Mikä on mielestäsi ihanteellinen paino 163 cm pitkälle?

50 kg on missimittoja - täytyy olla todella erityinen kroppa ja aineenvaihdunta, jos siihen tähtää.



166/52 kg = ruma luuviulu, tsori vaan

En usko ;) Porvoilette minkä ehditte! Ei kukaan voi olla sitä mieltä, että 47-50 kg on ihanteellinen. Luurangonlaihan painoja nuot.



ap

nyt 68 kg ja ikää 40 v

Joo, kyllä joku 45 kg menee vähän överiks. Itse olen 164cm/52kg, ja mielestäni ihan normaalivartaloinen... Ehkä siinä 55 kg:n kieppeillä +/- muutama kilo vois olla ihan jees. Ja kaikki tietty riippuu henkilöstä.

Siispä, sinulle sopivin paino on mielestäni 53 kg.

Olet alipainoinen.



Jos 53-66 on normaalipainon rajoissa 163 cm pitkälle, ajattelisin että siinä puolivälissä suurin piirtein olisi ihannepaino. Eli 59-60 kg.

niillä painoilla. itse kyllä olen tuon 50kg, mutten pidä sitä ihanteellisena painona. 53-60 olis normaali, mutta kyl tuo 60kg olisi aika " maksimi" paino hyvän terveyden ja myös ihanteellisen vartalon kannalta. siinä elämäntyylissä on jotain vikana jos alkaa mennä yli 60kg.

Miten niin 60 on maksimi? Siis sinun mielestäsi kai? Koska bmi:n mukaan vielä 66 kg on normaalipaino tuon pituisella.



Taitaa laihuus tosiaan olla ihanteena monilla naisilla. Minä olisin vastannut tähän että ihannepaino olisi 60-62 kg.



ap

Joku voi olla tosi hento ja siro ja näyttää ihan ok:lta ja painaa vaikka juuri tuon 50kg. Toinen taas on rotevampi " skrode" ja painaa vaikka 63kg ja silti ei ole yhtään ylipainoinen. Mun mielestä on ainakin tosi vaikea sanoa ihmistä näkemättä mikä olisi ok paino..

kiloon. tarkoitus olisi saada se imettämällä tippumaan 56-57 kiloon kesään mennessä - saa nähdä onnistunko ? äiti -69

en pidä itseäni ainakaan lihavana 163.5 ja 66kg.

Riippuu tietysti luustosta, mutta useimmat tämänpituiset näyttää kyllä parhailta alle 55 kiloisina.

Minä olisin silloin 158/48. :O Never.. miehän olisin vaan luuta ja nahkaa.

ja olen kyllä selvästi pullukka, sellainen 55 kiloa voisi olla passeli