Lue keskustelun säännöt.
Järkytyin että terveellisenä pitämässäni välipalapatukassa on 370 kcl!
28.02.2026 |
Monesti olen salikassiin heittänyt sellaisen mukaan, en enää.
Kommentit (46)
Mihin ihminen tarvitsee välipalapatukkaa muutenkaan? Ei noita hirveämmin kivikaudella syöty. Ja ei, ihmiset eivät kuolleet parikymppisinä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä muuta saissea siinä on? Etkö lue tuotesisältöä koskaan?
Niin pientä pränttiä ettei niitä näe
Eikö teidän taloudessa ole suurennuslasia?
Sitä paitsi pistä patukkasi läppärillä googleen ja katso tuoteseloste, tekstin saat suurennettua vaikka kuinka suureksi läppärillä
Voi se jollekin olla terveellinen jos tarvitsee runsaasti kaloreita päivän aikana. Jos haluaa rajoittaa kalorimäärää niin ei silloin ole järkeä syödä mitään kaloripommeja.
Vierailija kirjoitti:
Itse järkytyin että kun teen pari voikkaria 100% kauraleivästä ja pistän päälle hummusta, avokadoa ja paprikaa, kaloreita on leivissä 500. Ei terveellisyys tosiaan tarkoita kevyttä.
Kuka tuollaista kompostijätettä pystyy syömään? Ei syöttöporsaskaan, saati ihminen!
Vierailija kirjoitti:
Mihin ihminen tarvitsee välipalapatukkaa muutenkaan? Ei noita hirveämmin kivikaudella syöty. Ja ei, ihmiset eivät kuolleet parikymppisinä.
Sillä voi korvata aamupalan ja iltapalan ainakin. Niin, ettei ota aamupalaksi eikä iltapalaksi yhtään mitään muuta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mihin ihminen tarvitsee välipalapatukkaa muutenkaan? Ei noita hirveämmin kivikaudella syöty. Ja ei, ihmiset eivät kuolleet parikymppisinä.
Sillä voi korvata aamupalan ja iltapalan ainakin. Niin, ettei ota aamupalaksi eikä iltapalaksi yhtään mitään muuta.
Ja kivasti E koodeja, lisäaineita.
Ja kaloreita 175/kpl. Protskua vain tuon 14 g verran. Ite suosin palkkari-juomaa (jauheesta) ja patukoita vain ns.herkkupäivinä (oma sosikki Quest ja Barbells. Toki nuo vain palauttavina reenin jälkeen,mikäli seuraavaan ruokailuun on yli 1-2 h aikaa...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jaa. Minusta on normaalia että välipalassa on kaloreita.
Minä en viitsi syödä mitään kun kaikessa on kaloreita. Sitten sorrun illalla mättämään 300 kcl verran. Mikä olisi hyvä täyttävä mutta helppo välipala.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onhan kaliumkloridi paljon terveellisempää kuin natriumkloridi.
Jos siinä on 370 g, onhan se kyllä aika suolaista.
Mitä varten ylipäätään syöt salilla mitään, jos et tarvitse energiaa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Eikös just salilaisten pitäs tarkemmin kattoa mitä syö?
Sohvalla röhnöttävät sitten voivat syödä ihan mitä vain? Ona aika naivi ajattelutapa, että vähän liikuntaa silloin tällöin ja kaikki elämäntavat olisivat heti superterveellisiä.
No jos terveellisen välipalapatukan haluat niin osta foodin merkkisiä laadukkaita ilman kaikkea lisäainepskaa ja vielä proteiinia reilusti
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mihin ihminen tarvitsee välipalapatukkaa muutenkaan? Ei noita hirveämmin kivikaudella syöty. Ja ei, ihmiset eivät kuolleet parikymppisinä.
Välipalapatukoista nyt voi olla montaa mieltä, mutta kivikausiargumentti nyt kaikkeen ruokailuun on väsynyt. Et sinänkäään syö kivikautisesti, että vaikka olisit hurahtanut muodikkaaseen paleodiettiin.
Ei taida tyttö tietää mitä yllätyksiä voi olla patukassa.
Pyhällä hengelläkö te sitten ajattelitte elää? Esim. nainen tarvitsee päivässä keskimäärin 2000-2500 kcal päivässä, enemmänkin jos urheilee tai on aktiivinen työ.
500 kcal esim. aamupalaksi on juuri hyvä, eli ihan voit hyvillä mielin vetää ne aamupalaleipäsi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mihin ihminen tarvitsee välipalapatukkaa muutenkaan? Ei noita hirveämmin kivikaudella syöty. Ja ei, ihmiset eivät kuolleet parikymppisinä.
Välipalapatukoista nyt voi olla montaa mieltä, mutta kivikausiargumentti nyt kaikkeen ruokailuun on väsynyt. Et sinänkäään syö kivikautisesti, että vaikka olisit hurahtanut muodikkaaseen paleodiettiin.
Eipä syödä ei, ja siitähän tämä ylipainoepidemia juuri johtuu. Marketit pursuaa ruokaa, joka on äärimmäisen epäterveellistä ihmislajille. Ei koirallekaan anneta sellaista moskaa, mitä ihmisille syötetään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kiva kun täsmensit, mikä patukka.
Joka patukassa tuon verran kaloreita on.
Aika harva patukka itseasiassa sisältää ap:n mainitseman määrän kaloreita yhdessä patukassa. Vaihteluakin on aikalailla riippuen mitä itsekukin tarkoittaa välipalapatukalla.
Corny suklaa välipalapatukka 50g sis. 439 kcal/100g
Elovena suklaa välipalakeksi 30g sis. 449 kcal/100g
Pirkka myslipatukka suolainen kinuski 50g sis. 444 kcal/100g
Be-Kind suklaa pähkinäpatukka 40g sis. 515 kcal/100g
Leader Promour proteiinipatukka suolapähkinä 45g sis. 411 kcal/100g
Maxim proteiinipatukka crispy brownie 50g sis. 356 kcal/100g
Barebells proteiinipatukka key lime pie 55g sis. 369 kcal/100g
Fazerin sininen suklaapatukka 39g sis. 550 kcal/100g
Mars suklaapatukk 51g sis. 445 kcal/100g
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mihin ihminen tarvitsee välipalapatukkaa muutenkaan? Ei noita hirveämmin kivikaudella syöty. Ja ei, ihmiset eivät kuolleet parikymppisinä.
Sillä voi korvata aamupalan ja iltapalan ainakin. Niin, ettei ota aamupalaksi eikä iltapalaksi yhtään mitään muuta.
Ja kivasti E koodeja, lisäaineita.
Mikä vaikka tuon aiemmin laitetun patukan tuoteselosteen osista on sinusta ihmiselle vaarallinen ja miksi?
Pilaat terveytesi.