Kilokeijut vko 39
Uusi viikko, josko olis uutta puhtia myös..?
Oma tilanne aamulla: 85,4 kg eli 800 grammaa miinusta, jee! Mulla on kyllä nuo turvotukset semmoisia vaihtelevia mutta, mutta... Pisteitä lasketaan vaihtelevasti, eilen vielä ennen petiin menoa meni kyllä vielä kasa sipsejä että näin meillä :D
Mutta se kohtuus pitäis opetella ja kyllä huomas kun söin pullaa vkl niin sen jälkeen väsytti tosi raskaasti!!!
Ei nyt onnaa kirjoitus kun tää taapero kipsijalka itkeskelee tässä sylissä... Vielä muutama viikko sillä on lantio-alaraajakipsi kun reisiluu meni poikki pikkuisella :(
kanniskeltavaa piisaa...
Palaan asiaan..
Kommentit (7)
Viime viikon ahersin painonpudotuksen eteen pitämällä herkkulakkoa (viikko ilman herkkuja on jotain ennenkuulumatonta mulla!) ja kuntoilemalla niin etten meinannut sunnuntaina sängystä ylös päästä. Vettäkin lipitin litratolkulla... Kuvittelin saavani hyvän alkuspurtin laihdutukseen, kun ainakin turvotus saisi kyytiä. Ja mitä vielä! Aamulla kävin puntarissa ja vaan -200g viikon takaisesta! Toi ei juurikaan tsemppaa, kun normaalistikin mulla paino vaihtelee parikin kiloa parissa päivässä (riippuen punnitusajasta).
Toivottavasti muilla menee paremmin :-) Jasminmaria, sinuna en tossa tilanteessa kyllä stressaisi laihdutuksen takia, vaikeeta on varmasti muutenkin. Ja Poltsinkin vauva on vielä niin pieni että varmasti ehdit tiputtaa kiloja vielä moneen kertaan ennen ensi kesää! Aika samoissa luvuissa mennään :-)
Täällä eräs onneton, muka laihdutuksen aloittanut palaa rinkiin. En ole kerta kaikkiaan saanut itsestäni irti,että olisin aloittanut syömisen tarkkailun ja kuntoilun. Puhti on ollu täysin pois.Mies oli 4 yötä pois kotoa ja ikävä oli ja suklaat ym. maistui ihan liian kanssa. Lohtusyömistä ja syömistä syömisen ilosta... Miten tää on niin vaikeeta tää aloittaminen!?
Paino taitaa olla aika sama, ei ainakaan alaspäin olla menty.
Mutta jospa nyt saisin jostain laihdutus ja ruokavalionmuutos kipinän, joka sais mut muuttaan tätä elämäntyyliä parempaan suuntaan. Muuten tässä tietokoneen ääressä istuu parin kuukauden päästä monta kiloa painavampi mamma...:(
ma aamuna paino oli 87,1 eli pudotusta 700 g. Pitäisi olla tyytyväinen kun neljässä viikossa pudotusta 3,5 kg, mutta perjantaina vaaka näytti jo 86,2 ...ei sitten taas maanantaina... Tämä sahaaminen on ärsyttävää *GRRRR*
Äitini koira (tai mun silloin kun vielä asuin kotona) nukkui pois sunnuntaina, ja oon siitä lähtien itkeskellyt ja nassuttanut karkkia... Varsinainen lohtusyöppö!
Nyt täytyy ottaa itseään niskasta kiinni, muuten oon kohta takaisin lähtölukemissa.
Voi blaah, tämä paino ei varmaan putoa ikinä. Tällä viikolla olen harrastanut tosi paljon liikuntaa, enkä ole syönyt juuri mitään herkkuja, yhden mokkapalan otin, kun en kehdannut kylässä kieltäytyä. Siitä huolimatta paino pysyy täsmälleen samana. Voi perhana! Kai sen on oltava niin, että syön huomaamatta liikaa päivän aikana, vaikka muka syön niin terveellisesti. Kummaa vaan, että ennen raskautta painoin 5 kg vähemmän ja söin samalla tapaa, ehkä jopa enemmän rasvaa, ja pysyin siinä painossa. Miten voi olla, että nyt pysyn tässä painossa, enkä laihdu? Motivaatio syödä terveellisesti kärsii aika paljon, kun mitään ei tapahdu :(
Ostan viikonloppuna sen Nutriletin viiden päivän paketin, ei tästä muuten tule mitään. Pakko oikeasti nähdä jotain tuloksia, muuten tulen hulluksi.
Ja minulta voi saada yhden maistiaisannospussin ilmaiseksi http://heleemi81.vuodatus.net
Ja ne tulokset syntyy pitkällä aikavälillä :) 3kk kun jaksaa rehkiä, niin varmasti ja lisäravinteilläkin on pudotettu 3kk 10kg.
NIMIMERKKI/ TÄMÄNHETKINEN PAINO/ LÄHTÖPAINO/ PITUUS/ TAVOITE
klaara04 71kg / 73,8kg / 162cm / 60kg
Siirukka 85kg / 91,5kg / 163cm / ??
beibi0905 68,5kg / 69,6kg / 174cm / 62kg
Mimamma 81,9kg / ?? / 169cm / 72kg
Riinu72 89,5kg / 91kg / 165cm / 61kg
minami 76,6kg / 77,1kg / 158cm / 62kg
jasminmaria 71kg / 73,7kg/ 167cm / 57-59kg
tuplienäiti ???
nepunapu 63,8kg / 64,8kg / 169cm / 61kg
Poltsi 70,8kg / 71kg / 169cm / 61kg
massamo 87,1kg / 90,6kg / 177cm / 72kg
Variksenmarja 62,2kg / 62,2kg / 168cm / 59kg
Santsu-75 85,4kg / 86,2kg / 167cm / 70kg
vinkkis 69,8kg / 70kg / 169cm / 60kg
Täällä ollaan vielä kipeänä,kuudetta päivää eikä ole helpottanut yhtään, kävim tänään hakemassa antibioottia itselleni..onneksi tyttöni on jo paremmassa kunnossa!
Kotiinkin tultiin takaisin kun meidän perheterapeutti niin suositteli..hankalaa tää kuiteski on..
Kävin tänää puntaril,silmiä siristellen ku pelkäsin suurta painonnousua,ku on tullu repeiltyä aika pahasti! Mutta eipä se ollut siitä noussut, ehkä se vaikuttaa että ei tule syötyä joka pv kun kipeänä ruoka ei oikein maistu..herkut kylläkin! :p
NIMIMERKKI/ TÄMÄNHETKINEN PAINO/ LÄHTÖPAINO/ PITUUS/ TAVOITE
klaara04 71kg / 73,8kg / 162cm / 60kg
Siirukka 85kg / 91,5kg / 163cm / ??
beibi0905 68,5kg / 69,6kg / 174cm / 62kg
Mimamma 81,9kg / ?? / 169cm / 72kg
Riinu72 89,5kg / 91kg / 165cm / 61kg
minami 76,6kg / 77,1kg / 158cm / 62kg
jasminmaria 71kg / 73,7kg/ 167cm / 57-59kg
tuplienäiti ???
nepunapu 63,8kg / 64,8kg / 169cm / 61kg
Poltsi 70,8kg / 71kg / 169cm / 61kg
massamo 87,8kg / 90,6kg / 177cm / 72kg
Variksenmarja 62,2kg / 62,2kg / 168cm / 59kg
Santsu-75 85,4kg / 86,2kg / 167cm / 70kg
vinkkis 70kg / 70kg / 169cm / 60kg
Hienoa Santsu, 800g olis aika hyvä viikkotahti! Voi kauhee teiän pikkusta,voimia!
Itsellä taas on kova flunssa päällä ja vauvalla kans,ni ei jaksa nyt into riittää laihdutukseen ( hyvä tekosyy,eikö..? )..Päätin että kun olo on parempi aloitan taas uudella innolla! =) Enkä pysty käymään vaa'alla,kun asustellaan täl hetkel mun vanhempien luona hetki,missä ei ole vaakaa..miehen kans vähä suhde huonossa jamassa..mikä myös vaikeuttaa,ku tekis mieli vaan mässätä suruun!