Kuivat silmät ja mikään ei auta

Vierailija kirjoitti:

Itse laitan kuumat pyyhkeet naamalle ja painan silmiä aamuin illoin. Tehokasta. Kraanasta niin kuumaa kuin lähtee. Kolme kertaa aamuin ja illoin. Tämä oikeasti auttaa.

Minulla geelimaski myös, ja se mikroon. Ja veilaput silmiin alle ja hieronta jälkeen päin. 

Kuumat pyyhkeet auttaa iho-oireisiinkin. 

Vinkki että osta tai tee itse lämpöpussi. Täytä jokin pussukka pellavansiemenillä ja lämmitä mikrossa. 

Vierailija kirjoitti:

Punavaloterapia auttoi minulla!

Tutki: "photobiomodulation for dry eyes"  

Tuusulassa on hieroja joka tekee näitä hoitoja ja vuokraa laitteita. 

Tuntuu vähän hurjalta ajatukselta että hoidattaisi silmiään laitteilla jotka  ovat jonkun random hierojan vastaanotolla. Eiköhän tuohon tarvitse oman osaamisensa kuitenkin.

Mulle ainakin esivaihdevuodet aiheuttaa tätä, onneks ei ole jokapäiväistä, eikä siihen auta mitkään elintavat tai vaikka jois oliiviöljyä pullollisen päivässä. Estrogeeni auttaa.

Tulikuumaa vettä pikkupyyhkeeseen ja painelua silmiin. Painelua ja silmien hieromista. Paras. Pidän saunassakin. Ja avaa hengitysteitä, kun hengittää kuuman pyyhkeen läpi. Auttaa. 

Kokeile tätä, ei ole edes kallista. Vaikuttaa aika nopeasti. Ekalla kerralla valoa lähinnä vilkuillaan ja silmiä totutetaan. Tehoaa myös silmänpohjan ikärappeumaan. 

https://www.hierontako.fi/punavalohoito/

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Itse laitan kuumat pyyhkeet naamalle ja painan silmiä aamuin illoin. Tehokasta. Kraanasta niin kuumaa kuin lähtee. Kolme kertaa aamuin ja illoin. Tämä oikeasti auttaa.

Minulla geelimaski myös, ja se mikroon. Ja veilaput silmiin alle ja hieronta jälkeen päin. 

Kuumat pyyhkeet auttaa iho-oireisiinkin. 

Vinkki että osta tai tee itse lämpöpussi. Täytä jokin pussukka pellavansiemenillä ja lämmitä mikrossa. 

Tuo kuuma pyyhe on paras. Vesi jotenkin höyryttää melboinen-kanavat auki. Ihokin on parempi, kun tulee hierottua. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Itse laitan kuumat pyyhkeet naamalle ja painan silmiä aamuin illoin. Tehokasta. Kraanasta niin kuumaa kuin lähtee. Kolme kertaa aamuin ja illoin. Tämä oikeasti auttaa.

Minulla geelimaski myös, ja se mikroon. Ja veilaput silmiin alle ja hieronta jälkeen päin. 

Kuumat pyyhkeet auttaa iho-oireisiinkin. 

Vinkki että osta tai tee itse lämpöpussi. Täytä jokin pussukka pellavansiemenillä ja lämmitä mikrossa. 

Vaarana että on liian kuuma

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Taas tullaa siihen, että ihminen on sitä mitä hän syö. Hyvät rasvat ja vesi. Ja näyttöpäätteen sijaan, esim liikuntaa ja lepo. 

Ja naisilla kuivasilmäisyyttä selittävät hormonitasojen heittelyt. Hormitasoja ylläpidetään, elintavoilla. 

Mm, kohonnut  kolesteroli, diabetes, jne lisää myös kuivasilmäisyyttä.

Ihan tosi? En ole kuullutkaan että kolesteroli ja diabetes lisäis kuivasilmäisyyttä?

*hierottua kuivumat iholta pois. Eikä maksa mitään kuin pyyhkeen pesun parin päivän välein. 

Vierailija kirjoitti:

Muistuttaisin kaikkia keskustelun kultaisesta säännöstä. Jos on mahdollista tulkita kommentti kahdella tavalla, on suotavaa tulkita kommentti sen esittäjälle edullisemmalla tavalla. Nykyisessä tahallisen väärinymmärtämisen kulttuurissa tuntuu, että tavoitteena on pikemminkin päinvastainen, tulkitsemme toistemme kommentit mahdollisimman pahantahtoisesti. Entäpä jos seuraavan kerran kun raivostut toisen sanomisista miettisitkin, onko mahdollista että olet tulkinnut hänet väärin? Ehkä hän tarkoittikin hyvää.

Ja tässä tulee nyt täällä keskustelun oleellisin sääntö: pitää myötäillä. Suuri loukkaus on esittää ratkaisuehdotus.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Taas tullaa siihen, että ihminen on sitä mitä hän syö. Hyvät rasvat ja vesi. Ja näyttöpäätteen sijaan, esim liikuntaa ja lepo. 

Ja naisilla kuivasilmäisyyttä selittävät hormonitasojen heittelyt. Hormitasoja ylläpidetään, elintavoilla. 

Mm, kohonnut  kolesteroli, diabetes, jne lisää myös kuivasilmäisyyttä.

Ihan tosi? En ole kuullutkaan että kolesteroli ja diabetes lisäis kuivasilmäisyyttä?

Ne ja hormit. Varma tieto. 😀 

Vierailija kirjoitti:

Mulle ainakin esivaihdevuodet aiheuttaa tätä, onneks ei ole jokapäiväistä, eikä siihen auta mitkään elintavat tai vaikka jois oliiviöljyä pullollisen päivässä. Estrogeeni auttaa.

Oliiviöljyssä onkin vääränlainen rasvahappokoostumus kyynelnesteen kannalta. Tarvitaan omega-7, jota saa parhaiten kaksoistyrniöljyvalmisteista. Hämmentävää, että sitä ei ole vielä mainittu.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Itse laitan kuumat pyyhkeet naamalle ja painan silmiä aamuin illoin. Tehokasta. Kraanasta niin kuumaa kuin lähtee. Kolme kertaa aamuin ja illoin. Tämä oikeasti auttaa.

Minulla geelimaski myös, ja se mikroon. Ja veilaput silmiin alle ja hieronta jälkeen päin. 

Kuumat pyyhkeet auttaa iho-oireisiinkin. 

Vinkki että osta tai tee itse lämpöpussi. Täytä jokin pussukka pellavansiemenillä ja lämmitä mikrossa. 

Tuo kuuma pyyhe on paras. Vesi jotenkin höyryttää melboinen-kanavat auki. Ihokin on parempi, kun tulee hierottua. 

Mikä ihme on melboinen-kanava? :D

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Itse laitan kuumat pyyhkeet naamalle ja painan silmiä aamuin illoin. Tehokasta. Kraanasta niin kuumaa kuin lähtee. Kolme kertaa aamuin ja illoin. Tämä oikeasti auttaa.

Minulla geelimaski myös, ja se mikroon. Ja veilaput silmiin alle ja hieronta jälkeen päin. 

Kuumat pyyhkeet auttaa iho-oireisiinkin. 

Vinkki että osta tai tee itse lämpöpussi. Täytä jokin pussukka pellavansiemenillä ja lämmitä mikrossa. 

Tuo kuuma pyyhe on paras. Vesi jotenkin höyryttää melboinen-kanavat auki. Ihokin on parempi, kun tulee hierottua. 

Mikä ihme on melboinen-kanava? :D

No googlaa vaikka. Jos yhtään asiasta etsii tietoa niin tulee kyllä esiin.

Pitää kokeilla tuota silmien hauduttelua kuumalla pyyhkeellä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Itse laitan kuumat pyyhkeet naamalle ja painan silmiä aamuin illoin. Tehokasta. Kraanasta niin kuumaa kuin lähtee. Kolme kertaa aamuin ja illoin. Tämä oikeasti auttaa.

Minulla geelimaski myös, ja se mikroon. Ja veilaput silmiin alle ja hieronta jälkeen päin. 

Kuumat pyyhkeet auttaa iho-oireisiinkin. 

Vinkki että osta tai tee itse lämpöpussi. Täytä jokin pussukka pellavansiemenillä ja lämmitä mikrossa. 

Tuo kuuma pyyhe on paras. Vesi jotenkin höyryttää melboinen-kanavat auki. Ihokin on parempi, kun tulee hierottua. 

Mikä ihme on melboinen-kanava? :D

 

No googlaa vaikka. Jos yhtään asiasta etsii tietoa

Sain seuraavat hakutulokset:

- Lempäälän kanava

- Laajasalon kanava

- Kaivoskannan kanava

Miten nämä liittyvät silmiin?

Miksi muutkin paikat ovat kuivat: nenä, suu, huulet ja iho?