Miksi ihmiset ostavat jotain proteiinivanukasta?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Koska yritän kasvattaa lihasta ja nuo vanukkaat, tai no osa niistä, on ainoa protsku lihan ja juustojen lisäksi mitä saan alas ja vatsa kestää. Liha on kallista, juustot suurin osa rasvaisia ja kalliita, ja kana ja raejuusto alkaa tökkiä jossain vaiheessa. Kananmunat menis, mutta ei niitäkään voi joka päivä vetää paketillista. Sokerilla makeutetusta protskuvanukkaasta saa treenin jälkeen vähän myös nopeasti imeytyvää hiilaria sen proteiinin lisäksi. 

Syö kanankoipi. Halpaa ja 100% aito tuote. Jos rasvaa pelkäät niin nahka pois.

Kirjoitin että kana alkaa tökkiä jossain vaiheessa. Sitä paitsi kanankoivet on ällöttäviä. Nahalla tai ilman. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Koska yritän kasvattaa lihasta ja nuo vanukkaat, tai no osa niistä, on ainoa protsku lihan ja juustojen lisäksi mitä saan alas ja vatsa kestää. Liha on kallista, juustot suurin osa rasvaisia ja kalliita, ja kana ja raejuusto alkaa tökkiä jossain vaiheessa. Kananmunat menis, mutta ei niitäkään voi joka päivä vetää paketillista. Sokerilla makeutetusta protskuvanukkaasta saa treenin jälkeen vähän myös nopeasti imeytyvää hiilaria sen proteiinin lisäksi. 

 

Pakko kysyä, miksi haluat kasvattaa lihasta? Itseäni kammottaa ylitreenatut ihmiset ja he tuppaavat olemaan luonteeltaankin sanoisinko, erikoisia. Nätisti sanottuna.

Mikset itse halua pitää kunnostasi huolta ja annat kehon menettää ikääntyessä lihasmassaa? Ei ole sinullakaan luonteessa juuri kehuttavaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Koska yritän kasvattaa lihasta ja nuo vanukkaat, tai no osa niistä, on ainoa protsku lihan ja juustojen lisäksi mitä saan alas ja vatsa kestää. Liha on kallista, juustot suurin osa rasvaisia ja kalliita, ja kana ja raejuusto alkaa tökkiä jossain vaiheessa. Kananmunat menis, mutta ei niitäkään voi joka päivä vetää paketillista. Sokerilla makeutetusta protskuvanukkaasta saa treenin jälkeen vähän myös nopeasti imeytyvää hiilaria sen proteiinin lisäksi. 

Syö kanankoipi. Halpaa ja 100% aito tuote. Jos rasvaa pelkäät niin nahka pois.

Oikeasti nämä rasvattomat pproteoonirunkkaajat ja selihirmut on aina pahalla päällä ja kireitä kuin kitaran kielet. Aivot kun tarttee myös rasvaa ja sokereita.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Koska yritän kasvattaa lihasta ja nuo vanukkaat, tai no osa niistä, on ainoa protsku lihan ja juustojen lisäksi mitä saan alas ja vatsa kestää. Liha on kallista, juustot suurin osa rasvaisia ja kalliita, ja kana ja raejuusto alkaa tökkiä jossain vaiheessa. Kananmunat menis, mutta ei niitäkään voi joka päivä vetää paketillista. Sokerilla makeutetusta protskuvanukkaasta saa treenin jälkeen vähän myös nopeasti imeytyvää hiilaria sen proteiinin lisäksi. 

 

Pakko kysyä, miksi haluat kasvattaa lihasta? Itseäni kammottaa ylitreenatut ihmiset ja he tuppaavat olemaan luonteeltaankin sanoisinko, erikoisia. Nätisti sanottuna.

Mikset itse halua pitää kunnostasi huolta ja annat kehon menettää ikääntyessä lihasmassaa? Ei ole sinullakaan luonteessa juuri kehuttavaa.

Et tiedä minusta mitään, joten argumenttisi on yhtä tyhjän kanssa. Taisi johonkin kolahtaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Koska yritän kasvattaa lihasta ja nuo vanukkaat, tai no osa niistä, on ainoa protsku lihan ja juustojen lisäksi mitä saan alas ja vatsa kestää. Liha on kallista, juustot suurin osa rasvaisia ja kalliita, ja kana ja raejuusto alkaa tökkiä jossain vaiheessa. Kananmunat menis, mutta ei niitäkään voi joka päivä vetää paketillista. Sokerilla makeutetusta protskuvanukkaasta saa treenin jälkeen vähän myös nopeasti imeytyvää hiilaria sen proteiinin lisäksi. 

Syö kanankoipi. Halpaa ja 100% aito tuote. Jos rasvaa pelkäät niin nahka pois.

Kirjoitin että kana alkaa tökkiä jossain vaiheessa. Sitä paitsi kanankoivet on ällöttäviä. Nahalla tai ilman. 

No kyllä kai ne tökkii jos lyöt ne sellaisenaan uuniin etkä osaa maustaa etkä paistaa niitä herkullisiksi. Voi voi...

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mun äidille ravitsemusterapeutti sanoi, että tarvitsee lisää proteiinia niin äiti meni proteiinipsykoosiin eikä välitä mistään muusta kun "tässä lukee proteiini niin tää on hyvä!" vaikka proteiinin lisäksi saisi kasan lisäaineita ja viittä sokeripalaa vastaava määrä sokeria.

On myös paljon keinomakeutettuja vanukkaita. Ja ne lisäaineet on ihan tutkittuja. 

Kyllä on, ja ovat aina vaan kamalampia kuin sokerilliset. Sokerillista syötyä tulee lopetettua syöminen ajoissa. Sokerittomat eivät taas tuo kylläisyyden tunnetta, vaan kroppa hinkuu sitä herkkua lisää, lisää, lisää.

Jos syö yhden purkin, niin miten sitä syömistä jatkaa ja jatkaa? Kyllä se annos on yksi purkki, oli sokeria tai ei.

Jos on ostanut useamman purkin, niin syö niitä. Jos ei ole, syö sitten jotakin muuta, kun maha jäi tyhjäksi. Onko sinulla jotakin yksinkertaisuutta pääsi toiminnassa?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Koska yritän kasvattaa lihasta ja nuo vanukkaat, tai no osa niistä, on ainoa protsku lihan ja juustojen lisäksi mitä saan alas ja vatsa kestää. Liha on kallista, juustot suurin osa rasvaisia ja kalliita, ja kana ja raejuusto alkaa tökkiä jossain vaiheessa. Kananmunat menis, mutta ei niitäkään voi joka päivä vetää paketillista. Sokerilla makeutetusta protskuvanukkaasta saa treenin jälkeen vähän myös nopeasti imeytyvää hiilaria sen proteiinin lisäksi. 

 

Pakko kysyä, miksi haluat kasvattaa lihasta? Itseäni kammottaa ylitreenatut ihmiset ja he tuppaavat olemaan luonteeltaankin sanoisinko, erikoisia. Nätisti sanottuna.

Mun kohdalla ei ole pelkoa ylitreenatusta olemuksesta. Haluan lihasta ihan että jaksan arjessa ja pysyn toimintakykyisenä vanhuudessakin. Lihaskuntoni on oikeasti olematon. Kyykky omalla painolla on raskas, vaikken ole edes lihava. Luonne on jo valmiiksi varmasti monen mielestä erikoinen. :)

Syön rasvatonta maitorahkaa. 25g/purkki ja voi laittaa marjoja, banaania, hunajaa tai mitä sitten haluakaan sekaan. 

Olet kateellinen vanukkaastakin. Ei voi ihminen alemmaksi enåä vajota.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mun äidille ravitsemusterapeutti sanoi, että tarvitsee lisää proteiinia niin äiti meni proteiinipsykoosiin eikä välitä mistään muusta kun "tässä lukee proteiini niin tää on hyvä!" vaikka proteiinin lisäksi saisi kasan lisäaineita ja viittä sokeripalaa vastaava määrä sokeria.

On myös paljon keinomakeutettuja vanukkaita. Ja ne lisäaineet on ihan tutkittuja. 

Kyllä on, ja ovat aina vaan kamalampia kuin sokerilliset. Sokerillista syötyä tulee lopetettua syöminen ajoissa. Sokerittomat eivät taas tuo kylläisyyden tunnetta, vaan kroppa hinkuu sitä herkkua lisää, lisää, lisää.

Jos syö yhden purkin, niin miten sitä syömistä jatkaa ja jatkaa? Kyllä se annos on yksi purk

Taidat olla itse aika yksinkertainen? Onko sinulla joku ahmimishäiriö jos kaapit pitää rohmuta tyhjäksi?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Koska yritän kasvattaa lihasta ja nuo vanukkaat, tai no osa niistä, on ainoa protsku lihan ja juustojen lisäksi mitä saan alas ja vatsa kestää. Liha on kallista, juustot suurin osa rasvaisia ja kalliita, ja kana ja raejuusto alkaa tökkiä jossain vaiheessa. Kananmunat menis, mutta ei niitäkään voi joka päivä vetää paketillista. Sokerilla makeutetusta protskuvanukkaasta saa treenin jälkeen vähän myös nopeasti imeytyvää hiilaria sen proteiinin lisäksi. 

Syö kanankoipi. Halpaa ja 100% aito tuote. Jos rasvaa pelkäät niin nahka pois.

Oikeasti nämä rasvattomat pproteoonirunkkaajat ja selihirmut on aina pahalla päällä ja kireitä kuin kitaran kielet. Aivot kun tarttee myös rasvaa ja sokereita.

Syön kyllä rasvaa, mutta hyviä sellaisia. En viitsi tukkia suoniani lihan ja maidon kovilla rasvoilla. Sokeriakin syön, ihan herkkuinakin. Tiesitkö että bodarit tankkaavat usein puhdasta hiilaria eli sokeria sen proteiinin lisäksi?

Kaikki pienen pieni ilokin elämästä pitää viedä pois. On se kumma kun ei edes vanukkaasta saa nauttia eikä iloita. Suomalaiset on kyllä selkeästi maailman kateellisinta kansaa.

En tiedä miksi. Joitakin olen maistellut ja ihan karsean makuisia, hyi!

Vierailija kirjoitti:

Syön rasvatonta maitorahkaa. 25g/purkki ja voi laittaa marjoja, banaania, hunajaa tai mitä sitten haluakaan sekaan. 

Kokeilepa sitä tavallista maitorahkaa, se on rasvansa takia parempaa. Sitä paitsi kroppa tarvitsee kuitenkin rasvaa, eli sen vähäisen rasvamäärän voi helposti nipistää jostain muusta turhasta pois, esim. jättää ne sipsit kokonaan ostamatta.

Taidankin korkata proteiinivanukkaan iltapalaksi ihan vaan ap:n kiusaksi!

Vierailija kirjoitti:

Soijarouheessa protskua yli 50 prosenttia.

Markkinamiehet saaneet hölmöt uskomaan että proteiinivanukasta lusikoimalla saat isot lihakset.

Otankin heti huomenna töihin kahvitauolle evääksi kuivaa soijarouhetta purkkiin. Mikä makunautinto ja lihakset kasvaa!

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Syön rasvatonta maitorahkaa. 25g/purkki ja voi laittaa marjoja, banaania, hunajaa tai mitä sitten haluakaan sekaan. 

Kokeilepa sitä tavallista maitorahkaa, se on rasvansa takia parempaa. Sitä paitsi kroppa tarvitsee kuitenkin rasvaa, eli sen vähäisen rasvamäärän voi helposti nipistää jostain muusta turhasta pois, esim. jättää ne sipsit kokonaan ostamatta.

Olen 181cm/80kg, säännöllistä liikuntaa harrastava mies ja saan kyllä rasvoja muualta, älä huoli. Otan mm. lusikallisen oliiviöljyä jokaisena aamuna. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Nuo keinomakeutetut "herkut" ovat kuvottavia. Syy miksi olen kiinnostunut fitnessfötness-asioista on se, että hämmästelen itsekseni että elävätkö jotkut ihan OIKEASTI näin? Että koko elämän "herkut" ovat jotain stevia-aspartaamipaskaa. 

Mitä vikaa steviassa on?

Keinotekoiset makeutusaineet ovat epäterveellisiä.

Stevia on luonnonmukainen makeutusaine. Se uutetaan steviakasvin lehdistä, jotka ovat peräisin Etelä-Amerikasta. Stevioliglykosidit, jotka ovat vastuussa stevian makeudesta, ovat luonnossa esiintyviä yhdisteitä. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Syön rasvatonta maitorahkaa. 25g/purkki ja voi laittaa marjoja, banaania, hunajaa tai mitä sitten haluakaan sekaan. 

Kokeilepa sitä tavallista maitorahkaa, se on rasvansa takia parempaa. Sitä paitsi kroppa tarvitsee kuitenkin rasvaa, eli sen vähäisen rasvamäärän voi helposti nipistää jostain muusta turhasta pois, esim. jättää ne sipsit kokonaan ostamatta.

Etpä ole paljoa maitorahkaa kaupasta ostanut. Suurin osa maitorahkoista on vähärasvaisia/rasvattomia. Eläinrasvan sijaan rasva kannattaa muutenkin ottaa esim. pähkinöistä. 

Ite treenaan paljon, mut syön aina Ehrmann maitorahkaa :D Tykkään mausta ja siitä saa hyvin proteiinia. En ikinä vaihtais näihin maku-proteiinivanukkaisiin.