HS: Suomea uhkaa lihavuuden tsunami - Pitäisi hillitä jo päiväkodissa, sanoo sydänlääkäri

Miten voi olla, että juuri tukien nostajat ja toimeentulotukiasiakkaat ovat todella usein todella lihavia?

Eikö tukien pitänyt olla tiukat ja ruoan kallista, nuo syö kaikki jotain 3 kertaa enemmän kuin tarvitsisi?

Vierailija kirjoitti:

Päiväkodissa pitäisi olla joka päivä tunti liikuntaa, ei siis mitään narunpäässäkävelyä. Varhaiskasvattajat eivät moista halua, koska silloin heidän tulisi tehdä ulkona jotain, nyt riittää seisoskelu.

Kyllä siellä sitä onkin, enemmänkin. Omalla lapsella 1-2h ulkoliikuntaa jossa peuhaavat vauhdilla, lisäksi usein myös sisäjumppaa ja menoa. 

Eikä päiväkodin ruoilla nyt kovasti liho, sanoo professori mitä tahansa. Pidän lapseni pk-aterioista kirjaa. Eilenkin aamulla leipää, lounaaksi puuroa jollain höysteellä, välipalaksi taisi olla rahkaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kertoo vaan erittäin korkeasta elintasosta. Oikeasti rutiköyhällä kansalla ei olisi varaa paisua.

Höpsis. Leipäjonosta saa ilmaiseksi lihottavaa ruokaa. 

Millä tahansa lihoo jos tarpeeksi paljon syö, mutta jollain leipäjonosafkalla ei kyllä muutu lihavaksi.

Miten niin? Leipäjonosta saa vain harvoin kasviksia ja muuta terveellistä. Tyypillinen kassi sisältää esim. pari lihapiirakkaa tai paketin halpaa grillimakkaraa, muutaman sokeripommivanukkaan, purkillisen rasvaista salaatinkastiketta, enimmäkseen vaaleaa leipää ja pullapitkon. Miten sellaisesta ruuasta saa kaikki tarvittavat ravinteet ja kylläisen olon ilman että syö liikaa ja lihoo? 

Nuoriso skippaa kouluruuan ja hakee kaupasta energiajuoman ja Berliinin munkin. Kouluruokaan pitäisi satsata enemmän, jotta se maistuisi nuorille. Koulussa ja kotona pitäisi opettaa tekemään terveellisiä ruokia. Monet aikuiset eivät osaa laittaa ruokaa eikä ymmärretä ravinnon merkityksestä. On helpompaa laittaa pakastepizza uuniin kuin loihtia kasviksista, juureksista ja lihasta tai kalasta herkullinen terveellinen ateria.

Vierailija kirjoitti:

Miten voi olla, että juuri tukien nostajat ja toimeentulotukiasiakkaat ovat todella usein todella lihavia?

Eikö tukien pitänyt olla tiukat ja ruoan kallista, nuo syö kaikki jotain 3 kertaa enemmän kuin tarvitsisi?

Miten voi olla, että sinulla on aikaa vittuilla tällä pakstalla ihmisille heidän heikkouksistaan? Heidän elinoloistaan? Ulkonäöstään? Työtilanteestaan? Miksi teet tuota?

Mitä sinulle on tehty? Oletko päässyt terapiaan? Mikset keskity omiin asioihisi? 

Tomaattimurska, kilo sipulia, kilo porkkanoita, 1kg kaali ja soijarouhepussi. Maksaa 5e ja on takuulla 4 päiväksi vatsa täynnä, vhh ja proteiinia riittävästi. Ihan ok makuistakin kun hauduttaa, paistaa, laittaa uuniin ym vuoronperään.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miten voi olla, että juuri tukien nostajat ja toimeentulotukiasiakkaat ovat todella usein todella lihavia?

Eikö tukien pitänyt olla tiukat ja ruoan kallista, nuo syö kaikki jotain 3 kertaa enemmän kuin tarvitsisi?

Ja pitääkö se vanhinko pistää kiertämään ja tunkea sitä pullaan kaksin käsin pienen lapsen kurkusta alas.

Ryhdistäytykää wt yh äidit

Tulihan se sieltä se naisvihapuhe. Jätkällä armoton vitunpuute ja sitö täytyy koittaa kompensoida, tyyliin en ois halunnutkaan, ei olis kyllä kelvannutkaan.

Lopeta jo nämä paskanjauhamisesi. .mene töihin ja ryhdistäydy, lopets se huumeitten käyttö ja siivoa kämppäs.

M43

Vierailija kirjoitti:

Taasen, jos sy pelkkää jäistä kaalinpäätä niin kyllä laihtuu eikä kaupastakaan ole vara ostaa mitään.

Kananmunatkin tulee Trumpilta, jonka kansalta nekin alkavat loppua, mutta aina kannattaa päteä mammapalstalla ja tuntea itsensä paremmaksi kuin suomalaiset.

Aina voi myös jankata ja vastailla itse itselleen.

 

             Mitä ihmettä höpiset ! Trumpilta ei kananmunia tänne  tule kauppoihin, hyvä kun riittää heille  itselleen 😅

Moni elää sellaisella joka ei ole ruokaa nähnytkään, vaan on teollista keinotekoista tavaraa, joka on luokiteltu syötäväksi kelpaavaksi. Syötäväksi kelpaavan leiman saa, vaikka mitään ravinteita ei olisi vaan pelkkää tyhjää kaloria.

Tutkimuksissa havaittiin että roskaruokaa nokkivat linnut olivat yhtäaikaa ylipainoisia ja aliravittuja.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Taasen, jos sy pelkkää jäistä kaalinpäätä niin kyllä laihtuu eikä kaupastakaan ole vara ostaa mitään.

Kananmunatkin tulee Trumpilta, jonka kansalta nekin alkavat loppua, mutta aina kannattaa päteä mammapalstalla ja tuntea itsensä paremmaksi kuin suomalaiset.

Aina voi myös jankata ja vastailla itse itselleen.

 

             Mitä ihmettä höpiset ! Trumpilta ei kananmunia tänne  tule kauppoihin, hyvä kun riittää heille  itselleen 😅

Tulihan sillä sinne venäjälle tuotua kananmunia.

Ei ole pitkä aika ja siitä olivat tuohtuneita kannattajansa.

En usko, että peri niistä hintaakaan, kun taitaa olla jotain kiitosvelkaa puutinille.

Seuraa aikaasi niin tiedät.

kaikenlainen "hillitseminen" ja "laihduttaminen" ja "estäminen" ovat vääriä metodeja, kun puhutaan ihmisen elintavoista. Pitäisi sen sijaan mahdollistaa. Esimerkiksi pienet lihavat lapset voivat olla lihavia siksi ettei vanhempansa osaa tehdä arkea sellaiseksi, että lapselle tulisi tarpeeksi liikuntaa ja jotta lapsi söisi terveellisesti. Syöminen voi olla vaikeaa monista eri syistä, jolloin sekin vaikuttaa painoon monella erilaisella tavalla. Ympäristöstä tuleva syyllistäminen voi saada aikaan tunteen, että itsemääräämisoikeuteen puututaan, tai tunteen siitä ettei kelpaa sellaisena kuinon, joka sitten johtaa pahimmillaan siihen että ihminen alkaa defenssinä varmistamaan ettei taatusti laihdu ettei kiusaajat saisi sulkaa hattuunsa siitä, että saivat jonkun laihtumaan. 

Pitää olla hyväksyvä ja salliva ja pitää mahdollistaa ihmisille sellainen elämä, että voi tehdä terveellisiä valintoja syömisensä ja liikkumisensa kanssa. Enemmän rakkautta ja välittämistä ja yhdessä tekemistä, niin siitä seuraa hyvää. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

No ei kyllä päiväkodin ruoalla lihota 😂😂😂😂 hyvä jos sitä edes tulee tarpeeksi päivässä

Ei, vaan sillä lihoo mitä kotona syötetään ja jo päiväkoti-ikäisten lihomiseen pitäisi puuttua. 

No paljonpa se auttaa puuttua kun ei ole päiväkodin hommaa se mitä kotona tapahtuu 🙄

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kertoo vaan erittäin korkeasta elintasosta. Oikeasti rutiköyhällä kansalla ei olisi varaa paisua.

Voit katsoa mitkä tahansa tilastot niin kaikkein vähävaraisimmissa on aina kaikkein eniten ylipainoisia.

Käypä jollain varakkaiden hienostoalueella katsomassa ihmisiä, pääsääntöisesti kaikki ovat hoikki tai hyvin hoikkia tai sitten voit katsoa miltä näyttävät vaikkapa vielä rikkaammat, katsomalla jotain Beverly Hills vaimo-ohjelmaa.

 

 

             Noilla  2 asialla ei  ole tekemistä keskenään.

          " Rikkaat "  ovat fiksuja ja ymmärtävät mitä kannattaa syödä ja paljonko. Köyhemmät vetävät napaansa grillimakkaraa, pitsaa, kaljaa , tai  zeroa, joka sotkee aineevaihdunnan

No älä. Tulit sitten tänne pätemään.

Kyllä olet ihan vaan se sama perseetön huumenulkki konalasta.

Just valitit kun ei ole taas rahaa, muttet töihin menis, vaikka otettais.

Häpeä

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kertoo vaan erittäin korkeasta elintasosta. Oikeasti rutiköyhällä kansalla ei olisi varaa paisua.

Höpsis. Leipäjonosta saa ilmaiseksi lihottavaa ruokaa. 

Millä tahansa lihoo jos tarpeeksi paljon syö, mutta jollain leipäjonosafkalla ei kyllä muutu lihavaksi.

Sipsikaljaveganismilla kyllä muuttuu.

Ja makkaraa ja kaljaa -dieetillä.

Tehokas keino olisi punnita lapset päiväkodista alkaen puolivuosittain ja laittaa painot julkisesti esille vähän samaan tapaan kuin aikanaan hiihtokilpailuissa. Tuota samaa käytäntöä voisi soveltaa myös työpaikoilla. Saataisiin koko maa vauvasta vaariin täyteen syömishäiriöisiä anorektikkoja.

Vierailija kirjoitti:

Kertoo vaan erittäin korkeasta elintasosta. Oikeasti rutiköyhällä kansalla ei olisi varaa paisua.

Itse asiassa epäterveellinen maksaa enemmän.

Salaattipuska 2e

Paketti lihapiirakoita 2e (Lidl 6-8 kpl)

Kumpi täyttää enemmän, puska vain lähes 10 lihistä!

"Nyt tajutaan se, että kananmunien syömättömyys liittyy muistisairauksien yleistymiseen, diabeteksen yleistymiseen jne."



Miten kananmunat ja muistisairaudet liittyvät toisiinsa? Ruoan kolesteroli ei nosta kolesterolitasoa ainakaan valtaosalla terveistä ihmisistä, tyydyttynyt rasva nostaa. Tyydyttynyttä rasvaa on kananmunissa vähän, kolesterolia runsaasti. Aivot sitä paitsi tuottavat itse oman kolesterolinsa eivätkä ole riippuvaisia syödystä kolesterolista. Sitä paitsi tutkimusten mukaan pienempi muistisairauksien riski on ihmisillä, joilla on alhaisempi ldl.

Veikkaan, että kohta jopa neuvoloissa rokotteiden rinnalle tulee ozempic-ohjelma.

Vierailija kirjoitti:

Tomaattimurska, kilo sipulia, kilo porkkanoita, 1kg kaali ja soijarouhepussi. Maksaa 5e ja on takuulla 4 päiväksi vatsa täynnä, vhh ja proteiinia riittävästi. Ihan ok makuistakin kun hauduttaa, paistaa, laittaa uuniin ym vuoronperään.

Eli 250g sipulia, 250g porkkanaa, 250g kaalia, tölkki tomaattimurskaa ja 125g soijarouhetta päivää kohti. Siitä kaikki ateriat niin kaloreita tulee 750 kcal. Pärjäisitkö itse sillä ja vatsakin olisi täynnä? Hintaakin tulisi kyllä n. 9e neljän päivän satsille.

Naurettavia nämä av:n besserwisserit.

Vierailija kirjoitti:

"Nyt tajutaan se, että kananmunien syömättömyys liittyy muistisairauksien yleistymiseen, diabeteksen yleistymiseen jne."



Miten kananmunat ja muistisairaudet liittyvät toisiinsa? Ruoan kolesteroli ei nosta kolesterolitasoa ainakaan valtaosalla terveistä ihmisistä, tyydyttynyt rasva nostaa. Tyydyttynyttä rasvaa on kananmunissa vähän, kolesterolia runsaasti. Aivot sitä paitsi tuottavat itse oman kolesterolinsa eivätkä ole riippuvaisia syödystä kolesterolista. Sitä paitsi tutkimusten mukaan pienempi muistisairauksien riski on ihmisillä, joilla on alhaisempi ldl.

Kananmunien kohtuullinen käyttö vähentää muistisairauksia. Tuo "ruoan kolesteroli ei nosta kolesterolitasoa" on ollut yksi suurimmista terveysharhoista: ei nosta ei, vaikka monet edelleen niin luulevat. Rasvakeskustelu on oma lukunsa. Jos tyydyttynyt rasva olisi vaarallista, ihmisten ei kannata laihduttaa, koska ihmisen läski on tyydyttynyttä rasvaa.