Lue keskustelun säännöt.
Millaiset aerobic-kengät pitää olla?
06.04.2007 |
Olen vihdoinkin päättänyt aloittaa liikunnan, mutta tuli ongelma vastaan. Millaisilla kengillä tunnille voi mennä? En raaskisi heti ostaa 80 euroa maksavia kenkiä, koska en tiedä, jatkuuko tämä innostus pitkään, eikä ole oikein varaakaan.
Olen ajatellut kokeilla myös spinningia. Mitenkäs kengät siihen?
Vastatkaa joku, ettei tämä innostus mene pois heti alkuunsa.
Kommentit (6)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Urheiluliikkeessä oli vain 80 euroa maksavat kengät. ap
Lisäksi varsi saisi olla vähän korkeampi kuin lenkkareissa, ja tukeva, suojaa nilkkaa ja jalan virheasennoilta, ei kuitenkaan liian korkea, että liikelaajuus säilyy. Tarpeeksi leveä kenkä, että varpaat pysyvät suorassa. Itse löysin juuri cittarista puoleen hintaan tosi hyvät 80 euron kengät.
Painoa ei mulla ole paljon, mutta polvet kipeytyivät ennen esim step-aerobicistä. Viime aikoina en ole harrastanut näitä lajeja ollenkaan.
Minulla olisi kahdet kengät olemassa. Toiset aivan uudet lenkkarit, joihin myyjä kehotti ottamaan vähän isomman koon kuin mitä itse olisin valinnut. Nämä siis ehkä liian väljät aerobiciin. Toiset ovat ohutpohjaiset tossut, en tiedä mihin tarkoitettu alunperin, pohjat tuntuvat hiukan kovilta.
ap
ap