Paras tapa aloittaa päivä?
Kommentit (209)
Vierailija kirjoitti:
Mitä tää kruunu tarkoittaa? Ap
Että olet tehnyt ylläpidon mielestä kivan aloituksen.
1. Venyttely, 2. Kaurapuuro, 3. Kahvi, 4. ulkoilu tai pikku lihaskuntotreeni.
Oon vaiheessa 3
Vierailija kirjoitti:
Kylmä suihku, sitruunamehua tyhjään vatsaan, sitten kahvia, kaurapuuroa jm ja töihin.
Sulla on ongelmia.
Vierailija kirjoitti:
Petaa sänky.
Ei. Sen pitää ensin kuivua ja tuulettua. Ihminen hikoilee siihen litran yön aikana. Fiksumpi pedata kun tulee töistä.
Miks kylmä suihku? Itsellä kuuma suihku, jos käyn aamulla, ja ihanan rentona saa herätä!
Arki: aamukakka, jumppailua, kaurapuuro, ruisleipä, appelsiinimehu ja kahvi, meikit ja musaa kuunnellen hyvillä mielin töihin.
Viikonloppu: herään yksin, villasukat jalkaan ja lämpimästi päälle, vähän isompi aamupala hämärässä jotain sarjaa katsellen, aamukakka. Sitten vaatteet pois ja takas tuplapeiton alle miestä herättelemään. Usein siitä pääsee vasta tunnin päästä suihkun kautta ylös. ;) Toki arkenakin joskus ehditään aamuseksiä.
N52
THL:n virallinen aamuohjelma:
Pissa - mehu - kahvit + rööki - kakka - pukeutuminen - aamiainen + lisää kahvia - hampaidenpesu - röihin tai johonkin askareisiin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kylmä suihku, sitruunamehua tyhjään vatsaan, sitten kahvia, kaurapuuroa jm ja töihin.
Sulla on ongelmia.
Ei kakkaa eikä pissaa?
Kuppi kahvia ennen aamukakkaa. Irtoaa paremmin.
Vierailija kirjoitti:
Miks kylmä suihku? Itsellä kuuma suihku, jos käyn aamulla, ja ihanan rentona saa herätä!
Arki: aamukakka, jumppailua, kaurapuuro, ruisleipä, appelsiinimehu ja kahvi, meikit ja musaa kuunnellen hyvillä mielin töihin.
Viikonloppu: herään yksin, villasukat jalkaan ja lämpimästi päälle, vähän isompi aamupala hämärässä jotain sarjaa katsellen, aamukakka. Sitten vaatteet pois ja takas tuplapeiton alle miestä herättelemään. Usein siitä pääsee vasta tunnin päästä suihkun kautta ylös. ;) Toki arkenakin joskus ehditään aamuseksiä.
N52
Kylmä suihku herättää kehon ja mielen ja vapauttaa dopamiinia.
Trollaus tällä palstalla ja kalun näplöö avaavat päivän hyvin. Samalla voin nauttia ettei tartte töhin tai roskiksia kaivaan niinku köyhät. Persuistakin tykkään kirjottaa inhan totuuden.
Kylmä suihku, sitruunamehua tyhjään vatsaan, sitten kahvia, kaurapuuroa jm ja töihin.