Välilevytyrän leikkaus & töihinpaluu päiväkotiin - milloin ja missä määrin?
Hei!
Välilevytyrän leikkaus tulossa jossain vaiheessa, olen jonossa. Työskentelen päiväkodissa pienten lasten ryhmässä. Onko täällä muita vakan tyyppejä (etenkin alle 3v ryhmässä olevia), jotka ovat olleet samaisessa leikkauksessa? Kuinka pitkä sairasloma oli kaikkinensa? Siirryittekö sairaslomalta osasairaslomalle vai suoraan täydeltä saikulta töihin? Onko jotain muuta mitä haluat kertoa kuntoutuksesta/ töihin paluusta leikkauksen jälkeen?
Kiitos vastauksista!
Kommentit (23)
Vierailija kirjoitti:
Mä en muista nostorajoituksia, mutta kyllä mä välttelin kaiken painavan nostoa. Ja en suostu siis nostaa mitään painavaa, vetoan selkääni, en kumartele.
Kauppakassit ovat nykyään ainoat painavimmat, mitä kannan. Yhä menen kyykkyyn, en kumartele ikinä.
Ainakin menen sujuvasti kyykkyyn ja ylös ja perse on kiinteä.
Leikkauksesta on nyt 4 vuotta.
Oli kaksi jätti-iso prolapsia L5-S1 välissä ja paha hermopinne. Jalkaan jäi pysyvä hermovaurio sen pinteen takia.
Minulla jäi pysyvä vaurio leikkauksesta, toinen sivureisi jäi tunnottomaksi. Se ei ole paha, kaverilla kävi huonompi tuuri ja leikkauksen ongelmien vuoksi jäi pysyvä hermokipu ja toiminnan rajoite jalkaan. Tätä ei siis ennen leikkausta hänellä ollut.
Riskittömiähän nämä leikkaukset ei ole. Sen kävi minullekin leikkausaamuina lääkäri vielä toistamassa.
Olin ollut puoli vuotta sairauslomalla selkäkivun vuoksi, ennen kuin päätettiin leikata. En muista paljonko lääkkeitä siinä kohtaa jo käytin, mutta ennen leikkausta annostus oli päivästä riippuen 12-15 kolmiolääkettä päivässä. Ja kyllä, määrä tuli aivan oikein, tuolla määrällä pärjäsin kotona, tekemättä juuri mitään. Pystyin tekemään hyvin rauhallisia noin 300-500 kilometrin kävelyjä, välillä vesi valui silmistä kävellessä. Pääasiassa vain makasin toisella kyljellä sohvalla tai sängyllä, siinä ne päivät kului.
Onko sinulla riittävä kipulääkitys?