Minkä ikäisenä paino alkoi nousta?

40+

46 

Vaihdevuosien jälkeen. Saa olla tarkkana, paino nousee tosi helposti.

Olin vuosikausia ylipainoinen mutta laihdutin normaalipainoon ennen nelikymppisiä. Nyt ikää 45 ja yhä normaalipainoinen.

Vierailija kirjoitti:

Olin vuosikausia ylipainoinen mutta laihdutin normaalipainoon ennen nelikymppisiä. Nyt ikää 45 ja yhä normaalipainoinen.

hieno suoritus

Ehkä 35, tai 40? Siinä main. Muutaman kilon kun nousi niin laihduttelin ekaa kertaa elämässäni. 

45

Nollavuotiaana alkoi painonnousu

40

Itsellä 53 ja sen jälkeen. Tai voi olla, ettei paino edes nouse, mutta näyttää pullukalta. Lihasmassa hiipuu, rasvan määrä nousee. Rasva painaa vähemmän kuin lihas.

Koipi katkesi 41-vuotiaana ja lihoin nopeasti alipainoisesta ylipainoiseksi. Olin tottunut syömään paljon ja liikkumaan paljon, kun liikunta loppui ja väheni vuosiksi invaliditeetin vuoksi, niin en ymmärtänyt vähentää syömistä.

Noin 35v. Tänä päivänä 10 vuotta myöhemmin urheiltava noin 4 kertaa viikkoon jos haluaa pitää itsensä kunnossa.

40-vuotiaana, plus miinus pari vuotta. 

En ole koskaan harrastanut painonnostoa. 

57+ mutta palasi takaisin kun lisäsi liikuntaa eli punttisalia. Lihakset ja lihasmuisti, toimii.

45

Olen 49 ja laihtunut viimeisen 1,5 vuoden aikana 12 kiloa.

42

Olinkohan 10v. kun peitto alkoi nousta.

25