Hurjinta, mitä olet tehnyt tänään?

Söin puoli kiloa karkkia.

Lähdin ravintolaan syömään 🥙🍜🍛🥘

Eilisestä Herbie Hancock-dokumentista innostuneena kuuntelin tänään Spotifystä Donald Byrdin ja Eric Dolphyn musaa. Jatkoin luontevasti kuuntelua Archie Sheppillä ja Pharoah Sandersilla.  Sun Ra:n skippasin. Liian hurjaa kamaa mulle.

Vastasin asiakkaille duunissa tarkistamatta asian paikkansapitävyyttä, kun oli ihan julmetun kiire.

Luulen ainakin olevani oikeassa  - tai sitten se on asiakas...

Tilasin kaksi kotipizzaa 🍕

Meinasin lähteä Mikkelin vahakabinettiin.

Imuroin. Huomenna irtisanoudun töistä.

Luin uutisen Kontulasta. Huiiiii!

Haravoin nurmikolta männyn käpyjä ja muuta roskaa 3 kottikärryllistä.

Sadepäivän ratoksi laitoin Spotifystä Sun Ra:n Cosmic Tones For Mental Therapy-levyn vuodelta 1963 soimaan. Hankalaa musiikkia; pitää vääntää volaa sen verran, että olo muuttuu epämukavaksi. Kestin kolmannen biisin puoliväliin. 

Olen ollut koko päivän munasillaan.

Ajoin autoa ja kävin kävellen kaupassa.

Ajoin traktoria Massey Ferguson vm -68. En oo ennen traktoria ajanut. Oli aika hurjaa. n-68

Söin paketillisen makkaraa. Elän vaarallisesti...

Olin suojaamattomassa yhdynnässä vaimon kanssa.

Ei ole omani, poikamieshän minä.

Syön kohta juusto suikeroita.

Vastasin tähän paskaan.

Tein rutkasti sulforafaania sisältävän smoothien parsakaalin iduista.

Gemini:  Vahva antioksidanttinen vaikutus: Toisin kuin esimerkiksi C-vitamiini, joka neutraloi vapaita radikaaleja suoraan ja kuluu loppuun, sulforafaani "säätää kehon oman antioksidanttitehtaan" päälle useiksi päiviksi.

Tulehduksen hillitseminen: Se auttaa vähentämään kroonista matala-asteista tulehdusta kehossa.

Solujen suojaaminen: Alustavissa tutkimuksissa sen on todettu auttavan kehoa suojautumaan syöpää aiheuttavilta karsinogeeneiltä ja tukevan maksan luonnollista detoksifikaatiota (myrkynpoistoa).

Aivojen ja sydämen terveys: Se saattaa suojata hermosoluja ja tukea verisuonten terveyttä.

Kävelin 10 km.

Mustikkareissun jälkeen oli tosi kuuma ja jano. Klo 14.00 poikkesin kyläkaupan terassille juomaan oluen ja lukemaan päivän lehden.