Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mikä avuksi. kova ummetus välillä ja vaivat toiminnallisia.
13.09.2025 |
olen 34 vuotias nainen ja kärsinyt tästä vuosia. pari kuukauttakin hyvässä lykyssä mahas toimii hyvin, mutta sitten huomaan, että päivä päivältä ulostamisen tarve alkaa hiipua huomaamatta ja tavaran määrä vähenee, sitten huomaankin, että maha on menny kovalle.
Ei ole kipuja eikä kovinkaan tukalaa oloa. vain hieman, ettei ruoka maistu niin hyvin. oire on se, ettei paskata ja tulee korkeintaan hyvin vähän ja se on selvästi kuivahkoa ja ohutta. Tässä kohtaa tilanne on jo ikävä. Nimittäin suoli todellakin hirttää kiinni. jos otan reilun satsin pegorionia saatan saada pienet pipanat tai vesiripulin, mutta vaiva jatkuu... kipuja ei tule, mutta tavara ei kulje.
ongelmana ei ole, ettäkö sieltä jotain yrittäisi tulla ulos vaan koko peräsuoli tuntuu tyhjälle ja kaikki jumittaa jossain ylempänä. sitten välillä tulee pieniä määriä ulos kyllä ja usein aika vaivatta, mutta tavara junnaakin jossain ylhäällä.
jostain syystä suoli niin sanotusti laittaa stopin eikä tahdo lähteä millään toimimaan. jossain kohtaa usean päivän pegorion kuurin jälkeen taas alkaa tulla...
Lääkärihän tätä ei ota todesta, koska ei mulla mitään muuta vaivaa ole, kuin ettei kakata. ei kipua tai mitään.
mikä avuksi. kuitua on kokeiltu ja auttaa kyllä jonkin verran sen ansiosta tämä toimiikin näin hyvin.
Kommentit (43)
Mulla oli keväällä samaa. Varmaan stressistä johtui. Ei auttanut kuidun lisääminen eikä runsas juominen. Aloin käydä kävelylenkeillä ja se auttoi, lenkin lopussa tuli jo kiire kotiin vessaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ap on luulosairas. toi on ihan normaalia, että tollasta on joskus. älä tee mitään. kyllä se jossain kohtaa alkaa taas toimia. Jos sulla ei ole kovia kipuja niin ei sua ummeta. suoli vaan liikkuu hitaasti.
Neste ja kuitu yhdessä, kurkku tai omenakin. Apteekissa on myös kuituvalmiste. Stressin poisto. Uni. Levolacia osa kai joskus käyttää hieman, mutta makea litku se on. Entä taatelia pari tai pari luumua, veden kanssa. Hormonit voivat myös vaikuttaa jopa suolistoon ja kaikki.
Sappi tai vatsahappo voi myös osalla tehdä ongelmia, jos se vaikuttaa suolistoon ja suoli hidastuu. Sappihapon määrä, onko liikaa.
Kokeile syödä oliiviöljyä 2 rkl lusikalla ihan sellasenaan. Mulla oli ilmeisesti vatsakatarri ja tavara jumitti (ja sattu myös). Oliiviöljy sai liikkeelle ja jouduin välttään lihaa usean kuukauden tai taas oli sama ongelma.
Losec kuurina helpotti. Mutta stressi on kaiken pahan alku.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tyrmäät tämän, mutta pistä korvan taakse. Tällä siitä pääset:
Jätä jauhot pois. Kaikki jauhettu vilja pois, myös makaronit.
Muussa muodossa voi syödä, hiutaleina ja suurimoina.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ap on luulosairas. toi on ihan normaalia, että tollasta on joskus. älä tee mitään. kyllä se jossain kohtaa alkaa taas toimia. Jos sulla ei ole kovia kipuja niin ei sua ummeta. suoli vaan liikkuu hitaasti.
tarkoitin, että sitte voi alkaa hoitaa, kun et saa tavaraa putsattua ulos vaikka pitäisi käydä tai mahavaivijo muuten mut jos näin ei ole niin mikä ongelma ?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ap on luulosairas. toi on ihan normaalia, että tollasta on joskus. älä tee mitään. kyllä se jossain kohtaa alkaa taas toimia. Jos sulla ei ole kovia kipuja niin ei sua ummeta. suoli vaan liikkuu hitaasti.
tarkoitin, että sitte voi alkaa hoitaa, kun et saa tavaraa putsattua ulos vaikka pitäisi käydä tai mahavaivijo muuten mut jos näin ei ole niin mikä ongelma ?
Mikä ongelma? :D no se, että en ulosta. Ihmisen kuuluu ulostaa säänöllisesti.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ap on luulosairas. toi on ihan normaalia, että tollasta on joskus. älä tee mitään. kyllä se jossain kohtaa alkaa taas toimia. Jos sulla ei ole kovia kipuja niin ei sua ummeta. suoli vaan liikkuu hitaasti.
tarkoitin, että sitte voi alkaa hoitaa, kun et saa tavaraa putsattua ulos vaikka pitäisi käydä tai mahavaivijo muuten mut jos näin ei ole niin mikä ongelma ?
Mikä ongelma? :D no se, että en ulosta. Ihmisen kuuluu ulostaa säänöllisesti.
ap
Ja miksi jos ei kerran paskata eikä ole vaivoja?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ap on luulosairas. toi on ihan normaalia, että tollasta on joskus. älä tee mitään. kyllä se jossain kohtaa alkaa taas toimia. Jos sulla ei ole kovia kipuja niin ei sua ummeta. suoli vaan liikkuu hitaasti.
tarkoitin, että sitte voi alkaa hoitaa, kun et saa tavaraa putsattua ulos vaikka pitäisi käydä tai mahavaivijo muuten mut jos näin ei ole niin mikä ongelma ?
Mikä ongelma? :D no se, että en ulosta. Ihmisen kuuluu ulostaa säänöllisesti.
ap
Ja miksi jos ei kerran paskata eikä ole vaivoja?
Mielestäni tuo ulostomattomuus on oire vaivasta joka pitää hoitaa. En ole kokeillut mitä käy jos en vain reagoi siihen.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jätä sokeri pois, jätä alkoholi ja kahvi pois. Aloita aamu kaurapuurolla ja marjoilla. Syö päivällä kasviksia ja jätä myös juustot pois. Juo vain vettä ja runsaasti vettä aterioiden jälkeen, sekä aterioiden välillä. Kävelethän 7- 12 km päivässä, jotta suoli saa liikettä. Ethän istu puolta tuntia kauempaa paikallasi, muuten suolisto jumittaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jätä sokeri pois, jätä alkoholi ja kahvi pois. Aloita aamu kaurapuurolla ja marjoilla. Syö päivällä kasviksia ja jätä myös juustot pois. Juo vain vettä ja runsaasti vettä aterioiden jälkeen, sekä aterioiden välillä. Kävelethän 7- 12 km päivässä, jotta suoli saa liikettä. Ethän istu puolta tuntia kauempaa paikallasi, muuten suolisto jumittaa.
siis olen todella yliapainoinen ja istun melkein kokoajan tai makaan. nivelet ei kestä puolta tuntia pidempää jalottelua.
ap
Mä voin itse sanoa, että mulla on toiminnallisia vaivoja ja kivut ja vaivat on ikävimmät eikä se miten usein ulostan. Ao ei ole oikeaa ärtyvää suolta kohdannut. Luultavasti lääkäri on lätkäissyt tuon diagnoosin, koska ap puhuu pehemeitä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jätä sokeri pois, jätä alkoholi ja kahvi pois. Aloita aamu kaurapuurolla ja marjoilla. Syö päivällä kasviksia ja jätä myös juustot pois. Juo vain vettä ja runsaasti vettä aterioiden jälkeen, sekä aterioiden välillä. Kävelethän 7- 12 km päivässä, jotta suoli saa liikettä. Ethän istu puolta tuntia kauempaa paikallasi, muuten suolisto jumittaa.
siis olen todella yliapainoinen ja istun melkein kokoajan tai makaan. nivelet ei kestä puolta tuntia pidempää jalottelua.
ap
eli en voi heittää pitkiä lenkkejä.
ap
Joskus jos on jo ongelmia, pienikin makeutusaine tai muu lisäaine voi ehkä olla ongelma.
Alue: Aihe vapaa
Vettä ja kuitua. Pellavansiemenrouhe on hyvää, muutama lusikka päivässä. Kaurapuuroa ja kasviksia paljon.