Kipeitä supistuksia, miten nopeuttaa käynnistymistä?
Käy pienellä lenkillä ja ota ihan rauhallisesti!
Kommentit (6)
yritin pysyä koko ajan liikkeellä. Supistukset alkoi rv 41 klo 18 ja vauva syntyi seuraavana aamuna ysiltä. Kunnon supparit taisi alkoa aamukuudelta.
hiero tai paina varovasti korvan yläosan kuoppaa, joka pitäisi nyt punoittaa. Hiero kans samalt tasolt siit korvan edestä.
Myöhemmin kätilö sanoi, että se pitää verenkierron tasaisena tai miten se nyt sen sanoikaan, mut siis sillai, ettei se vauva paina kokoajan jotain tiettyä kohtaa ja sit kans auttoi vauvaa laskeutumaan alaspäin synnytyskanavassa.
En tiedä auttaako käynnistymisessä, mut ei siitä haittaakaan varmasti ole.
Itse sain synnytyksen käynnistymään nännihieronnalla rv 41+6, kun seuraavaksi päiväksi oli jo sovittu käynnistysaika.
Itselläni ainakin supistukset alkoivat aika pian nännihieronnan aloittamisen jälkeen (ehkä 5 minsaa meni) ja jatkoin hirontaa puolisen tuntia. Siitä alkoivat synnytyssupstukset toden teollla.
Nännien hierominen ja nipistely erittää oksitosiinia. Taysissa piti supistuskäyrällä veivata niitä kymmenen minuuttia, ja kyllähän ne hiukan supistuksia sitten tehostivatkin.
Aamulla tuli parin tunnin ajan max 10 min välein, sitten harvenivat. Välillä tullut tunnin välein, nyt puolen tunnin välein. Mitä teen? Meenkö saunaan, suihkuun, lenkille vai mitä? Makuulla ollessa välit selkeästi pitenevät.
t. rv 41+0