Lue keskustelun säännöt.
Vinkki, miten itse taistelen illan syömisvimmaa vastaan
08.12.2025 |
Tarkkaan lautasellisen proteiinia. Raejuustoa, jogurttia, pähkinöitä. Syömisvimma menee pois.
Muuten söisin juustovoileivän toisensa perään.
Mikä on teidän keinonne?
Kommentit (16)
Syömällä aamulla paljon. Iso aamupala, kunnon lounas ja iltanapostelu jää vähemmälle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syön hyvän, monipuolisen päivällisen n. klo 19. Ei sen jälkeen tee mieli enää napostella.
Vierailija kirjoitti:
Syömällä aamulla paljon. Iso aamupala, kunnon lounas ja iltanapostelu jää vähemmälle.
Minulla ei toimi tuo. Mitä enemmän syön aamiaisella, sitä enemmän syön jokaisella aterialla ja sitä enemmän tekee mieli illalla. Kertoo taas miten erilaisia me ihmiset ollaan. Se mikä toimii toisella, ei toimikaan toisella.
[sivusta]
Käyn katselemassa Prismassa miten KUVOTTAVAN ihraiseen kuntoon ihminen menee, kun antaa mässäilynhimolle kaiken vallan. Järkyttävän lihavia sumopainijan näköisiä hirviömäisiltä taaperoilta näyttäviä löllyköitä joka päivä lyllertää pyllertää tuolla pitkin kauppojen käytäviä....
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Käyn katselemassa Prismassa miten KUVOTTAVAN ihraiseen kuntoon ihminen menee, kun antaa mässäilynhimolle kaiken vallan. Järkyttävän lihavia sumopainijan näköisiä hirviömäisiltä taaperoilta näyttäviä löllyköitä joka päivä lyllertää pyllertää tuolla pitkin kauppojen käytäviä....
Käyn katselemassa Prismassa miten KUVOTTAVAN ihraiseen kuntoon ihminen menee, kun antaa mässäilynhimolle kaiken vallan. Järkyttävän lihavia sumopainijan näköisiä hirviömäisiltä taaperoilta näyttäviä löllyköitä joka päivä lyllertää pyllertää tuolla pitkin kauppojen käytäviä....
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Täytyy kokeilla. Nyt on juurikin tuo, että vaikka päivän syön kuinka fiksusti ja sunnitellusti, niin illalla aina 2-3 päivin välein repeää käsistä ja menee puoli limppua leipää tai jotain vastaavaa.
Vierailija kirjoitti:
Syömällä aamulla paljon. Iso aamupala, kunnon lounas ja iltanapostelu jää vähemmälle.
Proteiinia ja kuitua unohtamatta. Minulla illat menevät pikemminkin niin, että klo 20.30 tulee kiire syödä iltapala. Minulla ei ole edes nälkä päivällisen ja iltapalan välissä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos ei osta leipää, ei sitä tule syötyä. Tai ostaa sen verran jos on muuta perhettä, et siitä ei raaski syödä. Muuten ei jää lapsille aamupala leipää.
Hyvä kun muistutit. Pitääpä hakea kääretorttu keittiöstä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Käyn katselemassa Prismassa miten KUVOTTAVAN ihraiseen kuntoon ihminen menee, kun antaa mässäilynhimolle kaiken vallan. Järkyttävän lihavia sumopainijan näköisiä hirviömäisiltä taaperoilta näyttäviä löllyköitä joka päivä lyllertää pyllertää tuolla pitkin kauppojen käytäviä....
Uskotaan, uskotaan että saat rohkeutta kommentoida täällä Tor-routerin avulla. Joopa joo.
Syön klo 9 - 16 välillä ja klo 16 pesen jo hampaat. En syö enää mitään illalla, juon vain vettä. Olisi tylsää pestä hampaat moneen kertaan. Minulla tämä on toiminut jo vuosia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lihavuus ei aina ole valinta.
Ei myöskään liika laihuus.
Hoitakaa omat asianne, kiitos.
Vierailija kirjoitti:
Syön klo 9 - 16 välillä ja klo 16 pesen jo hampaat. En syö enää mitään illalla, juon vain vettä. Olisi tylsää pestä hampaat moneen kertaan. Minulla tämä on toiminut jo vuosia.
Minä en saa unta jos maha on tyhjä. Syön iltapalan juuri ennen sänkyyn menoa.
Syö riittävästi päivällä