Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
mitä painat?
Kommentit (95)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
minä aloittaja lihoin vuodessa 10 kiloa kun en päässyt liikkumaan sairauden takia ja nyt ei paino ala pudota vaikka liikunkin
Suurin merkitys painon pudotuksessa on ruokavaliolla. Oletko minkä pituinen?
174 cm ja siis 94 kiloa vaikka olen keventänyt puoleen hiilarit ja kaiken makean ja herkutpois. Kävelen nyt 2-3 kilometriä vuorokausdessa.
Sä et siis saa juurikaan liikuntaa. Nosta tuo kävelyn määrä vaikkapa 15km/päivä niin alkaa näkyä.
Vierailija kirjoitti:
Nappulaa. Yleensä hississä.
Siitä voi saada linnaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitä painat? En mitään, koska en ole painotalossa työssä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nappulaa. Yleensä hississä.
Siitä voi saada linnaa.
Eiköhän sieltäkin löydy joku nappula painettavaksi....
Sisältö jatkuu mainoksen alla
55 (8 kg vähemmän kuin kolme vuotta sitten, jolloin aloin odottamaan esikoistani :) ).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihme aloitus. Painon ilmoittaminen ilman pituutta, ei kerro yhtään mitään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ihme aloitus. Painon ilmoittaminen ilman pituutta, ei kerro yhtään mitään.
No se toinen aloitus tulee sit huomenna
Alue: Aihe vapaa
62kg. 172cm.