Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten opetella taas huolehtimaan itsestä?
01.05.2025 |
Olen hukannut itseni perhearkeen ja ulkonäköni on päässyt rapistumaan. Painoa on kertynyt. En huolehdi ihosta, enkä hiuksistani. En juurikaan meikkaa tai katso mitä päälleni laitan. Olen varmaan ollut hieman masentunutkin. Miten tästä suosta pääsee oikein nousemaan ja oppii taas huolehtimaan itsestään?
Vinkkejä?
Kommentit (2)
Päivä kerrallaan. Teet pikkuhiljaa muutoksia. Päätät että lähdet tänään pienelle lenkille ja teet huomenna samoin. Seuraavalla viikolla aloitat ihonhoidon jne.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Älä vingu, anna visan vinkua.