Onko 200-300 grammaa juustoa päivässä paljon?

Vierailija kirjoitti:

Syön päivittäin 200g rasvatonta raejuustoa ja sulatejuustoa leivän päällä n 50g. Ei ole mielestäni liikaa.

Noitahan ei juustoksi voi edes kutsua. "Rasvatonta"???