Lue keskustelun säännöt.
Koliini B4 vitamiini ja ahdistus.
18.11.2025 |
Luin että ehkä ahdistus voi osaksi johtua koliinin puutteesta. Tai ainakin ihmisillä joilla on ahdistusta on löydetty koliinin puutos. En ole koliinista edes ennen kuullut. No ostin viikko sitten apteekista koliinivitaminia ja purkki maksoi kympin. Ja nyt jo olo tuntuu rauhallisemmalta ja tasaisemmalta. Ehkä kuvittelen. Mutta purkissa luki että se tukee myös maksan toimintaa. Ja kuinka ollakkaan minulla on häikkää myös maksa-arvoissa ilman alkoholismia ja ylipainoa. Siis voiko olla totta että näin pienestä saisi apua? Vai olenko ihan hakoteillä? Kokemuksia tai mielipiteitä?
Kommentit (3)
Nykyäänhän ihmiset ei luota ruuan antavan ravintoa, niin ostavat ravinnot apteekista. Voi jessus!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Niin kun ihmiset ovat erilaisia! Osalla kaikki ravinteet ja vitamiinit ei imeydy samalla tavalla vaikka ruokavalio olisi ok. On myös sairauksia ja lääkityksiä jotka voi aiheuttaa imeytymishäiriöitä ja puutoksia. Ja joku toimii henkisesti ja ruumiillisesti hyvin vaikka kaikki ei olisi ihan kunnossa. Joku saa heti oireita kun saa jotain aineita liikaa tai liian vähän. Sama hormonien kanssa.
Samat sanat, ostin ja kohta purkillisen käyttänyt, meinaan ostaa lisää kun loppuu. Varmasti auttaa ahdistukseenkin mutta myös helpottaa aineenvaihduntaa ja ruuansulatusta, hoikistaa.