Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Jos korvaa kaikki karkit, suklaat, pullat, keksit ym.
31.05.2025 |
Välipalapatukoilla ja proteinirahkoilla niin onko siitä oikeasti mitään terveyshyötyä? Noita otsikon tuotteita tykkään syödä välipaloiksi ja iltapalan jälkeen.
Kommentit (18)
Ehkä niissä on ihan pikkaisen vähemmän sokeria, mutta eipä juurikaan muita terveyshyötyjä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ehkä niissä on ihan pikkaisen vähemmän sokeria, mutta eipä juurikaan muita terveyshyötyjä.
Niissä ei taida yleensä olla lisättyä sokeria ollenkaan. Itse olen ajatellut, että proteiinivanukas on parempi valinta kuin vaikka karkki, mutta ei se mikään terveyspommi ole.
Olen kyllä käsittänyt että noissakin on paljon sokeria ja lisäaineita. Monet patukat on kuin isoa keksiä söisi. Olen yrittänyt miettiä mitä helppoa voisin ottaa tilalle mutta en vain keksi. Hedelmät sotkee ja mätänee. Ei oikein tulisi mieleen syödä kävellessä.
Ap.
Vierailija kirjoitti:
Ehkä niissä on ihan pikkaisen vähemmän sokeria, mutta eipä juurikaan muita terveyshyötyjä.
No kyllähän joissakin on aika paljonkin eroa.. esim perus sokeri jugurtti siinä on joku 10-12 g sokeria per 100g ja vaikka skyr niin siinä on joku 4-5 g.. joissakin ei ole lisättyä sokeria eli vaan hedelmän oma sokeri.. jos on runsaasti näitä hyvin sokerisia käyttävä ihminen niin eiköhän siitä voi olla paljonkin hyötyä . Ainakin jaksamisen ja unen kannalta
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ehkä niissä on ihan pikkaisen vähemmän sokeria, mutta eipä juurikaan muita terveyshyötyjä.
Niissä ei taida yleensä olla lisättyä sokeria ollenkaan. Itse olen ajatellut, että proteiinivanukas on parempi valinta kuin vaikka karkki, mutta ei se mikään terveyspommi ole.
Mut oikeasti niissä on kyllä jotain makeutusaineta ja muuta. Sitä just mietinkin onko vain uskomus että olisivat terveellisempiä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ehkä niissä on ihan pikkaisen vähemmän sokeria, mutta eipä juurikaan muita terveyshyötyjä.
Niissä ei taida yleensä olla lisättyä sokeria ollenkaan. Itse olen ajatellut, että proteiinivanukas on parempi valinta kuin vaikka karkki, mutta ei se mikään terveyspommi ole.
No onhan niissä tuotteissa sokerin määrällä huima ero.. ja vaikka syö sen 300g pussin kuin syö sen 150 g vankkaan niin saa selkeästi vähemmän .. tottakai joku maitorahka ja siihen marjoja olis parempi
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Korvaa ne vedellä niin on hyötyä.
Ai pelkkää vettä vaan.. just
Vierailija kirjoitti:
Korvaa ne vedellä niin on hyötyä.
Sen tiedän mutta aiheuttaa ahmimista ja tulos nollautuu vähintään viikon kuluttua. Eli ei toimi. Olen kokeillut jo kaikenlaista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ehkä niissä on ihan pikkaisen vähemmän sokeria, mutta eipä juurikaan muita terveyshyötyjä.
Niissä ei taida yleensä olla lisättyä sokeria ollenkaan. Itse olen ajatellut, että proteiinivanukas on parempi valinta kuin vaikka karkki, mutta ei se mikään terveyspommi ole.
Markkinamiesten kusetusta! EI ole juuri eroa tavallisen vanukkaan ja proteiinivanukkaan välillä.
https://www.is.fi/ruokala/ajankohtaista/art-2000010690927.html
Vierailija kirjoitti:
Olen kyllä käsittänyt että noissakin on paljon sokeria ja lisäaineita. Monet patukat on kuin isoa keksiä söisi. Olen yrittänyt miettiä mitä helppoa voisin ottaa tilalle mutta en vain keksi. Hedelmät sotkee ja mätänee. Ei oikein tulisi mieleen syödä kävellessä.
Ap.
Riippuu tuotteesta.. on niitä parempia vaihtoehtoja.. ne halvemmat on usein pelkkää sokeria.. kattoo sellasen missä ei ole lisättyä sokeria..ja onhan niissä proteiinia jota missään karkeissa ei luonnollisesti ole . Ja on ruokaisempia
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ehkä niissä on ihan pikkaisen vähemmän sokeria, mutta eipä juurikaan muita terveyshyötyjä.
Niissä ei taida yleensä olla lisättyä sokeria ollenkaan. Itse olen ajatellut, että proteiinivanukas on parempi valinta kuin vaikka karkki, mutta ei se mikään terveyspommi ole.
Markkinamiesten kusetusta! EI ole juuri eroa tavallisen vanukkaan ja proteiinivanukkaan välillä.
https://www.is.fi/ruokala/ajankohtaista/art-2000010690927.html
Joo hinta on moninkertainen kun laitettu etuliitteeksi proteini.
Proteiini rahkoja on myös.. ja sitten riippuu kuka niitä valmistaa..
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ehkä niissä on ihan pikkaisen vähemmän sokeria, mutta eipä juurikaan muita terveyshyötyjä.
Niissä ei taida yleensä olla lisättyä sokeria ollenkaan. Itse olen ajatellut, että proteiinivanukas on parempi valinta kuin vaikka karkki, mutta ei se mikään terveyspommi ole.
No onhan niissä tuotteissa sokerin määrällä huima ero.. ja vaikka syö sen 300g pussin kuin syö sen 150 g vankkaan niin saa selkeästi vähemmän .. tottakai joku maitorahka ja siihen marjoja olis parempi
No entä jos syö vain puoli pussia ta haluaakin 2 vanukasta? Ehkä ei hyötyä kuitenkaan?
Ap.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ehkä niissä on ihan pikkaisen vähemmän sokeria, mutta eipä juurikaan muita terveyshyötyjä.
Niissä ei taida yleensä olla lisättyä sokeria ollenkaan. Itse olen ajatellut, että proteiinivanukas on parempi valinta kuin vaikka karkki, mutta ei se mikään terveyspommi ole.
Markkinamiesten kusetusta! EI ole juuri eroa tavallisen vanukkaan ja proteiinivanukkaan välillä.
https://www.is.fi/ruokala/ajankohtaista/art-2000010690927.html
Joo hinta on moninkertainen kun laitettu etuliitteeksi proteini.
No ostaa vaikka sellasia patukoita jotka joku urheilu tai terveys merkki on valmistanut...
Mikä kesällä olisi jäätelön korvaaja?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ehkä niissä on ihan pikkaisen vähemmän sokeria, mutta eipä juurikaan muita terveyshyötyjä.
Niissä ei taida yleensä olla lisättyä sokeria ollenkaan. Itse olen ajatellut, että proteiinivanukas on parempi valinta kuin vaikka karkki, mutta ei se mikään terveyspommi ole.
No onhan niissä tuotteissa sokerin määrällä huima ero.. ja vaikka syö sen 300g pussin kuin syö sen 150 g vankkaan niin saa selkeästi vähemmän .. tottakai joku maitorahka ja siihen marjoja olis parempi
No entä jos syö vain puoli pussia ta haluaakin 2 vanukasta? Ehkä ei hyötyä kuitenkaan?
Ap.
No sitten pitää varmaan syödä vain ilmaaa.. kun ei mtn saisi sisältää
Alue: Aihe vapaa
Joo! Niis ei oo niin pal sokruu!