivat olla epäedullisia geneettisesti määritellylle väestön alaryhmälle. Niille, jotka tietävät kuuluvansa tähän geneettiseen riskiryhmään, tulokset tarjoavat toivoa; riskiä voidaan mahdollisesti muokata elämäntapamuutoksilla, Norgren sanoo.

Vierailija
122/171 |
21.03.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ravitsemussuositukset ovat vahingollisia kaikille koska pohjautuvat huonoon tieteeseen. Rasvaista lihaa pitäisi syödä kilo päivässä niin alettaisiin näkemään positiivisia vaikutuksia jokaisessa.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
123/171 |
21.03.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tässä lihansyöjäpersuille aivopähkinä: liha on pääosin proteiinia, ja aivot voivat käyttää ravinnokseen vain sokereita, sillä muut makroravintoaineet eivät pääse veri-aivoesteen lävitse, joten miten aivot voisivat hyödyntää lihaa?🤔🤔

Kysyin juuri tekoälyltä, että mitkä ravinteet ovat aivoille oleellisia. Vastaus: B12-vitamiini, B9-vitamiini, D-vitamiini ja Omega-3 rasvahapot. Nämä ovat aivoille kaikkein tärkeimmät ravinteet. Tiedätkö mistä näitä saa?

Kysyin juuri tekoälyltä, se sanoi että B9-vitamiinin eli folaatin tärkeimmät lähteet ovat palkokasvit, vihreät lehtivihannekset, hedelmät, kananmuna ja täysjyväviljat. Ja D-vitamiinin parhain lähde on auringonvalo.

Mitä se tekoäly sanoi b12 vitamiinista?

Ongelma näissä ja vastaavissa keskusteluissa on se että tosiasiat eivät kiinnosta, vaan itselle mieluista vastaukset.

Kysymys oli aseteltu niin, että vain eläinperäisistä tuotteista noita saisi. 

Vierailija
124/171 |
21.03.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tässä lihansyöjäpersuille aivopähkinä: liha on pääosin proteiinia, ja aivot voivat käyttää ravinnokseen vain sokereita, sillä muut makroravintoaineet eivät pääse veri-aivoesteen lävitse, joten miten aivot voisivat hyödyntää lihaa?🤔🤔

Kysyin juuri tekoälyltä, että mitkä ravinteet ovat aivoille oleellisia. Vastaus: B12-vitamiini, B9-vitamiini, D-vitamiini ja Omega-3 rasvahapot. Nämä ovat aivoille kaikkein tärkeimmät ravinteet. Tiedätkö mistä näitä saa?

Kysyin juuri tekoälyltä, se sanoi että B9-vitamiinin eli folaatin tärkeimmät lähteet ovat palkokasvit, vihreät lehtivihannekset, hedelmät, kananmuna ja täysjyväviljat. Ja D-vitamiinin parhain lähde on auringonvalo.

Mitä se tekoäly sanoi b12 vitamiinista?

Ongelma näissä ja vastaavissa keskusteluissa on se että tosiasiat eivät kiinnosta, vaan itselle mieluista vastaukset.

Kysymys oli aseteltu niin, että vain eläinperäisistä tuotteista noita saisi. 

Niinhän niitä saa; b12-vitamiinia ja dha&epa-rasvahappoja saa vain elänperäisistä tuotteista. Kasveista saatava omega-3 on ala-arvoista ja kovertoituu erittäin huonolla suhteella ihmiselimistön tarvitsemaan muotoon.

Vierailija
125/171 |
21.03.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Todella yllättävää, että sekäsyöjäksi kehittynyt laji pysyy paremmin terveenä lajin mukaisella ravinnolla :D

Ihminen ei ole sekasyöjä vaan hyperkarnivori. Kaikki krooniset elintasosairaudet johtuvat hiilihydraattien ja kasviperäisten tuotteiden syönnistä.

Miksi olisi karnivori kun se on syönyt kaikkea mitä luonnosta on löytynyt riippuen elinympäristöstä? Tämän myötä on kehittynyt erilaisia mutaatioita, ne syntyvät jo tuhansissa vuosissa. 

Lisäksi ihmisen hampaita ja suolistoa tutkimalla on selvitetty, että se vastaa kaikkein parhaiten hedelmien syöntiä.

- eri

Ihmisen hampaat mätänee hedelmiä syömällä, sokerien ja happojen takia, eli hedelmät eivät ole ihmisen ruokaa. Hiilihydraattivapaa eläinperäinen ravinto ei tuhoa hampaita, koska eläinperäinen ravinto on ihmisen luontainen ruokavalio.

Evoluutio ei pyri täydellisyyteen vaan riittävän hyvään eli selviytymiseen. Hampaiden reikiintyminen ei tarkoita etteikö ihmisen elimistö olisi sopeutunut käsittelemään myös kasviperäistä ravintoa, vaikka bakteeritoiminta suussa aiheuttaakin reikiä hampaisiin. Muinaisissa hedelmissä tosin taisi olla vähemmän sokeria.

Kyllä tarkoittaa, koska eläin jonka hampaat mätänevät suuhun kuolee ennenpitkää. Ihminen ei myöskään pysty käsittelemään kuitua mikä tarkoittaa ettei kasvikset ole ihmisen ruokaa. Ilman eläinperäistä ravintoa ihminen kuolee, mutta kasveissa ei ole mitään mitä ihminen tarvitsisi.

Leijonille on muuten ihan tavallista että nääntyvät nälkään kun purukalusto on tiensä päässä eivätkä enää pysty saalistamaan.   Ei se ennenpitkää kuoleminen ongelma ole, kunhan on ehtinyt lisääntyä ennen sitä, tajuatko?

Hampaat on ylipäätään villieläimillä sellainen syy miksi eivät elä kovin pitkään. Ei reiät mutta muut ongelmat.

Vierailija
126/171 |
21.03.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Tämä väite koski niitä joilla on geeniyhdistelmiä APOE 3/4 tai APOE 4/4, eli ei tätä voi yleistää kaikkiin ihmisiin.

 

JAMA Network Open -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että eniten lihaa syöneiden iäkkäiden kognitiivinen heikentyminen ja dementiariski ei kasvanut odotetusti.

Tulokset voivat tutkijoiden mukaan auttaa kehittämään yksilöllisempiä ravitsemussuosituksia.

APOE-geeni vaikuttaa Alzheimerin taudin riskiin, ja Ruotsissa noin 30 prosenttia väestöstä kantaa geeniyhdistelmiä APOE 3/4 tai APOE 4/4.

Kahden APOE-geenin 4kopion yhdistelmän kantajilla on merkittävästi kohonnut riski sairastua Alzheimerin tautiin. Myös APOE 3 -alleeli lisää sairastumisriskiä merkittävästi. Pohjoismaisen väestön APOE 4/4 -kantajien määrä on suhteessa kaksinkertainen verrattuna esimerkiksi Välimeren maihin, tutkijat toteavat.

Tutkimuksessa seurattiin yli 2 100:aa vähintään 60-vuotiasta osallistujaa Ruotsin kansallisessa SNAC-K-tutkimuksessa jopa 15 vuoden ajan. Osallistujilla ei ollut tutkimuksen alussa diagnosoitua dementiaa. Tutkijat analysoivat itse raportoidun ruokavalion yhteyttä kognitiiviseen terveyteen huomioiden muun muassa iän, sukupuolen, koulutuksen ja elämäntapatekijät.

Vähän lihaa syöneillä APOE 3/4- ja 4/4-geenimuunnosten kantajilla oli yli kaksinkertainen dementiariski verrattuna henkilöihin ilman näitä geenimuotoja. Sen sijaan eniten lihaa kuluttaneessa viidenneksessä vastaavaa riskin kasvua ei havaittu. Tämän ryhmän mediaanikulutus oli noin 870 grammaa lihaa viikossa, suhteutettuna 2 000 kilokalorin päivittäiseen energiansaantiin.

Tämä tutkimus testasi hypoteesia, että APOE 3/4- ja -4/4 -kantajilla olisi pienempi kognitiivisen heikkenemisen ja dementian riski suuremmalla lihankulutuksella, perustuen siihen, että APOE4 on evolutiivisesti vanhin APOE-geenin muoto ja on voinut syntyä aikana, jolloin esi-vanhempamme söivät enemmän eläinperäistä ruokaa, sanoo tutkimuksen ensimmäinen kirjoittaja Jakob Norgren yliopiston tiedotteessa.

Ne, jotka söivät enemmän lihaa, kokivat merkittävästi hitaampaa kognitiivista heikkenemistä ja pienemmän dementiariskin, mutta vain jos heillä oli APOE 3/4- tai 4/4-geenimuunnokset, Norgren jatkaa.

Tutkimus viittaa myös siihen, että lihan laadulla on väliä. Pienempi prosessoidun lihan osuus kokonaiskulutuksesta oli yhteydessä matalampaan dementiariskiin genotyypistä riippumatta.

Lisäksi jatkoanalyysissä havaittiin, että suurempi prosessoimattoman lihan kulutus oli yhteydessä pienempään kokonaiskuolleisuuteen APOE 3/4- ja 4/4-kantajilla.

Tutkijat korostavat kuitenkin, että kyseessä on havainnoiva tutkimus, eikä se osoita syy-seuraussuhteita. Tulokset vaativat vahvistusta interventiotutkimuksissa.

Aivoterveyteen liittyvä ravitsemustutkimus on vähäistä, ja löydöksemme viittaavat siihen, että tavanomaiset ravitsemussuositukset voivat olla epäedullisia geneettisesti määritellylle väestön alaryhmälle. Niille, jotka tietävät kuuluvansa tähän geneettiseen riskiryhmään, tulokset tarjoavat toivoa; riskiä voidaan mahdollisesti muokata elämäntapamuutoksilla, Norgren sanoo.

Huhhuh, onneksi ei ole suvussa tuota.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
127/171 |
21.03.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Nyt voin rehvakkaasti makkara kädessä halveksua kasviksia syöviä ja tuntea itseni tosi mieheksi!

Suomalaisen jauhomakkaran purijan pitäisi hävetä. Syö pihviä kuten a-luokan lihansyöjän kuuluu. Kasvisten pupeltajat ovat lajipettureita.

Jauhomakkara on kyllä paljon parempaa kuin sellainen makkara, jota mainostetaan korkealla lihapitoisuudella.

Vierailija
128/171 |
21.03.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Todella yllättävää, että sekäsyöjäksi kehittynyt laji pysyy paremmin terveenä lajin mukaisella ravinnolla :D

Ihminen ei ole sekasyöjä vaan hyperkarnivori. Kaikki krooniset elintasosairaudet johtuvat hiilihydraattien ja kasviperäisten tuotteiden syönnistä.

Miksi olisi karnivori kun se on syönyt kaikkea mitä luonnosta on löytynyt riippuen elinympäristöstä? Tämän myötä on kehittynyt erilaisia mutaatioita, ne syntyvät jo tuhansissa vuosissa. 

Lisäksi ihmisen hampaita ja suolistoa tutkimalla on selvitetty, että se vastaa kaikkein parhaiten hedelmien syöntiä.

- eri

Ihmisen hampaat mätänee hedelmiä syömällä, sokerien ja happojen takia, eli hedelmät eivät ole ihmisen ruokaa. Hiilihydraattivapaa eläinperäinen ravinto ei tuhoa hampaita, koska eläinperäinen ravinto on ihmisen luontainen ruokavalio.

Evoluutio ei pyri täydellisyyteen vaan riittävän hyvään eli selviytymiseen. Hampaiden reikiintyminen ei tarkoita etteikö ihmisen elimistö olisi sopeutunut käsittelemään myös kasviperäistä ravintoa, vaikka bakteeritoiminta suussa aiheuttaakin reikiä hampaisiin. Muinaisissa hedelmissä tosin taisi olla vähemmän sokeria.

Kyllä tarkoittaa, koska eläin jonka hampaat mätänevät suuhun kuolee ennenpitkää. Ihminen ei myöskään pysty käsittelemään kuitua mikä tarkoittaa ettei kasvikset ole ihmisen ruokaa. Ilman eläinperäistä ravintoa ihminen kuolee, mutta kasveissa ei ole mitään mitä ihminen tarvitsisi.

Leijonille on muuten ihan tavallista että nääntyvät nälkään kun purukalusto on tiensä päässä eivätkä enää pysty saalistamaan.   Ei se ennenpitkää kuoleminen ongelma ole, kunhan on ehtinyt lisääntyä ennen sitä, tajuatko?

Hampaat on ylipäätään villieläimillä sellainen syy miksi eivät elä kovin pitkään. Ei reiät mutta muut ongelmat.

Se purukalusto harvenee toki mekaanisesti esim. tappelussa, mutta yhdenkään eläimen hampaat eivät mätäne suuhun oikealla ruokavaliolla. Hiilihydraatit ja tärkkelykset eivät siis ole myöskään ihmisen ruokaa.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
129/171 |
21.03.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Siitä saa sitten syövän. 

Suolistosyöpäriski kasvaa 20%, jos syö liikaa punaista lihaa tai prosessoitua lihaa. Keuhkosyöpäriski kasvaa 1400-2900%, jos polttaa tupakkaa.

Suolistosyöpäriski kasvaa +40% vegaaneilla jopa sekasyöjiin verrattuna. Tämähän on luonnollista koska ihminen on lihansyöjä luontojaan. Et syöttäisi kasviksia kissallesikaan, niin miksi söisit niitä itse?

Mihis se syöpä sekasyöjillä menikään siinä samassa tutkimuksessa josta tosin hyväksyt vain osan?

No ne yleisimmät tietysti, hormonaaliset.

Vierailija
130/171 |
21.03.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tässä lihansyöjäpersuille aivopähkinä: liha on pääosin proteiinia, ja aivot voivat käyttää ravinnokseen vain sokereita, sillä muut makroravintoaineet eivät pääse veri-aivoesteen lävitse, joten miten aivot voisivat hyödyntää lihaa?🤔🤔

Kysyin juuri tekoälyltä, että mitkä ravinteet ovat aivoille oleellisia. Vastaus: B12-vitamiini, B9-vitamiini, D-vitamiini ja Omega-3 rasvahapot. Nämä ovat aivoille kaikkein tärkeimmät ravinteet. Tiedätkö mistä näitä saa?

Kysyin juuri tekoälyltä, se sanoi että B9-vitamiinin eli folaatin tärkeimmät lähteet ovat palkokasvit, vihreät lehtivihannekset, hedelmät, kananmuna ja täysjyväviljat. Ja D-vitamiinin parhain lähde on auringonvalo.

Entäpä B12-vitamiini ja Omega-3 rasvahapot? 

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
131/171 |
21.03.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Todella yllättävää, että sekäsyöjäksi kehittynyt laji pysyy paremmin terveenä lajin mukaisella ravinnolla :D

Ihminen ei ole sekasyöjä vaan hyperkarnivori. Kaikki krooniset elintasosairaudet johtuvat hiilihydraattien ja kasviperäisten tuotteiden syönnistä.

Miksi olisi karnivori kun se on syönyt kaikkea mitä luonnosta on löytynyt riippuen elinympäristöstä? Tämän myötä on kehittynyt erilaisia mutaatioita, ne syntyvät jo tuhansissa vuosissa. 

Lisäksi ihmisen hampaita ja suolistoa tutkimalla on selvitetty, että se vastaa kaikkein parhaiten hedelmien syöntiä.

- eri

Ihmisen hampaat mätänee hedelmiä syömällä, sokerien ja happojen takia, eli hedelmät eivät ole ihmisen ruokaa. Hiilihydraattivapaa eläinperäinen ravinto ei tuhoa hampaita, koska eläinperäinen ravinto on ihmisen luontainen ruokavalio.

Evoluutio ei pyri täydellisyyteen vaan riittävän hyvään eli selviytymiseen. Hampaiden reikiintyminen ei tarkoita etteikö ihmisen elimistö olisi sopeutunut käsittelemään myös kasviperäistä ravintoa, vaikka bakteeritoiminta suussa aiheuttaakin reikiä hampaisiin. Muinaisissa hedelmissä tosin taisi olla vähemmän sokeria.

Kyllä tarkoittaa, koska eläin jonka hampaat mätänevät suuhun kuolee ennenpitkää. Ihminen ei myöskään pysty käsittelemään kuitua mikä tarkoittaa ettei kasvikset ole ihmisen ruokaa. Ilman eläinperäistä ravintoa ihminen kuolee, mutta kasveissa ei ole mitään mitä ihminen tarvitsisi.

Se kuitu on bakteerien ruokaa, ja on ihan turha väittää ettei niillä olisi mitään vaikutusta meihin.

Porukka täällä ymmärtää hädin tuskin ihmiselimistön toimintaa, bakteerit mukaan niin yhtälö on liian vaikea käsittää.

Vierailija
132/171 |
21.03.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Lihassa on B12-vitamiinia jota ei saa ollenkaan kasviksista.

Välttämätön vitamiini esim.hermoston oikeaoppiselle toiminnalle. Puhumattakaan täydellisestä proteiinista. 

Ja ajattele, lihassa ei ole yhtään c-vitamiinia. Mitäs nyt tehdään? Keripukki tulee!

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
133/171 |
21.03.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lihassa on B12-vitamiinia jota ei saa ollenkaan kasviksista.

Välttämätön vitamiini esim.hermoston oikeaoppiselle toiminnalle. Puhumattakaan täydellisestä proteiinista. 

Ja ajattele, lihassa ei ole yhtään c-vitamiinia. Mitäs nyt tehdään? Keripukki tulee!

Maksassa on C-vitamiinia ihan kunnolla. 

Vierailija
134/171 |
21.03.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Ravitsemussuositukset ovat vahingollisia kaikille koska pohjautuvat huonoon tieteeseen. Rasvaista lihaa pitäisi syödä kilo päivässä niin alettaisiin näkemään positiivisia vaikutuksia jokaisessa.

Kaikki kymmenet tuhannet tutkimukset vuoskymmenten ajalta pohjautuvat huonoon tieteeseen? Ja nyt sitten tämä tutkimus onnistui olemaan hyvää tiedettä?

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
135/171 |
21.03.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Lihassa on B12-vitamiinia jota ei saa ollenkaan kasviksista.

Välttämätön vitamiini esim.hermoston oikeaoppiselle toiminnalle. Puhumattakaan täydellisestä proteiinista. 

Ja ajattele, lihassa ei ole yhtään c-vitamiinia. Mitäs nyt tehdään? Keripukki tulee!

Ihminen saa lihasta kaiken tarvitsemansa ja myös C-vitamiinin. Siksi ihmiselimistö ei sitä tuotakaan. Ylimääräistä C-vitamiinia tarvitsee vain jos syö ihmiselle sopimatonta ravintoa eli hiilihydraatteja. 

Vierailija
136/171 |
21.03.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ravitsemussuositukset ovat vahingollisia kaikille koska pohjautuvat huonoon tieteeseen. Rasvaista lihaa pitäisi syödä kilo päivässä niin alettaisiin näkemään positiivisia vaikutuksia jokaisessa.

Kaikki kymmenet tuhannet tutkimukset vuoskymmenten ajalta pohjautuvat huonoon tieteeseen? Ja nyt sitten tämä tutkimus onnistui olemaan hyvää tiedettä?

Kaikki havainnointitutkimukset ovat tieteen pohjasakkaa. Mutta tämä tutkimus ei ole ristiriidassa ihmisen biologian ja antropologian kanssa kuten ne muut hömppätutkimukset.

Vierailija
137/171 |
21.03.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Todella yllättävää, että sekäsyöjäksi kehittynyt laji pysyy paremmin terveenä lajin mukaisella ravinnolla :D

Ihminen ei ole sekasyöjä vaan hyperkarnivori. Kaikki krooniset elintasosairaudet johtuvat hiilihydraattien ja kasviperäisten tuotteiden syönnistä.

Miksi olisi karnivori kun se on syönyt kaikkea mitä luonnosta on löytynyt riippuen elinympäristöstä? Tämän myötä on kehittynyt erilaisia mutaatioita, ne syntyvät jo tuhansissa vuosissa. 

Lisäksi ihmisen hampaita ja suolistoa tutkimalla on selvitetty, että se vastaa kaikkein parhaiten hedelmien syöntiä.

- eri

Ihmisen hampaat mätänee hedelmiä syömällä, sokerien ja happojen takia, eli hedelmät eivät ole ihmisen ruokaa. Hiilihydraattivapaa eläinperäinen ravinto ei tuhoa hampaita, koska eläinperäinen ravinto on ihmisen luontainen ruokavalio.

Evoluutio ei pyri täydellisyyteen vaan riittävän hyvään eli selviytymiseen. Hampaiden reikiintyminen ei tarkoita etteikö ihmisen elimistö olisi sopeutunut käsittelemään myös kasviperäistä ravintoa, vaikka bakteeritoiminta suussa aiheuttaakin reikiä hampaisiin. Muinaisissa hedelmissä tosin taisi olla vähemmän sokeria.

Kyllä tarkoittaa, koska eläin jonka hampaat mätänevät suuhun kuolee ennenpitkää. Ihminen ei myöskään pysty käsittelemään kuitua mikä tarkoittaa ettei kasvikset ole ihmisen ruokaa. Ilman eläinperäistä ravintoa ihminen kuolee, mutta kasveissa ei ole mitään mitä ihminen tarvitsisi.

Se kuitu on bakteerien ruokaa, ja on ihan turha väittää ettei niillä olisi mitään vaikutusta meihin.

Porukka täällä ymmärtää hädin tuskin ihmiselimistön toimintaa, bakteerit mukaan niin yhtälö on liian vaikea käsittää.

Vielä vähemmän sitä ymmärtää ne jotka väittävät ihmisen tarvitsevan kuitua. Kuitu on täysin hyödytöntä ellei jopa vahingollista ihmiselimistön toiminnalle.

Vierailija
138/171 |
21.03.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ennemmin syöpä kuin dementia.

Vierailija
139/171 |
21.03.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Ennemmin syöpä kuin dementia.

Ei tule syöpää eikä dementiaa kun syö lihaa ja eläinrasvaa. Vegaani sairastuu dementiaan ja saa vielä peräsuolisyövänkin.

Vierailija
140/171 |
21.03.2026 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Todella yllättävää, että sekäsyöjäksi kehittynyt laji pysyy paremmin terveenä lajin mukaisella ravinnolla :D

Ihminen ei ole sekasyöjä vaan hyperkarnivori. Kaikki krooniset elintasosairaudet johtuvat hiilihydraattien ja kasviperäisten tuotteiden syönnistä.

Ihminen on sekasyöjä ja sillä sipuli. Ääripäät niin politiikassa kuin ruokavaliossa ovat ihan perseestä.