Siis miksi suomalaiset luulee että pizza on "herkku", "mättö", "epäterveellinen" tai muuta typerää?
Pizza on ihan normaalia ja terveellistä ruokaa. Esim. napolilaistyyppinen margherita: oliiviöljyä, tomaattia, basilikaa, mozzarellajuustoa. Erittäin maukas ja terveellinen. Miksi tätä pidetään jonain "erikoisherkkuna" jolla saa herkutella vain harvoin tai muuten tekee syntiä? Tai jota pitäisi sillä harvalla syöntikerralla mättää joku 3 kg naamaansa yhdellä istumalla?
Kommentit (103)
Vierailija kirjoitti:
Pohja ravintoköyhää vaaleaa vehnähöttöä.
Päällä rasvaa tihkuvaa juustoa ja rasvaista salamia.
Joo varsinainen terveysruoka.
Kiva. Täällä kuitenkin keskustellaan pizzoista.
Vierailija kirjoitti:
Syön 2-3 kertaa viikossa pitsaa ja jostain syystä ei verenpaine ole laskenut eikä vyötärö kaventunut tällä ap:n " terveellisellä herkulla".
Ehkä me syödään sitten eri pitsaa?
Miksi sen verenpaineen pitäisi pizzalla laskea? Eikä ole meidän vika jos imuroit 2-3 perhepizzaa viikossa, eli aivan liikaa kerralla, ja muutenkin syöt epäterveellisesti.
Olen laihduttamisen kokemusasiantuntija. -15 kg elokuusta, nyt painoindeksi 22,1.
Ei kai pizza ole lähtökohtaisesti erityisen epäterveellistä. Yleensä siinä on kuitenkin aika paljon energiaa per 100 g. Helposti tulee syötyä liikaa.
Esimerkiksi riisin ja pastan olen korvannut lähes täysin täysjyvärukiilla. Tulee kylläiseksi, mutta iso osa leivästä on kuitua, jota elimistö ei kykene käyttämään energiaksi.
Pikkujuttuja. Tonnikalaa vedessä, ei öljyssä. Tomaattimehussa on puolet appelsiinimehun kaloreista. Naudan filee on aika paljon kevyempi kuin kassler.