Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Melatoniini
14.08.2025 |
Miten lopettaisitte 5mg melatoniinia. Ilmeisesti 1mg kerrallaan, mutta kuinka kauan tulisi pitää eri milligrammojen välillä?
Kommentit (265)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Melatoniini ei ole riippuvaisuutta aiheuttama rohto. Iso määrä ei auta yhtään enempää kuin pieni määrä, ainakaan pitkäaikaiskäytössä.
Vierailija kirjoitti:
Perhepiirissä on kaksi melatoniinin käyttäjää ja me kaksi säästyttiin koronalta, vaikka muu porukka sa kunnon taudin, muutama jopa 2-3kertaa.
USA: n pressakin sai silloin melatoniinia.
Tuossa on ihan perää.
"Unen lisäksi melatoniini vaikuttaa immuunijärjestelmiimme. Monet koronaviruksen vakavat oireet johtuvat siitä, että kehon immuunipuolustus alkaa käymään ylikierroksilla, hyökäten kehon terveitä soluja vastaan. On mahdollista, että melatoniini hillitsee immuunijärjestelmää, ja täten estää vakavampien oireiden synnyn."
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
blasebo
Olisit nyt edes kirjoittanut sanan oikein. Mutta ethän sinä ymmärrä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onko joku vähentänyt ja lopettanut melatoniinia asteittain? Miten?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En lähtisi ominpäin lopettamaan melatoniinia. Parempi hakeutua vieroitushoitoon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Käytin pitkän aikaa 2.5-5 mg arkiöisin. Lopetin 5 mg:sta kokonaan kun loppuivat. Ihan hyvin sain nukuttua. Nuohan on unirytmin kääntämisen avuksi lähinnä
Miksi käyttää melatoniinia pitkäaikaisesti?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Perhepiirissä on kaksi melatoniinin käyttäjää ja me kaksi säästyttiin koronalta, vaikka muu porukka sa kunnon taudin, muutama jopa 2-3kertaa.
USA: n pressakin sai silloin melatoniinia.
Tuossa on ihan perää.
"Unen lisäksi melatoniini vaikuttaa immuunijärjestelmiimme. Monet koronaviruksen vakavat oireet johtuvat siitä, että kehon immuunipuolustus alkaa käymään ylikierroksilla, hyökäten kehon terveitä soluja vastaan. On mahdollista, että melatoniini hillitsee immuunijärjestelmää, ja täten estää vakavampien oireiden synnyn."
Omassa käytössä olen ollut huomaavinani lamaannusta ja hidastunutta aineenvaihduntaa. En ole lääkäri tietenkään mutta en itse pidä ihan harmittomana tätä.
Alue: Aihe vapaa
Perhepiirissä on kaksi melatoniinin käyttäjää ja me kaksi säästyttiin koronalta, vaikka muu porukka sa kunnon taudin, muutama jopa 2-3kertaa.
USA: n pressakin sai silloin melatoniinia.