Alusvaatteissa salilla treenaava nainen: miten paljon tulokset paranee prosenteissa verrattuna vaatteet päällä treenaamiseen?
Aika paljon näkee nykyisin sporttiliivit ja shortseiksi kutsutut alushousut päällä treenaavia, vaikka salilla lämpötila olisi 20-21 astetta, eikä aurinko paahda ikkunoista sisään. Pakko siinä varmaan on joku looginen syy olla? 🤔
Kommentit (60)
Vierailija kirjoitti:
No jos tavoittelee huomiota niin tulokset ehkä paranee jonkin verran. Muuten jos ajatellaan vaatteiden aiheuttamaa lisä vastusta tms. niin sehän vaan lisää treenin kuormitusta, vaikkakin kai aika vähän, mutta eikös se ole vaan pelkkää plussaa.
Narsistina kuvittelet, että väki haluaa sinun kyyläävän silmät puoli litraa ulkona. Että muiden elämä pyörii SINUN YMPÄRILLÄSI. Sinun pikku nylppysi ympärillä.
Mietipä sitä paljon todennäköisempää vaihtoehtoa, että SINUN HUOMIOSI EI KIINNOSTA. Et ole muille edes olemassa.
Sinä olet se, joka kerjää huomiota myös tässä ketjussa. Epätoivoisesti.
Ketjussa on Matti Pikkuvanhanen. Kato mua, hei kato mua!
Lähes joka ketjun aloittaa Matti Pikkuvanhanen. Rajattomasti kasvanut mitätön pikku narsistipoju.
Ja vielä ihmetellään miksei se naisille kelpaa. Haloo, ei se kelpaa omille vanhemmilleenkaan. Ne katuu sitä. Turha elämä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No jos tavoittelee huomiota niin tulokset ehkä paranee jonkin verran. Muuten jos ajatellaan vaatteiden aiheuttamaa lisä vastusta tms. niin sehän vaan lisää treenin kuormitusta, vaikkakin kai aika vähän, mutta eikös se ole vaan pelkkää plussaa.
Narsistina kuvittelet, että väki haluaa sinun kyyläävän silmät puoli litraa ulkona. Että muiden elämä pyörii SINUN YMPÄRILLÄSI. Sinun pikku nylppysi ympärillä.
Mietipä sitä paljon todennäköisempää vaihtoehtoa, että SINUN HUOMIOSI EI KIINNOSTA. Et ole muille edes olemassa.
Sinä olet se, joka kerjää huomiota myös tässä ketjussa. Epätoivoisesti.
Oho, vau, minut on huomattu!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lähes puolet treenaa sukkasillaan ilman kenkiä. Mikä trendi tämä on?
Mitä virkaa niillä kengillä on? Joogasalillakin ollaan ilman kenkiä.
No varmaan joku virka kun isolla osalla saleista määrätään ihan säännöissäkin että jalassa on oltava kengät. Onhan se nyt ihan eri juttu tehdä vaikka kyykkyä tai mavea kengät jalassa, kuin sukkasillaan liukastellen.
Joustavapohjaiset kengät ovat selvästi huonommat kuin paljas jalka.
Sisäjalkineet on yleensä jäykkäpohjaisia.
On olemassa myös paljasjalkakenkiä. Niistä tulee sisäjalkineet, kun käyttää niitä vain sisä
Niin? Yritätkö pakottaa treenaamaan kengät jalassa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Salilla kangistuu paikat 20% enemmän kun treenataan alusvaatteisillaan
Keskuty, poju, keskity. Ei naisten tuijotteluun vaan omaan treeniisi. Muuten sinusta tulee outo hyypiö, tai ehkä olet jo.
Poju? Haha
Wanha ukko jo enkä mihinkää hikisille saleille ees mene.
Katon vaan pornoa kotona ja runkkaan
Vierailija kirjoitti:
Lähes puolet treenaa sukkasillaan ilman kenkiä. Mikä trendi tämä on?
Sukkatreenaajista tietää etteivät tosissaan kuntoile. Liukkaat sukat on turvallisuusriski jos oikeasti rautaa nostaa.
Vierailija kirjoitti:
Lähes puolet treenaa sukkasillaan ilman kenkiä. Mikä trendi tämä on?
Ei ole varaa ostaa salikenkiä. Ihmisillä on rahat tiukilla. Ja eihän ne kengät mitään lihaksia kasvata.
Miehille keikistellään ja someen selfieitä.
Nuorista naisista osa treenaa topissa ja shortseissa. Oisko jonkinlaista huomionhakua
Vierailija kirjoitti:
Lähes joka ketjun aloittaa Matti Pikkuvanhanen. Rajattomasti kasvanut mitätön pikku narsistipoju.
Ja vielä ihmetellään miksei se naisille kelpaa. Haloo, ei se kelpaa omille vanhemmilleenkaan. Ne katuu sitä. Turha elämä.
Et sä voit sanoa noin. Kenenkään elämä ei ole turha.
Mielipiteitä saa olla, ei tämä elämä ole niin vakavaa. Yritetään olla sovussa.
T. Vanha akka salilta
Minäpä se treenaan iha alasti. Yleensä jos nainen näkee niin se huikkaa "Tuu sit reenin jälkee mun kaa suihkuun"
Oma treenisali kotona on parasta
Ja tärkein asia kotoa treeneihin lähtiessä muistettava asia on tsekata peilistä että näyttäähän peppu hyvältä.
Mitä se sinulle kuuluu? Tee itse oma treeniohjelmasi.
Vierailija kirjoitti:
Mitä se sinulle kuuluu? Tee itse oma treeniohjelmasi.
Ei kuulu, mutta kyllähän se näkyy. Ei paljas pinta kuulu salille. Ei kukaan halua katsella alastonta vartaloa jossain ravintolassa tai ruokakaupassakaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä se sinulle kuuluu? Tee itse oma treeniohjelmasi.
Ei kuulu, mutta kyllähän se näkyy. Ei paljas pinta kuulu salille. Ei kukaan halua katsella alastonta vartaloa jossain ravintolassa tai ruokakaupassakaan.
Haluaahan. Menisin heti ravintolaan ja kauppaan joissa olis alastomat asiakkaat ja työntekijät. Toi lähikaupan kassa varsinki 💦
Kokeilkaas joskus panna noissa salilaitteissa 😉
Vierailija kirjoitti:
No esimerkiksi miesten suoritukset paranevat, jos naiset katsovat. Se lisää testosteronia.
Keskity siis vaan omaan suoritukseesi ja pukeutumiseesi. Jos toisten pukeutuminen häiritsee, hanki silmälaput. Niitä on hevosillakin, jotka eivät osaa ohjata keskittymistään omaan suoritukseensa ilman apua.
Hevonen on saaliseläin, joten sivuilla sillä on laajempi näkökenttä. Sinulle olisi hyötyä, jos näkisit samalla tavalla.
Näillä naisilla tavoite on saada huomiota ja somesisältöä, treenataan vain sen takia. Nillä joilla on tavoitteita keskittyminen on tekemisessä ei omassa ulkonäössä.
Keskuty, poju, keskity. Ei naisten tuijotteluun vaan omaan treeniisi. Muuten sinusta tulee outo hyypiö, tai ehkä olet jo.