Syötkö kollageenilisää?

Hiukset tuntuvat tuuheammilta.

En enää, en huomannut mitään erityistä vaikutusta (ehkä vuoden napsin). Luin myös jostain etteivät imeydy sisäisesti eli rahanhukkaa.

Panostaisin ja panostankin monipuoliseen ravinteikkaaseen ruokaan. Joku viherjauhe voi olla hyvä, tyrmirouhe ja sellaiset tuotteet, joissa on luonnollinen alkuperä. Kalanmaksaöljy myös. Risiiniöljyä kehutaan kynsiin ja hiuksiin käytettäväksi, toiset laittavat ihollekin (castor oil englanniksi). Retinoliseerumi kannattaa olla, eivät ole kalliitakaan muutamalla merkillä.