Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten paljon kävelet keskimäärin päivässä?
25.12.2025 |
Otsikossa kysymys. Itellä tulee paljon autoiltua niin askeleet jää muutamaan sataan päivässä :(
Kommentit (59)
Keskimäärin 7000-8000 askelta päivässä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
nii että nykyään oikeutta saadaan vasta tuomiopäivänä
-vastaus keskusteluun aviorikoksista, mikä poistettiin
Kesäisin tulee helposti 12-15 tuhatta askelta per päivä. Talvisin ehkä 2000, jos sitäkään.
Riippuu onko työpäivä vai vapaa. Työpäivänä yleensä yli 10000.
10-24 km tyypillisesti n. 5 päivänä viikossa. Eli 13 000 -32 000 askelta. Pidän joskus lepopäivänkin. Ja joinakin päivinä juoksen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tällä hetkellä sohvan ja jääkaapin väliä ravaan edes takaisin.
Kutakuinkin näin ollut täälläkin useamman vuoden enkä voi suositella. Terveys pilalla.
ehkä noin 4000 askelta, eli enemmänkin voisi kävellä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Viikossa yhteensä n. 20 000 askelta, eli joinakin päivinä 5000, joinakin en yhtään. Vaihtelee.
Ouran mukaan keskimäärin 12500 askelta päivässä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En osaa askelissa sanoa. Käyn noin 8 km lenkin kävelemässä 4-5 kertaa viikossa. Muuten arkitöppöstelyä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tänä vuonna näyn kävelleen keskimäärin noin 11 500 askelta päivässä. Joskus enemmän, joskus vähemmän.
Vierailija kirjoitti:
En osaa askelissa sanoa. Käyn noin 8 km lenkin kävelemässä 4-5 kertaa viikossa. Muuten arkitöppöstelyä.
Laskin joskus oman askelpituuteni ja tämä olisi ollut yli 10 000 askelta mulle. Olisiko ollut 7,5km paikkeilla.
En ole laskenut nykyistä lenkkiäni, kymppi on kilometreissä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Yksi ex- tuttuni väitti kävelleensä 51 000 askelta työpäivän aikana. Lihava,astma ja reuma. Miten tämä olisi mahdollista edes terveelle ja hyväkuntoiselle saavuttaa, jollei ole urheilija ammatiltaan tms...
Vierailija kirjoitti:
10000/pvä
Sama. Tuo on joka päivä tavoite ja 6/7 päivänä viikossa täyttyy.
Askelmittari käytössä, viikossa 60-90t askelta. Sisältää kuntoportaat 2-4 kertaa viikossa, koirien lenkit 2-3 kertaa päivässä ja sauvakävely 5-7 kertaa viikossa.
N54
Olen hevosalalla töissä ja tavallisena päivänä tulee vähintään se 15 000 askelta, yleensä enemmän.
Vierailija kirjoitti:
Riippuu onko työpäivä vai vapaa. Työpäivänä yleensä yli 10000.
Kuka hullu laskee askelia?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Riippuu onko työpäivä vai vapaa. Työpäivänä yleensä yli 10000.
Kuka hullu laskee askelia?
Ei kukaan.
Alue: Aihe vapaa
Tällä hetkellä sohvan ja jääkaapin väliä ravaan edes takaisin.