Lue keskustelun säännöt.
Olen nyt sit vissiin alkoholisti :(
23.08.2025 |
Maksa-arvot koholla. S-Alat 55 (yläraja 35) ja S-Gt 71 (yläraja 40).
Olen 52v nainen. Ennen testiä 2 viikkoa ilman alkoholia. Ennen tätä noin pullo viiniä lauantaisin.
Ennen arvot olleet kunnossa. Onkohan sairastetulla flunssalla osuutta asiaan sekä syödyllä ab-kuurilla (loppui 5päivää ennen testiä)? Entä särkylääkkeet joita menee suht usein? Entä ylipaino (noin 12kg)? Mikä muu voi nostaa?
Kommentit (32)
Rasvamaksi, infektio ja lääkkeet voivat nostaa arvoja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No ei tuolla alkoholin käytöllä maksa-arvot nouse! Pitää olla moninkertainen kulutus.
sullahan voi olla joku sairaus joka arvoa nostaa, sappivaivat?
Ihan löydät kyllä googlaamalla itsekin mahdollisia syitä. Erikoista ellet ole tietoinen että lihavuus nimenomaan alkoholin lisäksi on suurin rasvamaksan aiheuttaja.
Pullo viiniä iltaisin on aika paljon
Onko rasvamaksasta helppo päästä eroon?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sokeri! Sokeri! Sokeri!
Ja ylipäätään liiallinen hiilihydraattien saanti.
Olen myös kuullut että pitkään ja liikaa käytettynä kaikenmaailman lisäravinteet (vitamiinit, kalsiumit, magneesiumit, luonnonrohdokset ym ym) rasittaa maksaa ja se näkyy testisrvoissa. Maksa kuitenkin puhdistaa elimistömme ja se joutuu koville kun pumppaamme elimistöömme kaikkea ns ylimääräistä, ehkä jopa kemiallisesti valmistettua joka EI kuulu elimistöömme.
Maksa-arvojen kohollaoleminen on eteenkin keski-ikäisillä naisilla erittäin yleistä ilman että käyttä juuri yhtään alkoholia.
Vierailija kirjoitti:
Onko rasvamaksasta helppo päästä eroon?
Rasvamaksa paranee, jos rasvoittumista aiheuttavat riskitekijät poistetaan. Jopa tulehtunut ja arpikudosta sisältävä maksa voi parantua täydellisesti. Maksakirroosi on lähtökohtaisesti palautumaton tila, joka paranee ainoastaan maksansiirrolla.
Laihduttaminen on tehokkain maksan rasvaa vähentävä hoito silloin, kun taustalla on vyötärölihavuus. Yli 10 %:n painonlasku parantaa rasvamaksan lähes kaikilta. 510 %:n painonlasku vähentää rasvoittumista tehokkaasti, jolloin myös tulehdus sekä arpikudos maksassa yleensä vähenevät. Kuitenkin jo muutaman prosentin painonlasku voi vähentää maksan rasvaa useita kymmeniä prosentteja ja estää vakavan tautimuodon kehittymisen. Painonhallinnan keinoista kerrotaan tarkemmin erillisessä artikkelissa.
Ruokavaliomuutokset ovat rasvamaksan hoidossa keskeisiä erityisesti laihtumiseen yhdistettynä. Kovia rasvoja sisältäviä tuotteita suositellaan välttämään ja vaihtamaan ne kasviperäisiä, pehmeitä rasvoja sisältäviin tuotteisiin. Vähäkuituisten hiilihydraattien saantia tulisi vähentää. Tutkimuksissa maksan kannalta suotuisimmalta vaikuttaa ruokavalio, jossa vähäinen punaisen ja prosessoidun lihan saanti yhdistyy korkeaan kasviöljyjen, vihannesten, palkokasvien, hedelmien, pähkinöiden, kalan ja merenelävien saantiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No siinähän sulla onkin kiva kombo. Helpointa sinulle on todennäköisesti lopettaa ylensyöminen ja laihduttaa, eikä pelkkä lauantainen viininlipitys edes ole tuohon syynä. Sitä litkimistä et lopeta kuitenkaan joten laihduta ylipaino pois ja yritä myös vähentää särkylääkkeiden popsimista, panadol nyt ainakin rasittaa maksaa.
Vierailija kirjoitti:
Pullo viiniä iltaisin on aika paljon
- luetun ymmärtäminen: Lauantaisin! Lauantaisin!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Onko rasvamaksasta helppo päästä eroon?
ylipainoisella laihduttaminen on se keino. Oikotietä onneen ei ole.
Lopeta viinin lipittäminen. Pullo illassa on liikaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onko rasvamaksasta helppo päästä eroon?
Rasvamaksa paranee, jos rasvoittumista aiheuttavat riskitekijät poistetaan. Jopa tulehtunut ja arpikudosta sisältävä maksa voi parantua täydellisesti. Maksakirroosi on lähtökohtaisesti palautumaton tila, joka paranee ainoastaan maksansiirrolla.
Laihduttaminen on tehokkain maksan rasvaa vähentävä hoito silloin, kun taustalla on vyötärölihavuus. Yli 10 %:n painonlasku parantaa rasvamaksan lähes kaikilta. 510 %:n painonlasku vähentää rasvoittumista tehokkaasti, jolloin myös tulehdus sekä arpikudos maksassa yleensä vähenevät. Kuitenkin jo muutaman prosentin painonlasku voi vähentää maksan rasvaa useita kymmeniä prosentteja ja estää vakavan tautimuodon kehittymisen. Painonhallinnan keinoista kerrotaan tarkemmin erillisessä artikkelissa.
Ruokavaliomuutokset ovat rasvamaksan hoidossa keskeisiä
--> kannattaa huomioida että runsas siemenöljyjen (rypsi, rapsi) joita käytetään mm salaatinkastikkeissa, lisää nykytietämyksen mukaan kehossa matala-asteista tulehdusta. Ne ovat erittäin (huom erittäin) pitkälle prosessoituja, kuumennettuja ym ym eivätkä siis ole enää millään muotoa elimistöömme sopivia. Kannattaa käyttää luomu kylmäpuristettua oliiviöljyä.
Oma vika, kun vetää myrkkyä naamariin. Kannattaisi lopettaa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
en käytä alkoholia lainkaan, tai muitakaan päihteitä, olen normaalipainoinen ja silti alat-arvoni oli vuosi sitten 47. Se johti uusintakokeeseen, jossa 46. Tästä ultraan jossa ei nähty mitään selitystä tilanteelle. Lääkäri kehotti vielä käymään muutaman kuukauden päästä uudelleen. Jätin ruokavaliostani labrakoetta edeltävien 4 viikon ajaksi pois kaikki kovat rasvat ja siirryin kasviöljyihin. Uusintakokeessa alat oli sitten 32. Enkä siis yhtään tiedä oliko kovien rasvojen poisjättämisellä vaikutusta asiaan, mutta jotain ilmiselvästi tapahtui tuona aikana. Maksa-arvoni ovat olleet kohollaan elämäni aikana aiemminkin, korkeimmillaan olleet 57.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Onko rasvamaksasta helppo päästä eroon?
Rasvamaksa paranee, jos rasvoittumista aiheuttavat riskitekijät poistetaan. Jopa tulehtunut ja arpikudosta sisältävä maksa voi parantua täydellisesti. Maksakirroosi on lähtökohtaisesti palautumaton tila, joka paranee ainoastaan maksansiirrolla.
Laihduttaminen on tehokkain maksan rasvaa vähentävä hoito silloin, kun taustalla on vyötärölihavuus. Yli 10 %:n painonlasku parantaa rasvamaksan lähes kaikilta. 510 %:n painonlasku vähentää rasvoittumista tehokkaasti, jolloin myös tulehdus sekä arpikudos maksassa yleensä vähenevät. Kuitenkin jo muutaman prosentin painonlasku voi vähentää maksan rasvaa useita kymmeniä prosentteja ja estää vakavan tautimuodon kehittymisen. Painonhallinnan keinoista kerrotaan tarkemmin erillisessä artikkelissa.
Ruokavaliomuutokset ovat rasvamaksan hoidossa keskeisiä
jos lainaa toisen tekstiä, olisi asiallista laittaa mukaan lähde.
Vierailija kirjoitti:
Rasvamaksi, infektio ja lääkkeet voivat nostaa arvoja.
Rasvamaksi hei siellä,
Ei sun oletuksia kaivata.
Jokainen lukee netistä oikeaa tietoa aiheesta.
Lääkkeet ainakin vaikuttaa. Itselläni ALAT oli ennen lääkityksen aloittamista (verenpaine, diabetes, kolesteroli) 13 ja kontrollikokeessa vuoden kuluttua 37. Sais nähdä mitä on nyt syksyllä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Rasvamaksi, infektio ja lääkkeet voivat nostaa arvoja.
Rasvamaksi hei siellä,
Ei sun oletuksia kaivata.
Jokainen lukee netistä oikeaa tietoa aiheesta.
Tää on keskustelupalsta ja ap haluaa keskustella aiheesta.
No nyt ilman alkoa ja sitten uudet kokeet. Jos arvot laskeneet niin syypää on siinä. Ruokavalio kuntoon ja liikuntaa lisää, painokin putoaa siinä samalla. Rasvamaksa?