Terveysfanaatikko
Oletko? Mä oon vähän liikaa lukenut uutisia ja googlettamassa jostain terveellistä jutskista. Kaloreiden laskemiseen ja tuotepaketin selaamista en harrasta
Kommentit (32)
Kiusaaminen ei ole terveellistä kenellekään.
Vierailija kirjoitti:
Kiusaaminen ei ole terveellistä kenellekään.
Eikä pahantahtoisuus.
Varastaminen rikkoo terveyttä ja hyvinvointia.
Henkinen ja psyykkinen väkivalta ei edusta terveyttä ja hyvinvointia.
Vierailija kirjoitti:
Okei, ehkä vähän ruoasta ja muustakin vielä.
Syö kohtuullisesti niitä ruokia joista pidät. Nauti mielellään myös syömisestä.
Voit syödä mitä tahansa ruoaksi soveltuvaa jos sinulla ei ole sairauksia ja lääkärin määräämiä rajoitteita. Lääkärin määräykset tulee aina ottaa huomioon, se on älykästä, turvallista ja järkevää. Lääkärit ovat meitä ja hyvinvointianme varten olemassa.
Hyväksy kehosi mielipiteet. Luota siihen että kehosikin on älykäs.
Kiinnostu kehostasi ja rakasta kehoasi mutta älä väkisin sillä tarkoituksella meillä on tunteita laidasta laitaan ja oikeus tuntea niitä. Voit puhua itsellesi, kehosi kuuntelee sinua. Kehosi ei loukkaannu totuudesta vaan tukee totuutta, sitä minkä tiedät oikeaksi. Tee yhteistyötä kehosi kanssa.
"Älä nosta mieltäsi kehosi yläpuolelle äläkä anna kehosi nousta mielesi yläpuolelle. Hae tasapainoa."
Kun tasapainosi horjuu, mui
Hyvä ketju. Lisää vinkkejä.
Vierailija kirjoitti:
10 käskyä. Noudata niitä.
Hyvä ohje.
Ymmärrä itseäsi niin ymmärrät muitakin paremmin.
Vierailija kirjoitti:
Ymmärrä itseäsi niin ymmärrät muitakin paremmin.
Tämä oli ehdottoman hyvä!
Kirjoittakaa lisää kommentteja.
Olisiko aloittajalla erityisiä toiveita?