Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Lääkärintarkastus keski-iässä. Nyt kaksi reseptilääkettä käytössä
03.01.2026 |
Verenpaine- ja kolesterolilääke nyt aloitettu. Kesästä asti myös taas parinkymmenen vuoden paussin jälkeen e-pillerit vaihdevuosivaihoihin. Ja d-vitamiini myös. Tarviin varmaan kohta dosetin :(
Kommentit (83)
M-1965 kirjoitti:
Aiemmat keskustelut kolesterolista tässä niin ettei palstan korkea-kolesteroli-on-hyväksi hörhöilijöiden tarvitse toistella ja heille tarvitse väitteitään korjata:
Muistutetaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kolestorolia nostaa prosessoidut vehnätuotteet jotka ei ole ihmisen kroppaan tarkoitettu. Onko mitenkään mahdollista lopettaa nykyaikainen vehnän käyttö? Siirry vaikka spelttiin ja käytä muita jauhoja.
Vehnässä ei ole, eikä sokerissa, päinvastoin kuin jotkut näyttää olettavan. Kuohukermassa, maksapasteijassa, voimariinissa, jäätelössä sen sijaan löytyy.
Mitä vehnässä ei ole? Prosessoitu nykyaikainen vehnä on luonut kolesterolisairaudet nykyihmisellä. Ei antiikin Roomassa ollut tätä ongelmaa vaikka vehnää viljeltiin ja syötiin silloinkin. Nykyajan ongelmana on Jumalana leikkiminen ja kasvien manipulaatio voittojen maksimoimiseen. Luontoa ei sovi mennä sörkkimään jos ei halua karmaa.
Karma is a bitch!
Vierailija kirjoitti:
Ihminen on niin tyhmä, että ennemmin leikkauttaa raajan pois kuin muuttaa mitään ruokavaliossaan. Ihminen syyttää lääkäriä, geenejä, vaimoa tai ihan ketä muuta tahansa sairaudestaan, ennemmin kuin alkaisi katsomaan mitä laittaa kroppaansa tai edes lukemaan ainesosia. Terveys on sairauden ennalta ehkäisyä, ei oireiden turruttamista tai silmien ummistamista tai terveyden ylläpidon ulkoistamista.
Suola on vaikein, helposti vaihtui kovat rasvat pehmeisiin mutta vieläkin yli puolen vuoden päästä aloittamisesta vähäsuolainen on mautonta. Syöhän sitä nälkäänsä vaikka kuitenkin toivoen että josko sattuisi olemaan seassa suolahippunen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kolestorolia nostaa prosessoidut vehnätuotteet jotka ei ole ihmisen kroppaan tarkoitettu. Onko mitenkään mahdollista lopettaa nykyaikainen vehnän käyttö? Siirry vaikka spelttiin ja käytä muita jauhoja.
Vehnässä ei ole, eikä sokerissa, päinvastoin kuin jotkut näyttää olettavan. Kuohukermassa, maksapasteijassa, voimariinissa, jäätelössä sen sijaan löytyy.
Mitä vehnässä ei ole? Prosessoitu nykyaikainen vehnä on luonut kolesterolisairaudet nykyihmisellä. Ei antiikin Roomassa ollut tätä ongelmaa vaikka vehnää viljeltiin ja syötiin silloinkin. Nykyajan ongelmana on Jumalana leikkiminen ja kasvien manipulaatio voittojen maksimoimiseen. Luontoa ei sovi mennä sörkkimään jos ei halua karmaa.
Karma is a bitch!
Kolesterolia ei kerry vehnästä vaan niistä muista eläinpeäisistä. Missään ei ole sellaista tutkimusta jolla olisi osoitettu vehnän aiheuttavan, se uskomus johtuu protestanttisesta ajattelutavasta että kaiken nautinnollisen täytyy olla pahaksi.
Vierailija kirjoitti:
Verenpainetta pitää seurata itse kotona mittarilla, muutoin ei saa mitään käsitystä.
Suolan minimointi on tehokas ja päivittäinen tunnin liikunta sekä liiallisen stressaamisen hallinta, jos niillä ei putoa niin sitten lääkitys.
Ehdottomasti samaa mieltä verenpaineen kotiseurannasta.
Ironiaa oli siinä, että elämänkumppanillani oli verenpaine seurannassa eli minullakin olisi ollut kotona mittari käytettävissä. Vaan kun ei koskaan nuorempana ollut ongelmia verenpaineen kanssa niin en sitä aktiivisesti seurannut. Ehti sitten olla tietämättäni koholla vuosien ajan.
M60
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Painoa alas niin pääset lääkkeistä eroon.
Höpönlöpön, olen eri, mutta itselläni on verenpaine- ja kolesterolilääkitys, eikä sittenkään pysy verenpaine kurissa, vaikka lääkitystä on säädetty jo useampaan kertaan. Olen 170 cm pitkä, painan 55 kg, syön terveyssuositusten mukaisesti, en tupakoi, en käytä alkoholia. Liikuntaa saa vähän liikaakin päivittäin.
Aina ei ole näin yksinkertaista antaa ohjeistusta, että kunhan laihdut, niin elämä on kuin silkkiä vaan. Ei ole.
Monella on geneettinen alttius korkeaan verenpaineeseen ja kolesteroliin. Ja liian moni kuvittelee, ettei hänellä näitä ole. Menkää ihmiset lääkäriin. Appiukko kuoli kerrasta sydäriin pari viikkoa eläkkeelle jäätyään 60-vuotiaana. Juoksi sitä ennen kevyesti portaat kuudenteen kerrokseen eik
Vaikea uskoa, että appiukollasi on ollut pitkälle edennyt sepelvaltimotauti, mutta silti juossut ketterästi kuin vuorikauris portaita ylös. Jos on pitkälle edennyt sepelvaltimotauti niin jo on kumma jos ei ole ollut muka mitään sydänoireita. Taidat valehdella.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ihan sokeasti ei kannata lääkärien määräämiin lääkityksiin luottaa.
Monenkaan lääkärin ammattiosaaminen ei riitä arvioimaan useiden samanaikaisten lääkkeiden vaikutusta toisiinsa. Mennään vain askelmerkein: vaiva 1 ja lääke tämä, vaiva 2 ja lääke toinen jne.
Toki joku yksittäinen vaiva ja lääke onnistuu varsin hyvin, esim. itselläni on vain verenpainelääkitys ja on toiminut hyvin.
Mihin perustat tämän: "Monenkaan lääkärin ammattiosaaminen ei riitä arvioimaan useiden samanaikaisten lääkkeiden vaikutusta toisiinsa."?
Olen eri mutta tuli mieleen sukulainen joka on farmaseutti. Mummonsa oli joutunut huonoon kuntoon ja täysin sekava ja turvoksissa sairaalassa. Tämä farmaseutti kävi läpi mummon lääkityksen ja se oli ihan pielessä. Lääkkeet vaikuttivat toisiinsa ja kumosivat toisiaan. Sai muutettua lääkityksen ja mummo muuttui omaksi itsekseen. Kunnes myöhemmin hoitopaikka vaihtui jä lääkäri vaihtoi lääkitykset ja mummo sen jälkeen melko pian kuoli.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lääkäri passitti mun miehen apteekkiin keskustelemaan käytössään olevista lääkkeistä, joita on paljon eri vaivoihin. Lääkäri sanoi suoraan, että hän ei osaa tarkalleen kertoa niiden yhteisvaikutuksista, mutta apteekissa löytyy paras tietämys lääkeasioista. Mies varasi ihan ajan apteekkiin ja joitakin viilauksia tehtiinkin sitten lääkkeisiin.
Vierailija kirjoitti:
Vaikea uskoa, että appiukollasi on ollut pitkälle edennyt sepelvaltimotauti, mutta silti juossut ketterästi kuin vuorikauris portaita ylös. Jos on pitkälle edennyt sepelvaltimotauti niin jo on kumma jos ei ole ollut muka mitään sydänoireita. Taidat valehdella.
Olen eri mutta ei tuo mitenkään poikkeuksellista ole. Itselläni ei ollut mitään ongelmia kiivetä portaat viidenteen kerrokseen tai harrastaa pitkäkestoista liikuntaa. Pari viikkoa ennen sydäninfarktia oli outoja kipuja vasemmassa kädessä pitkän istumisen jälkeen liikkumaan lähtiessä mutta nekin menivät ohitse liikunnan jatkuessa. Mietin tuolloin että pitäiskö käydä työterveydessä tarkistuttamassa itseni kun vasemman käden rasituskivut viittaavat sydänoireisiin.
M60
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kolestorolia nostaa prosessoidut vehnätuotteet jotka ei ole ihmisen kroppaan tarkoitettu. Onko mitenkään mahdollista lopettaa nykyaikainen vehnän käyttö? Siirry vaikka spelttiin ja käytä muita jauhoja.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/tutkimus-valkoisen-riisin-ja-pastan…
"Tutkimuksessa tarkkailtiin iranilaisten syömistottumuksia sekä terveyshistoriaa. Tutkimuksen perusteella riski sairastua ennenaikaisesti sepelvaltimotautiin on samankaltainen, jos syö liikaa jalostettuja viljoja kuin jos syö epäterveellisiä sokereita ja öljyjä sisältävää ruokaa."
Tuo on vuodelta 2022 eli aika tuore. Eli nopeiden hiilihydraattien syöminen rinnastuu kovan rasvan syömiseen kun katsotaan riskiä sairastua sepelvaltimotautiin. Vehnätuotteet ovat nopeita hiilihydraatteja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Painoa alas niin pääset lääkkeistä eroon.
No ei aina noinkaan mene. Minä olen yli 50-kymppinen, ylipainoa varmaan noin 20kg.
Kävin syksyllä tarkastuksessa, sain matalaan hemoglobiiniin/ferritiiniin rautatabletit. 3 kuukaudessa nämä molemmat nousivat normaaliksi ja sain lopettaa niiden syömisen.
Kaikki muut arvot, mukaan lukien verensokeri, verenpaine ja kolestroli olivat hyviä/normaaleja. Eli ei mitään lääkitystä tällä hetkellä.
Toki tiedän, että ylipaino aiheuttaa kaiken näköistä ongelmaa, mutta onneksi olen niiltä vielä ainakin säästynyt.
Äitini oli aina todella hoikka ja liikunnallinen ja silti korkea verenpaine, johon paritkin lääkkeet ja lisäksi kolestroli oli huono.
Laita ruokavalio kuntoon niin voit luopua noista. Liha ja ylensyönti sekä viljat pois. D vitskua jos et saa kunnon rusketusta kesällä tai ilmenee esim. Iho-ongelmia
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kolestorolia nostaa prosessoidut vehnätuotteet jotka ei ole ihmisen kroppaan tarkoitettu. Onko mitenkään mahdollista lopettaa nykyaikainen vehnän käyttö? Siirry vaikka spelttiin ja käytä muita jauhoja.
Vehnässä ei ole, eikä sokerissa, päinvastoin kuin jotkut näyttää olettavan. Kuohukermassa, maksapasteijassa, voimariinissa, jäätelössä sen sijaan löytyy.
Olet oikeassa.
Seuraavaksi saamme keskusteluun hörhöilyä kovien eläinrasvojen terveellisyydestä, siemenöljyjen haitallisuudesta (siemenöljy-salaliittoteoria) ja väitteen siitä että vanhoilla ihmisillä LDL-kolesterolin pitäisikin olla korkealla. Kaikki nämä on ammuttu useaan kertaan alas aiemmissa keskusteluissa mutta hörhö tai hörhöt uskovat toistamisen vaikuttavan mielipiteisiin.
Teollisuuspropaganda ei ole totuus. Luomu ja luonnollinen ravinto on parasta. Öljyjen suhteen kannattaa miettiä sitä raaka-aineen lähdettä: pidätkö auringonkukansiemenistä, jos kyllä niin se voi sopia sinulle. Pidätkö oliiveista, jos kyllä niin sitten se. Pidätkö vehnänjyvistä ja rypsin siemenistä?
Keltaiset öljyt ovat ongelma. Niitä voi käyttää jos on pakko, mutta mieluummin ei. Ihminen ei tarvitse älyttömästi rasvaa ja välimeren ruokavalio ei sovi tänne, se sopeuttaa paikalliseen ilmastoon. Syökää asioita, jotka kasvavat täällä ja kantavat tätä maaperää. Pähkinöitä ja siemeniä sitten vaikka lisäksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ihminen on niin tyhmä, että ennemmin leikkauttaa raajan pois kuin muuttaa mitään ruokavaliossaan. Ihminen syyttää lääkäriä, geenejä, vaimoa tai ihan ketä muuta tahansa sairaudestaan, ennemmin kuin alkaisi katsomaan mitä laittaa kroppaansa tai edes lukemaan ainesosia. Terveys on sairauden ennalta ehkäisyä, ei oireiden turruttamista tai silmien ummistamista tai terveyden ylläpidon ulkoistamista.
Suola on vaikein, helposti vaihtui kovat rasvat pehmeisiin mutta vieläkin yli puolen vuoden päästä aloittamisesta vähäsuolainen on mautonta. Syöhän sitä nälkäänsä vaikka kuitenkin toivoen että josko sattuisi olemaan seassa suolahippunen.
Ihminen tarvitsee suolaa, käytä sitä. Harmaa merisuola tai himalajan. Ei pöytäsuola koskaan. Kolesterolit ja verenpaineongelmat johtuvat suonten tukkeutumisesta, eivät suolasta
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kolestorolia nostaa prosessoidut vehnätuotteet jotka ei ole ihmisen kroppaan tarkoitettu. Onko mitenkään mahdollista lopettaa nykyaikainen vehnän käyttö? Siirry vaikka spelttiin ja käytä muita jauhoja.
Vehnässä ei ole, eikä sokerissa, päinvastoin kuin jotkut näyttää olettavan. Kuohukermassa, maksapasteijassa, voimariinissa, jäätelössä sen sijaan löytyy.
Mitä vehnässä ei ole? Prosessoitu nykyaikainen vehnä on luonut kolesterolisairaudet nykyihmisellä. Ei antiikin Roomassa ollut tätä ongelmaa vaikka vehnää viljeltiin ja syötiin silloinkin. Nykyajan ongelmana on Jumalana leikkiminen ja kasvien manipulaatio voittojen maksimoimiseen. Luontoa ei sovi mennä sörkkimään jos ei halua karmaa.
Karma is a bitch!
Kyllä, siis teollisuusruoka. Graham-vehnäjauho on vehniksistä paras jos on ihan pakko syödä vehnää. Ei ole, enkä suosittele
Kaikkien keski-ikäisten pitäisi käydä, Ettei tule niitä äkkikuolemia
Vierailija kirjoitti:
Painoa alas niin pääset lääkkeistä eroon.
Ei välttämättä pääse. Korkea kolesteroli ja verenpaine voivat olla myös familiaarisia, ja olla koholla, vaikka miten laihduttaisit. Toki ruokavalio kannattaa tarkistaa ja painoa alentaa, ja ennen kaikkea liikkua.
Kolesteroliarvot ovat Suomessa alkaneet nousta karppausboomin myötä. Pohjois- Karjalaprojektilla aikaan saatu kolesteroliarvojen paraneminen on huonontunut.
Lisäksi, ajattele asiaa niin, että parempi lääkitys, ja herätys, kuin aivo- tai sydäninfarkti.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Painoa alas niin pääset lääkkeistä eroon.
Höpönlöpön, olen eri, mutta itselläni on verenpaine- ja kolesterolilääkitys, eikä sittenkään pysy verenpaine kurissa, vaikka lääkitystä on säädetty jo useampaan kertaan. Olen 170 cm pitkä, painan 55 kg, syön terveyssuositusten mukaisesti, en tupakoi, en käytä alkoholia. Liikuntaa saa vähän liikaakin päivittäin.
Aina ei ole näin yksinkertaista antaa ohjeistusta, että kunhan laihdut, niin elämä on kuin silkkiä vaan. Ei ole.
Mulla pätkäpaasto pudotti yläpainetta 140:tä alle 120:in, kokeilu ei maksa mitään eikä ole vaarallinen, en tiedä toimiiko kaikille mutta mulle toimi.
Alue: Aihe vapaa
Olet oikeassa.
Seuraavaksi saamme keskusteluun hörhöilyä kovien eläinrasvojen terveellisyydestä, siemenöljyjen haitallisuudesta (siemenöljy-salaliittoteoria) ja väitteen siitä että vanhoilla ihmisillä LDL-kolesterolin pitäisikin olla korkealla. Kaikki nämä on ammuttu useaan kertaan alas aiemmissa keskusteluissa mutta hörhö tai hörhöt uskovat toistamisen vaikuttavan mielipiteisiin.