Lue keskustelun säännöt.
Niveliä särkee
03.07.2025 |
Kirotut hormonit. Välillä särkee enemmän, välillä vähemmän. Sormet ja polvet kipuilevat, muut nivelet eivät onneksi niinkään. Toivon niin, että vaihdevuosien jälkeen ei enää särkisi. Olisi kenkkua, jos ei loppuikänä pystyisi tekemään oikein mitään.
Huom. liikunta pahentaa kipuja. Eli siitä ei nyt ole tähän ratkaisuksi. Hormoneja en vielä saa, kun on vasta esivaihdevuodet menossa.
Kommentit (45)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Moikka!
Neuvon kuten edellä, mene hyvälle vaihdevuosiin perehtyneelle gynelle.
Bonusneuvoni on että vähennä lisättyä sokeria ihan reilusti. Mulla loppui nivelkivut lähes kokonaan kun aloitin herkkulakon - tai siis syön herkkuja vain juhlissa.
Kiitos vinkistä. Jätin sokerin vähemmälle ja särkykin väheni saman päivän aikana.
Menen ensi viikolla yleislääkärille toisen asian takia ja aion pyytää häneltä reseptin minipillereihin. Niillä voi testata, sopivatko hormonikierukka ja ehkäisykapseli, sillä niissä on samat hormonit. Osallehan nuo aiheuttavat jatkuvat kuukautiset tai muita pahoja oireita, siksi on hyvä kokeilla ensin pillereillä, jotka voi helposti lopettaa, jos tulee ongelmia. Jos minipillerit eivät sovi, sitten täytyy mennä gy
Siis mitä hyötyä on minipillereistä, eihän niissä ole estrogeenia?
t. esivaihdevuosista kärsivä, jonka e-pillerireseptiä ei uusittu, vaan vaihdettiin minipillereihin, "kun iän myötä veritulpan riskit kasvaa". Olen hoikka, en tupakoi, verenpaine normaali, joten en ymmärrä miksen voinut jatkaa tavan e-pillereillä. Nyt sitten heräilen hikoiluun ja valvon monta tuntia aamuyöllä. Kiva kun meitä naisia hoidetaan näin hyvin perusterveydenhuollossa...
Eikö veritulppariski ole suurin hoidon alussa? Jos hoito on aloitettu jo aiemmin, niin ei kai tulppariski heti pomppaa pelkän iän myötä?
Noiden estrogeenilaastareideni pakkausselosteessta muuten päättelin, että tulppariskiin vaikuttavat ilmeisesti nimenomaan triglyseridit. Ainakin siinä sanotaan, että pitää käydä seurantakäynneillä tarvallista useammin, jos on "erittäin suuret veren rasva-arvot (triglyseridiarvot)". Voi toki olla, että tuo riski liittyy johonkin muuhun kuin veritulppiin.
Tuo äskeinen oli siis ketjun aloittajan kirjoittama.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla liikunta auttaa, mutta pitäisi tyyliin 4h päivässä tehdä että nivelet pysyy lämpöisenä ja verenkierto hyvänä. Silloin kivut on pois.
Ei vaan jaksa sellaisia määriä. Jos vetää viikon pari 4h liikunnalla päivä, niin alkaa kroppa väsyä. Menee yöunet ja tuleee monia haittoja ja rasitusvammoja lopulta
Niveliä särkee, lonkat rikki, ranteet rikki, sormet rikki ja polvetkin oireilee, moninivelrikkoisena olisi hienoa jos vain sormet olisi kipeänä
Vierailija kirjoitti:
Niveliä särkee, lonkat rikki, ranteet rikki, sormet rikki ja polvetkin oireilee, moninivelrikkoisena olisi hienoa jos vain sormet olisi kipeänä
Polvetkin särkivät välillä niin, että irvistelin, jos jouduin kävelemään. Lisäksi sormet olivat pahimmillaan niin huonona, että sängyssä maatessa piti etsiä asento tosi tarkkaan, ettei sorminiveliin tule yhtään vääntöä. Samoin jopa kirjaa lukiessa piti miettiä, miten saa pidettyä kirjaa auki ilman, että sormiin sattuu. Mutta sikäli, joo, helpompaa, että on vain joissakin nivelissä kipua, eikä kaikissa.
ap
Eikö veritulppariski ole suurin hoidon alussa? Jos hoito on aloitettu jo aiemmin, niin ei kai tulppariski heti pomppaa pelkän iän myötä?
Noiden estrogeenilaastareideni pakkausselosteessta muuten päättelin, että tulppariskiin vaikuttavat ilmeisesti nimenomaan triglyseridit. Ainakin siinä sanotaan, että pitää käydä seurantakäynneillä tarvallista useammin, jos on "erittäin suuret veren rasva-arvot (triglyseridiarvot)". Voi toki olla, että tuo riski liittyy johonkin muuhun kuin veritulppiin.