Mitä ruokia saa edullisesti?
Tonnikalaa, nuudeleita, ranskanperunoita, pestoa, vettä tulee raanasta, suolaa, pippuri, jauhoja, kananmunia.
Kommentit (43)
Tekee ruuan itse. Kauden kasvikset. Unohtaa kaiken eineksen, joka on kallista, epäterveellistä ja päälle vielä paskan makuista! Nyt on grillauskausi ja porsaan ison kassler palan kilohinta pieni ja päälle aivan loistava grilliliha. Tuostahan saa myös tehtyä pulledporkkia tai pataruokaa. Varhaisperunoita ja kasviksia. Lihaa yhteen annokseen ei tarvita edes paljon. Kananmunat ovat myös edullisia ja todella monipuolisesti saa ruokaa.
Vierailija kirjoitti:
Tekee ruuan itse. Kauden kasvikset. Unohtaa kaiken eineksen, joka on kallista, epäterveellistä ja päälle vielä paskan makuista! Nyt on grillauskausi ja porsaan ison kassler palan kilohinta pieni ja päälle aivan loistava grilliliha. Tuostahan saa myös tehtyä pulledporkkia tai pataruokaa. Varhaisperunoita ja kasviksia. Lihaa yhteen annokseen ei tarvita edes paljon. Kananmunat ovat myös edullisia ja todella monipuolisesti saa ruokaa.
Kananmunat monipuolista ruokaa? Keitettynä tai paistettuna, miten muuten?
Itdetehden mellein kaikki tulee edullisemmaksi. Kananmunien hinta on noussut, mutta on edelleen edullisin eläinproteeni (jos ei lahnaa satu olemaan kalatiskissä). Halvimmat juustot on 6€/kg.
Halpaa on kairapuuro, hetnekeitto, nokkoskeitto, perunamunakas, kaalilaatikko jne.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tekee ruuan itse. Kauden kasvikset. Unohtaa kaiken eineksen, joka on kallista, epäterveellistä ja päälle vielä paskan makuista! Nyt on grillauskausi ja porsaan ison kassler palan kilohinta pieni ja päälle aivan loistava grilliliha. Tuostahan saa myös tehtyä pulledporkkia tai pataruokaa. Varhaisperunoita ja kasviksia. Lihaa yhteen annokseen ei tarvita edes paljon. Kananmunat ovat myös edullisia ja todella monipuolisesti saa ruokaa.
Kananmunat monipuolista ruokaa? Keitettynä tai paistettuna, miten muuten?
Kananmunat on monipuolista ruokaa, niissä on kaikkia muita ravintoaineita , paitsi c- vitamiinia .
Makaroni
Kaurahiutaleet
Soijarouhe
Gå till affären. Kolla prislapparna och på dem €/kg och €/l. De med de minsta siffrorna är förmånliga.
Vierailija kirjoitti:
Metsästä keräämällä
Ja raatoja teiden varsilta
Perunat, sipulit, porkkanat, broilerin koipireidet, kaurahiutaleet, makarooni, soijarouhe ainakin.
Pakastevihannekset, pavut ja linssit, tomaattimurska. Broilerin jauheliha on myös halpaa, jos oma etiikka sallii.
Luota osastosi ruokajakeluun. Äläkä jätä lääkkeitä nielemättä!
Vierailija kirjoitti:
Metsästä keräämällä
Siellä voikin nyt syödä vaikka kaarnaa, niinkun Bambin äiti opetti.
Vierailija kirjoitti:
Tonnikala ei nyt enää ole halpaa, kilohinta halvimmillaan 11€. Jauhelihaa ja kanaa saa alle 9€/kg.
Pidän pääsääntönä ruokaostoksilla
Lihat ja kalat maks. 10€/kg (tn-kala poikkeus 11€/kg)
Hedelmät maks. 2€/kg
Vihannekset maks. 3€/kg
Marjat maks. 10€/kg
Juusto maks. 15€/kg
Kananmunat 2€/kenno
Karkit noin 10€/kg aiemmin, enää en osta yhtään koska tuolla hinnalla ei saa mitään pakattuna, irtona en syö.
Näiden mukaan sitten ostan mitä sattuu saamaan. Silti menee 150-200€/kk ruokaan.
Tonnikalaa saa 7€/kg
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Metsästä itse kerättyä ja itse kalastettu saa ihan ilmaiseksi. Itse tehty on myös edullisempaa, jos raaka-aineet ovat edulliset.
No ei ne nyt ihan ilmaiseksi sieltäkään tule jos ostat välineet ja varusteet. Kulkemiseen jos vielä auton tarvitset.
Mato-onkivehkeet saa muutamalla eurolla eikä siihen tarvita kalastuslupaa.
Teen itse tortillatkin prässillä. Siis ne letut.