Mistä hyviä rentoutus- ja mindfulnessvideoita?
Ja oletteko saaneet niistä hyötyä? Miten usein teette harjoituksia?
Kommentit (11)
Katso ja kuuntele netistä uutisvälähdyksiä.
Vinkatkaa hyvien videoiden tekijöitä. Suuri osa videoista on aika kummallisia.
Miten niin noita on youtube pullollaan? Mulle ei haku anna kuin muutamia tuloksia rentoutus tai mindfulnesvideoista.
Vinkkaisin jos tietäisin. Mäkin olen yritänyt etsiä sellaisia kun niistä niin kovasti nyt puhutaan miten ne auttavat siihen ja tähän ja tuohon vaivaan.
Haluaisin sellaisen rentoutusluontoäänen jossa varikset tai korpit pitäisi vaimeaa söpöä krrkrrkrr kurkkuääntä. Se on kiva ääni. Variksen huuto on sen sijaan aika ahdistava. Ja tuulta, pensaita.
Oi, tuollaiset luontoäänet olisivatkin ihania kuunnella!
Tämän ketjun innoittamana menin youubeen etsimään rentoutusvideoita ja eihän siellä ollut montaakaan suomenkielistä mutta enkuksi sitten vaikka kuinka paljon.
Spotifyssa on luontoäänien soittolistoja. Kuuntelen sateen ropinaa joskus nukahtamista odottaessani.
Löytyykö suosituksia? t:aloittaja
Youtuben hakuun rentoutus tai mindfulness.