Lue keskustelun säännöt.
Mikä on sinun syysi miksi et käy kuntosalilla
Kommentit (83)
Vierailija kirjoitti:
En halua kankeita salilihaksia. Funktionaalinen duunarilihas on parempi töissä. Hiihtämässä käyn talvisin. Kesällä en harrasta liikuntaa.
M35
Tää nyt on ihan täyttä paskaa🤣 täyden liikeradan voimaharjoittelu on parasta liikkuvuusharjoittelua. Vahvistaa myös niveliä luita. lihasmassa parantaa sokeri aineevaihduntaa paremmin kuin mikään muu yksittäinen tekijä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En ole halunnut sitoutua jäsenyyteen ja kotikunnassani ei ole muunlaisia saleja. Huomenna itseasiassa juuri menen naapurikuntaan kokeilemaan sellaista paikkaa, johon saa myös 10x ja 1 kk kortteja.
Lähimmälle salille matkaa päälle 30km. Ei tule lähdettyä. Keksin lähempää muita lajeja.
Vierailija kirjoitti:
Lääkäri kielsi, keho ei enää kestä treeniä painoilla. Harrastan sitten muuta liikuntaa, missä ei tule kuormitusta niin paljon.
Vaihda lääkäriä.
Kuntoilen kotona. Ennen kävin mutta lähisali lopetti juuri ennen koronasulkua enkä alkanut sen jälkeen köydä muualla. Kotiin hankittu kuntopyörä (huonoja kelejä varten), erilaisia puntteja ja kahvakuula sekä kuminauhoja. Joskus käyn maksuttomia ulkolaitteita kokeilemassa. Lenkkeily ja uinti sekä netin kautta jumppaa riittää omien punttien lisäksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei ole minun juttuni. Luovempi liikkuminen mm. eri tanssilajien muodossa esim. baletti on paljon mielekkäämpää ja monipuolisempaa liikkumista. Kesällä tietysti pyöräily ja uiminen luonnossa päihittää mennen tullen salit. N50
Koska ulkona ja puistossa voi treenata ilman salimaksuja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jäsenyysehdot tehty liian vaikeiksi, kalliit kuukausimaksut. Kävin ennen ja huomasin käyttäväni kuminauhoja suurimpaan osaan liikkeistä. Tilasin satsin kotiin ja treenaan niillä.
26 lisää että suurin syy se että ei ole kuin jäsenyyden vaativia saleja kävelymatkan päässä. Yksi äijäsali on mutta äijät valittaa mummoista jos sinne erehtyy.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En halua kankeita salilihaksia. Funktionaalinen duunarilihas on parempi töissä. Hiihtämässä käyn talvisin. Kesällä en harrasta liikuntaa.
M35
Tää nyt on ihan täyttä paskaa🤣 täyden liikeradan voimaharjoittelu on parasta liikkuvuusharjoittelua. Vahvistaa myös niveliä luita. lihasmassa parantaa sokeri aineevaihduntaa paremmin kuin mikään muu yksittäinen tekijä.
No miks sitten nämä vyölaukkubodarit kävelee kuin olisi paska housussa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Työttömyys
Kuntosalit ainakin täällä maksaa halvimmillaan 19,90 ja nämä siis sellaisia jotka ovat suhteellisen hyvin varusteltuja
Missä täällä? Epäilen kyllä että turhan pitkä matka.
Ei kiinnosta sali. Enkä halua sitoutua jäsenyyteen. Tiesitkö Ap. että on olemassa muutakin liikuntaa kuin sali?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei sinne fittien joukkoon kehtaa tämän näköisenä mennä.
Minulla on moninivelrikko. En pysty enää salitreeniin.
Salilla käyminen on tylsin harrastus ikinä ja energian tuhlausta. Mene ulos ajamaan pyörällä tai juoksemaan, niin maisema vaihtuu toisin kun kuntopyörällä tai matolla. Jos haluat nostella painavia asioita, niin mene raksalle töihin, niin saat siitä ihan palkkaakin.
Minä taas kysyn, miksi istuvat jollain salilla, kun voisivat olla ulkona? Suomessa on monta kuukautta vuodessa, jolloin voi liikkua ulkosalla, ja ulkosalilaitteitakin on jo melkein joka kaupungissa. Itsekin tiedän tässä kolmen kilometrin säteellä kolme sellaista paikkaa.
Tarvin PT.n mut ei oo varaa palkata.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Työttömyys
Kuntosalit ainakin täällä maksaa halvimmillaan 19,90 ja nämä siis sellaisia jotka ovat suhteellisen hyvin varusteltuja
Anna rahaa sitten.
Auto rikki ja sen verran kaukana etten viitsi kävellä. Kortti on kyllä voimassa marraskuulle saakka.