Lue keskustelun säännöt.
Salilla on viimeiset päivät käsillä, kun saa rauhassa treenata
26.12.2025 |
Tammikuussa tulee yleisöryntäys. Kaikki new year, new me tyypit tukkivat joka paikan, eikä sekaan sovi. Onneksi tilanne normalisoituu kevättalvella, mutta jotenkin pitöisi kestää tämä tammikuu.
Mitä strategioita teillä muilla vakiväellä on selviytymiseen? Itse ajattelin käydä treenaamassa klo 5-7, ennen töihin menoa tammikuussa.
Kommentit (34)
En käy siellä kaupungin kuumimmilla trendisalilla, jossa on isketty juuri tuohon markkinarakoon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihan rauhassa saa olla, kun käy öisin ulkosalilla. Tosin rusakkoja näkyi viime yönä.
Vierailija kirjoitti:
Ihan rauhassa saa olla, kun käy öisin ulkosalilla. Tosin rusakkoja näkyi viime yönä.
Naisille turhan vaarallista. Vaikka kotimaiset rusakot olisikin positiivinen yllätys.
Taas tiedossa tiellä poukkoilevia ja etiketistä täysin tietämättömiä haahuilijoita. Ymmärrän ensikertalaisuuden vaikeuden, mutta kyllä nämä perusasiat pitäisi osata ottaa haltuun ;(
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Taas tiedossa tiellä poukkoilevia ja etiketistä täysin tietämättömiä haahuilijoita. Ymmärrän ensikertalaisuuden vaikeuden, mutta kyllä nämä perusasiat pitäisi osata ottaa haltuun ;(
Milkainen etiketti sinulla on?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ihan rauhassa saa olla, kun käy öisin ulkosalilla. Tosin rusakkoja näkyi viime yönä.
Naisille turhan vaarallista. Vaikka kotimaiset rusakot olisikin positiivinen yllätys.
Ehkä niin, vaikka harvoin näkyy ketään. Naislenkkeilijöitä näkyy kyllä hyvinkin myöhään. Ehkä kaikki eivät pelkää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Taas tiedossa tiellä poukkoilevia ja etiketistä täysin tietämättömiä haahuilijoita. Ymmärrän ensikertalaisuuden vaikeuden, mutta kyllä nämä perusasiat pitäisi osata ottaa haltuun ;(
Milkainen etiketti sinulla on?
No esim ettei häiritä toisen treeniä tai hypitä tiellä miten sattuu.
Ei se kestä kuin maksimissaan 5 viikkoa. Kyllä sen kestää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Käyn itse aamuisin, vielä saanut olla rauhassa oli mikä ajanjakso vuodesta. Ihan sama mikä kuukausi niin ihan sairaat määrät porukkaa jos yrittää mennä klo16-18. Hyvä juttu että jengiä kiinnostaa itsensä kunnossa pitäminen. Onneksi sain itseni totutettua aamusaliin niin pystyn rauhassa tekemään omaa juttua.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Taas tiedossa tiellä poukkoilevia ja etiketistä täysin tietämättömiä haahuilijoita. Ymmärrän ensikertalaisuuden vaikeuden, mutta kyllä nämä perusasiat pitäisi osata ottaa haltuun ;(
Milkainen etiketti sinulla on?
Ei omita laitteita pitkäksi aikaa. Ei jätetä omia tavaroita lojumaan toisten tielle, pyyhitään laitteet/käsipainot käytön jälkeen desinfiointiaineella, käytetään hikipyyhettä eikä tepastella sukkasillasn ympäriinsä. Treenivaatteet pidetään asiallisina, ei hilluta puolipukeissa ympäriinsä. Väistetään vastaantulijoita, ei liikuta lösseissä. Ei kailoteta kaverin kanssa vaan puhutaan hiljaa. Ei karjuta sarjoja tehdessä, paukuteta painoja toisiaan vasten tai heitellä lattiaan. Korjataan omat jäljet, painokiekot paikoilleen ja penkit sieltä mistä ne otettiin.
Pukukaapeilla käytetään kaappeja eikä jätetä omia vaatteita ja romppeita lojumaan. Vedetään vessa ja pestään kädet.Siinä muutamia alkuun.
Eri
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Taas tiedossa tiellä poukkoilevia ja etiketistä täysin tietämättömiä haahuilijoita. Ymmärrän ensikertalaisuuden vaikeuden, mutta kyllä nämä perusasiat pitäisi osata ottaa haltuun ;(
Milkainen etiketti sinulla on?
No esim ettei häiritä toisen treeniä tai hypitä tiellä miten sattuu.
Tulevatko ne juttelemaan vai?
No kuukauden kun jaksat odotella niin sitten on taas tilaa salilla. Kyllä helmikuuhun mennessä suurin osa näistä on jo lopettanut salilla käymisen
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Taas tiedossa tiellä poukkoilevia ja etiketistä täysin tietämättömiä haahuilijoita. Ymmärrän ensikertalaisuuden vaikeuden, mutta kyllä nämä perusasiat pitäisi osata ottaa haltuun ;(
Milkainen etiketti sinulla on?
No esim ettei häiritä toisen treeniä tai hypitä tiellä miten sattuu.
Tulevatko ne juttelemaan vai?
Ei, vaan esim. hypitään tiellä kuten tuossa lukee. Eli vaikkapa sillai että vipunostoja tai jopa penkkiä tehdessä joku tulee siihen liikeratojen eteen sähläämään tai kulkee niin läheltä, että suorittaja joutuu varomaan kesken toiston.
Vierailija kirjoitti:
En käy siellä kaupungin kuumimmilla trendisalilla, jossa on isketty juuri tuohon markkinarakoon.
Ei kyllä tuo ilmiö näkyy ihan kunnan/kaupungin omistamilla saleillakin, mm. uimahallin yhteydessä olevassa treenipaikassa :( No onneksi helmikuussa isoin osa jää taas 10 kuukaudeksi pois!
Seuraa hakeville tammikuu on mahdollisuus.
Rohkeasti vaan keskustelemaan toisen sukupuolen kanssa.
Moni suhde alkanut salilla.
Pidän salitauon ja siirryn funktionaaliseen treeniin metsäpläntilleni.
Jos tulee lunta, niin voin käydä hiihtelemässä.
Parin kuukauden päästä uusilla voimilla ja parantuneella liikkuvuudella kohti uutta maksimia.
Vierailija kirjoitti:
Käyn itse aamuisin, vielä saanut olla rauhassa oli mikä ajanjakso vuodesta. Ihan sama mikä kuukausi niin ihan sairaat määrät porukkaa jos yrittää mennä klo16-18. Hyvä juttu että jengiä kiinnostaa itsensä kunnossa pitäminen. Onneksi sain itseni totutettua aamusaliin niin pystyn rauhassa tekemään omaa juttua.
Jaa, mä käyn suoraan töiden jälkeen heti klo 16, eikä siellä mitään sairasta määrää ole.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En käy siellä kaupungin kuumimmilla trendisalilla, jossa on isketty juuri tuohon markkinarakoon.
Ei kyllä tuo ilmiö näkyy ihan kunnan/kaupungin omistamilla saleillakin, mm. uimahallin yhteydessä olevassa treenipaikassa :( No onneksi helmikuussa isoin osa jää taas 10 kuukaudeksi pois!
Ok, 80-luvun äijähiki salilla ei näy.
Juuri tuo aikainen ajankohta.