Onko joku laihtunut kaalikeiton avulla siis semmoinen dieetti?

Tiedän monia jotka on. Pitäisi toimia.

En pelkästään kaalikeitolla. Pidin keittovuoden ja sen aikana söin pelkästään kasviskeittoja, myös kaalikeittoa. Laihduin 40 kg. Harrastin lisänä liikuntaa.

Kyllä sillä laihtuu, mutta kilot tulee herkästi takaisin, jos ei muuta ruokailutottumuksiaan. Eka viikolla lähtee lähinnä nestepöhötystä. Pitkään ko. dieettiä ei saa eikä huvitakaan jatkaa, sen verran keitto rupeaa tökkimään. On toki muutakin syömistä, mutta aika vähän. Starttina toimii.

Taasko se vuosikymmeniä vanha kaalikeittodieetti on kaivettu esiin? Juu, kyllä sillä paino putoaa, mutta on se kamalaa syödä sitä niinä viimeisinä päivinä. Ensimmäiset päivät menevät heilahtamalla ja innon voimalla. Mitään pysyväähän sillä ei saa aikaan jollei muuta ruokailutottumuksiaan pysyvästi.