Lue keskustelun säännöt.
Lihon koko ajan, vaikka en edes syö niin paljon. Miksi?
Kommentit (27)
Naisilla usein kilpirauhasen vajaatoiminta. Myös ikääntyminen lisää painoa kun aineenvaihdunta hidastuu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syöt liikaa kulutukseesi nähden. Ei ne läskit sinne vyötärölle ilmesty itsestään.
Sehän riippuu mitä syöt ja liikutko? Syötkö siis jotain kebabbia ja raskalaisia vaan vähän vai salaattia? Mitä juot? Vettä vai sokerijuomia?
Älä valehtele. Sinullahan on nytkin sipsipussi sylissäsi.
Mitä syöt? Laitatko viikon ruokasyömiset tähän, niin voidaan vähän arvioida niitä lihotaako vai eikö lihota yleensä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Älä valehtele. Sinullahan on nytkin sipsipussi sylissäsi.
:D
Laskepa kilokalorit äläkä napostele ruokailujen välillä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kilpirauhasen vajaatoiminta
Raudanpuute
Insuliiniresistenssi
Kakksostyypin diabetes
Jokin lääkitys esim. SSRI-lääke
Kerro mitat eli paino ja pituus ja miten on paino noussu ja missä ajassa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei ole sairaus.
Energian kulutus vain pienempi kuin se mitä suuhusi työnnät.
Istut varmaan kaiken päivän sohvalla tekemättä mitään.
Vierailija kirjoitti:
Syöt liikaa kulutukseesi nähden. Ei ne läskit sinne vyötärölle ilmesty itsestään.
Just toisinpäin, AP syö liian vähän!
Naistenlehdet on vuosikymmenet toitottaneet että pitää syödä vähän.
Se ei pidä paikkaansa.
Pitää syödä että on mistä ottaa.
Laihdutus ja painonhallintaVarma keino laihtua ilman nälkää: Syö tätä enemmän! Kitukuuria paljon parempi laihtumiskeino on syödä joka päivä kilo kasviksia. Iltalehti
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kilpirauhasen vajaatoiminta
Raudanpuute
Insuliiniresistenssi
Kakksostyypin diabetes
Jokin lääkitys esim. SSRI-lääke
Mikään noista ei silti kumoa termodynamiikan luonnonlakeja. Jos lihoo niin syö enemmän kuin kuluttaa. Toki varmasti vaikeuttavat painonhallintaa, jos väsyttää ja masentaa eikä jaksa oikein tehdä mitään. Ei pahalla sanottu tämä.
Tehokas suolisto ja normaalisyönti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ehkä et syö KUNNON ruokaa vaan napostelet ja korvaat aterioita voileivillä ym.? Joka aterialla pitää saada tarpeeksi proteiinia ja kuitua. Lautasmalli on ihan hyvä, puolet lautasesta kasviksia. Syö säännöllisesti, älä skippaa aterioita.
Auringon fuusioreaktiossa vety muuttuu heliumiksi ja vapauttaa huomattavan määrän energiaa. Energia säteilee maahan. Kasvit hyötyvät auringon lähettämästä energiasta fotosynteesin avulla ja kasvavat. Lehmä syö kasvin, märehtii sen neljällä mahansa avulla ja lehmä kasvaa. Sinä syöt lehmän, saat auringon vapauttaman energian itseesi ja kehosi varastoi energian kehonrasvana
Ihan sama syötkö vähän vai paljon, jos se energia, jonka syöt on yli kulutuksesi.
Vierailija kirjoitti:
Ehkä et syö KUNNON ruokaa vaan napostelet ja korvaat aterioita voileivillä ym.? Joka aterialla pitää saada tarpeeksi proteiinia ja kuitua. Lautasmalli on ihan hyvä, puolet lautasesta kasviksia. Syö säännöllisesti, älä skippaa aterioita.
Tämä syö oikeaa ruokaa ei toimi näille itsestään lihoville, se on tarkoitettu normaalipainossa pysyville, joilla ruuansulatus päästää osan läpi.
koska syöt liikaa. vähemmän mutta silti liikaa
Geenit