Mitä edes tarkoittaa, että ihmisellä on huonot polvet/selkä

Mitä sä et tajuu

Saattaa mennä jopa 30vuotta, ennen kuin alat ehkä ymmärtämään. Siinä sulle pitkänlinjan kehitys tehtävä. 

Kun ei jaksa vahvistaa lihaksia voimaharjoittelulla

Sitä, että ne ei eivät kestä normaalia käyttämistä. Johtuu yleensä toimettomuudesta sekä väärinkäytöstä.

On ollut aina laiska liikkumaan. 

Ei ne varmaaan kymmenen leikkauksen jälkeen uusia oo. Sama kun ajat autolla tolppaan kymmeneen kertaa

Ylipainoa ja huonoa lihaskuntoa. Ja kun valittavat huonoa selkää ja jalkoja, niin eihän sitä voi liikkua ja tuloksena paino kasvaa ja lihaskunto heikkenee. Määräisin kaikki salille.

Polvilumpiot menneet 4-5 x sijoiltaan nuorempana. 2x koko kipsi. Jäivät vähän p askaksi yo.syystä. Toimivat ok ja pääsen vielä näin 70+ kyykkyynkin, ylös nousu vähän hankalampaa ja pitää miettiä kumpi on se parempi koipi. Menee kyllä automaatilla. Kova käyttö saa kolottamaan.

Tätä mulla tarkoittaa huonot polvet.

Nivelrikko, peritty vaiva. 

Eiköhän se sinullekin selviä, kunhan ikää tulee tai vahingossa telot itsesi jossain. 

Se johtuu siitä, että olet tyhmä.

Vierailija kirjoitti:

Nivelrikko, peritty vaiva. 

Tähän suuntaan. Saat kuulla jo kaksikymppisenä, että sulla on 60+ eläkeläisen oireet. Hyvää loppuelämää!

Mulla on lievä skolioosi (synnynnäinen, ei voi mitään), lannerangassa liian matalat nikamavälit ja noi kyllä aiheuttaa "huonon selän", aivan järkyttävän kipeä välillä. 

Toinen polvi on "huono" onnettomuuden jäljiltä.

Suattaapi olla kulumaa tai kiarukkavaivaa.

Seljän kippuuki voep aiheuttaa se jos toinenki seikkaperänen tarina.Itellähi ny selekee niin jomottaa jotta pittääpi olla vallan kylellään ja huastaa tiältä laverilta.

Tympijjää ol  tuo seljästä repiminen niin.

Kylellänsä kököttääpi hän.

Aa, ohanne polovekki tuusana. Muistanekkaa ennöö ku laverilta huoastan vuan.Ikäsä hiihtännä mänemään niin eikkai tuo ihimekkää jotta viholloo polivvaij.

Mulla on "huono" selkä. Olen koko ikäni harrastanut aktiivisesti liikuntaa ja tälläkin hetkellä käyn 4xvko salilla treenaamassa lihaskuntoa. Ikinä ei ole ollut ylipainoa ja ikää on 58v. 

Huono selkä tarkoittaa minun kohdallani sitä, että parissa välilevyssä on pullistumaa ollut jo vuosikausia. Ne on todettu magneettikuvauksessa.  Oikeastaan se toinen pullistuma on jo nyt todennäköisesti kuivahtanut, mutta toinen oireilee joka päivä kipuna ja jäykkyytenä. Yhtäkään päivää en ole kuitenkaan ollut selän takia pois töistä, vaikka välillä jo kääntyminen yöllä sängyssä herätti kipuun. Edelleen kuitenkin joudun ottamaan kipulääkkeen ennen kuin menen salille. 

Mulla ei ole ollut jaloissa ongelmaa, mutta "huonot jalat" voivat tarkoittaa sitä, että on kulumaa polvinivelissä ja/tai lonkkanivelissä. Niiden oireiluun voisi auttaa lihaskuntotreeni, mutta se ei poista ongelmaa, johon auttaa vain uuden tekonivelen laitto. 

Joten laiskuus ei tee huonoa selkää tai jalkoja, vaan geneettinen alttius välilevy ja nivelongelmille joita pahentaa mahdollinen ylipaino ja/tai liikkumattomuus.

AP:lla on huonot aivot kun ei ymmärrä.

Mulla yliliikkuvat nivelet, jotka aiheuttavat ongelmia.