Mitä tehdä kun lapsi ei suostu juomaan vettä?

Mun lapsenlapsen kanssa oli vähän samaa ongelmaa. Määrätyt juomat maistuu erittäin hyvin, mutta on utelias maistamaan samoja mitä aikuiset juo. Meillä ei alkoholia käytetä, mutta monipuolisesti muuta; teetä, kaakaota, kivennäisvesiä, nesteytysjuomaa, simaa, mehua, piimää, maitoa ja marjakeittoja. Ja sitten mukana ulkoillessa on aina vettä. Aikuiset juovat myös kahvia ja siitä tuntuu myös pitävän. Hunajateetä ja hunajavettä hän joisi määrättömiä määriä, ja sillä ensi alkuun hänet saatiinkin juomaan. Mutta muistutella ja tarjota täytyy, itse ei näy muistavan. Näin helteellä myös välipaloissa suositaan vesipitoisia hedelmiä ja marjoja, kurkkua, mehujäätä ja jäätelöä. Ei ole päässyt kuivumaan.

Lapsen ongelmat johtuvat huonoista vanhemmista. Varmasti jatkuva sokerihumala vaikeuttaa koulunkäyntiä ja varmasti on lätkäisty adhd-lääkitys kouluterveyden puolelta, eikä tilanne muutu ellei vanhemmat muuta elintapojaan ja opeta lapselle normaaleja rutiineja, joihin kuuluu peliajan rajoittaminen, liikunta ja sokerihumalasta luopuminen. Terveelliseen ruokavalioon todella täytyy kiinnittää huomiota ja jokaisella aterialla tehdä hyviä valintoja. Ei riitä, että syö yhden kurkunpalan lauantaina ja muuten syö pelkästään lasagnea ja juo mehukattia koko viikon.

En antaisi oman lapseni juoda joka päivä aikuisten herkkujuomia kuten simoja, hunajateetä tai nesteytysjuomia. Tottakai lapsi ottaa vanhemmistaan mallia, joten toki kannattaa se normaali ruokaympyrä opettaa ja lautasmalli ja vedenjuonti. Mutta jos lapsi alkaa vinkumaan, että mitä juot ja haluan samaa, niin sanoisin vaan napakasti, että tämä on aikuisten juomaa eli se ei kuulu sinulle ja lapset juo nyt vettä. En alkaisi mitään sössöttämään, että no otahan tästä myös kahvia ja muuta. Aikuisella on vastuu ja velvollisuus sanoa ja perustella lapselle, että miksi ei saa nyt haluamaansa pitsaa tai kahvia tai mehua.

En minäkään lapsena juonut vettä. Maitoa ja mehua pääasiassa. Joskus kahvia.

Vierailija kirjoitti:

En minäkään lapsena juonut vettä. Maitoa ja mehua pääasiassa. Joskus kahvia.

Olet siis onneksi niitä harvoja, surullisia tapauksia, joilla on huonot vanhemmat.

Miksi lapsi ei joisi vettä? Tietenkin juo mieluummin muuta jos kotiin ostetaan mehua tai saa luvan juoda limua. En myöskään ymmärrä, mitä vanhemmat haluavat tällä saavuttaa? Pilata lapsen hampaat ja aiheuttaa riippuvuuksia? Ei taideta lapsen hyvinvoinnista ja terveydestä nyt yhtään välittää. Olisi lasu-keskustelun paikka koska selvästi lapsen molemmissa perheissä piilee muitakin ongelmia. Harrastaako lapsi mitään vai eikö kiinnosta sokerihumalapäissään mikään eikä keskittyminen riitä edes hyviin koulusuorituksiin? Ei voi silloin lasta syyttää, jos vanhemmat omalla käytöksellään mahdollistavat tälläisen lapsuuden ja nuoruuden pilaamisen.

Selkeästi näillä vanhemmilla on ollut huono lapsuus ja huonot vanhemmat, mutta nykyisin pitää hakea apua jos oma kasvattaminen kusee, eikä lapsi pysty elämään normaalia ja iloista elämää ilman sokeriaddiktiota. Pitää olla valmis ottamaan vanhempana myös apua ja muiden ohjeita vastaan. Ei voi vain palkita herkuilla lasta, että olisi iloinen, jos ei muuten harrasteta yhdessä mitään, eikä vietetä yhteistä aikaa erilaisten aktiviteettien parissa. Ihan vettä juoden. Mehu ei nesteytä yhtä hyvin kuin vesi.

Herkkujen ja mehujen salliminen lapselle ei tee sinusta parempaa vanhempaa edes lapsen silmissä, joka tarvitsisi nimenomaan rajoja ja rakkautta. Pilaat lapsesi elämän sallimalla hänelle riippuvuuksia, kuten sen sokerin ja pelaamisen. Myöhemmin ne jatkuvat ja koska riippuvuus syntynyt jo lapsena, niin tarvitsevat vielä vahvempaa, uutta addiktiota rinnalle enkä olisi yllättänyt jos myöhemmin jäisi jokapäiväiseksi tavaksi tupakanpoltto ja huumeet. Eihän lapsuudessakaan kielletty tai rajoitettu riippuvuuksien kaa, miksi siis nytkään?

En muista, että olisin 1990-luvulla juonut kovinkaan paljon vettä muulloin kuin jonkun jumppatunnin yhteydessä. Mehua silloinkin pääasiassa juotiin ja jos jossain kerhossa tai retkellä oli juomapullo mukana, niin ei siihen vettä laitettu.

Osta melooni päivässä. Lidlin vitamiinivedet on hyviä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ei tarvitse ihmetellä, miksi lapset ovat jo alle 10v iässä reippaasti ylipainoisia, kun sokeria tuputetaan joka välissä kilokaupalla. 

Niin että parempi on olla helteellä juomatta? Niitä on ihan kalorittomia maukkaita juomia ja sokerimehunkin voi laimentaa reilusti.

Toivottavasti sinulla ei ole lapsia.

 

           " Kalorittomia maukkaita "   Ne kalorittomat on lisäainepaskaa. Pitäisi lailla kieltää aspartaamit ym. keinotekoiset  makeutusaineet ja väriaineet, sekä aromiaineet

Nämä light tuotteet on kielletty alle 10 vuotiaita jo noin 25 vuotta sitten 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kaljaa se tahtoo.

Joo ja kolmoskaljassa on 95 prossaa vettä joten juota sille sitä kaljaa.

Oletko kuullut kaljasta joka ei ole olutta mitä taas keppana on 

En kyllä ostaisi muuta kuin korkeintaan vissyä, jos ei vesi kelpaa. Ei omakaan lapsi välitä vedestä, mutta urheiluharrastuksessa on sitä oppinut juomaan. Sitä ennen joi aina vaan minimin, kun muuta ei ole arkena tarjolla. 

Vierailija kirjoitti:

Vettä suodattava kannu? Vesi voi maistua herkän suussa todella pahalta.

Oikea vesi ei maistu miltään ja kyllä tätä Oulun vettäkin juo, ei se enää nykyisin niin pahaa ole kuin ennen ei edes kunnon kloorin hajua 

Vierailija kirjoitti:

En muista, että olisin 1990-luvulla juonut kovinkaan paljon vettä muulloin kuin jonkun jumppatunnin yhteydessä. Mehua silloinkin pääasiassa juotiin ja jos jossain kerhossa tai retkellä oli juomapullo mukana, niin ei siihen vettä laitettu.

Meillä oli ainakin ihan vesikannu aina pöydällä ja omat nimikkomukit lapsilla. Myös omat juomapullot retkillä ja niissä oli vettä. Mehuja oli lähinnä synttäreillä. Nykyisin myös opetetaan syömään terveellisemmin. Ysärillä syötiin varmaan pelkkää leipäkoneen tekemää leipää tai mitä lie ranskanperunoita ja kalapuikkoja, nykyisin syödään paljon monipuolisemmin ja enemmän kasviksia. Niin sen pitää mennäkin, ei voida jämähtää mihinkään sota-ajalle, että silloin sai vetää sokeripaloja ja polttaa tupakkaa, että jaksaisi sotia. Huumeitakin sai.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kaljaa se tahtoo.

Joo ja kolmoskaljassa on 95 prossaa vettä joten juota sille sitä kaljaa.

Oletko kuullut kaljasta joka ei ole olutta mitä taas keppana on 

Myös Cokis ei ole suotavaa lapsille, koska siinä koukuttavaa ja vaaralliseksi luettua kofeiinia runsaasti. Jos lapsi juo pienen lasin joka päivä Cokista niin jää koukkuun sokerin lisäksi myös kofeiiniin. Siinäpä vanhemmat sitten miettivät, mikä meni vikaan kun lapsi riippuvuuksissaan huutaa ja itkee jos ei saakkaan sitä Cokista tai mehua vaan pitäisi juoda välillä vettä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vettä suodattava kannu? Vesi voi maistua herkän suussa todella pahalta.

Oikea vesi ei maistu miltään ja kyllä tätä Oulun vettäkin juo, ei se enää nykyisin niin pahaa ole kuin ennen ei edes kunnon kloorin hajua 

Ei kai sen veden pidäkään maistua miltään? Ei se ole synttäriherkku vaan elintoimintojen kannalta välttämätön asia joka ikinen päivä. Ei sitä voikaan korvata millään mehulla. Vedelle ei voi olla allerginen ja jokainen solu tarvitsee sitä, aivoista puhumattakaan. Mehu sekoittaa pään ja elimistöä.